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精油芳疗 认识精油　认识芳香精油　萃取方法　 精油的成份和作　种类　用法　保存方法 使用中注意事项 认识纯露　基础油　 常用单方精油　复方精油　　 开背精油 肾部保养精油及按摩手法 认识精油 精油是一种高浓度的芳香提取物，是从植物的叶子、花朵、种子、果实、根部、树皮、树脂、木材中通过蒸馏、压榨脂吸等方式所萃取而出的具有特殊气味的油脂，实际上他们不是“油”而是一种挥发性很高的液体，在遇热或日光照射时，很容易就被挥发、氧化。每一种植物可以萃取出的植物油的量不尽相同，萃取量愈少的精油通常愈昂贵不易得，其中花瓣精油为最。一般来说，玫瑰花要 3000——5000公斤、800万朵茉莉花才能提炼出1公斤的精油，薰衣草200公斤、柠檬要3000个才能提 炼1公斤精油。 认识芳香精油 ?芳香精油是从具有疗效的芳香植物中萃取的精华，它被称为植物荷尔蒙，由250多种细小的分子组成，是普通草药浓度的70倍之多，相当于液体黄金。精油进入人体后建立一种和人体相对平衡的系统，使人体及肌肤重新建立或恢复健康状态。帮助调节神经系统、内分泌系统、消化系统，并能增强免疫力，促进细胞再生，同时也能使人放松心情，缓解忧郁紧张的情绪。 萃取方法 蒸馏：可以得到纯度相当高的精油产品和副产品（纯露），我们80%的产品都是通过蒸馏得到的。 冷榨（压榨）：像甜橙，柠檬等果类和柑橘类产品都采用这种方法，不过现在我们的产品为了保证出油率只有柠檬是通过这种方法得到的。 二氧化碳（超临界萃取）：由于设备昂贵，加上需要二氧化碳，电费等加工出来的产品成本很高，所以不采用这种方法。 溶剂：利用化学溶剂把我们需要的产品分离出来，对茉莉特别适用，这样可以达到最大的出油率。 精油－健康、美丽的守护神 纯天然的植物精油的芳香经由嗅觉神经进入脑部后，可刺激大脑前叶分泌出内啡肽及脑啡肽两种荷尔蒙，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合，调配出自己喜欢的香味，不会破坏精油的特质，反而使精油的功能更加强大。精油本质可防传染对抗细菌、病毒、霉毒，可防发炎，防痉挛、促进系包新成代谢及细胞功能再生，不仅仅能治疗伤口、治疗感冒，更具美容功效，若是结合按摩，发挥的功能更是淋漓尽致，可以促进血液循环，镇静安抚情绪，能保养卵巢，可延缓更年期、可治疗各种妇科疾病……从而在生理和心理上进行调整，使人获得健康美丽。 精油的成份和作用 植物精油由哪些元素组成 植物大部分的化合物分子都是由碳(c),氢(H)或者碳,氢和氧(o)等元素组成. 精油本身的化学结构由两大因素决定:一是人为的,即蒸馏的过程.二是植物本身的生物合成. 精油的成份和作用 烯：分为单萜烯和倍半萜烯。单萜烯类精油（精油中单萜烯的含量相对较高）可帮助消化、止痛杀菌、消除焦虑、增进活力，代表精油有：苦橙、柠檬、丝柏、莱姆、乳香等。倍半萜烯类精油（精油中倍半萜烯的含量相对较高）可消炎止痒、增进自信心，代表精油有：没药、德国洋甘菊、依兰等。 　 精油的成份和作用 　醇：分为单萜醇和倍半萜醇。单萜醇类精油（精油中单萜醇的含量相对较高）具有激励免疫功能、强化神经、振奋情绪、带来欢乐及抗菌的功效。代表精油有：茶树、橙花、花梨木、玫瑰草、玫瑰天竺葵等。倍半萜醇类精油（精油中倍半萜醇的含量相对较高）则可增强免疫力、调节内分泌、平衡压力荷尔蒙、促进皮肤再生的功效。代表精油有：檀香、广藿香、胡萝卜籽、岩兰草等。 　 精油的成份和作用 　酸：一般为水溶性的酸，所以精油中含量较少，纯露中有丰富的酸含量。酸具有消炎、抗痉挛，让心灵减压的作用。玫瑰、天竺葵等精油中都含有酸的成分。 　　 精油的成份和作用 酯：酯类精油很温和，能让人们镇定冷静下来，还具有帮助睡眠、消炎、抗痉挛的作用。含酯类成分较多的精油有：薰衣草、罗马洋甘菊、快乐鼠尾草、佛手柑等。 　　 精油的成份和作用 醛：含醛类的精油可使人们脱离不安的情绪、从惶恐不安和前途茫茫的状态中抽身，并重获新生。可具有消炎作用。柠檬香茅、柠檬尤加利、柠檬马鞭草等都是含有醛类的精油。 精油的成份和作用 酮：分为倍半萜酮和单萜酮。单萜酮在心灵方面有很高的功效，使精神开阔，并可促进皮肤与黏膜再生，伤口愈合的化痰的功效也很显著。但单萜酮精油高剂量使用会引发神经毒性，因此要慎重，特别是孕妇、小孩、癫痫病者最好避免使用。含单萜酮的精油有：头状薰衣草（我们一般所使用以及之前文章中所提及的薰衣草精油为真正薰衣草，不同于头状薰衣草）、鼠尾草、艾草、牛膝草等。倍半萜酮能对抗心灵上的缺憾和伤疤，也能促进肌肤再生伤口愈合，化痰。含有倍半萜酮的精油比较安全，而不像单萜酮类精油那样具有毒性，如：松红梅、永久花、桂花、紫罗兰等。 精油的成份和作用 酚：酚类