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中小学心理健康教育对策

中小学生 心理健康教育对策 现阶段学生心理健康状况 小学生  13.2% 初中生  15.3% 高中生  19% 大学生  23% 据统计,现在中国城市中处于亚健康状态的人比例占70%,每年有28.7万人死于自杀。平均每两分钟就有一人自杀,8人自杀未遂。据调查高中女生的希死率达到23%.全国现有精神病患者1600万多,有的大城市中有86.7%患有不同程度的心理问题. 心理健康的概念 心理健康的标准 中小学生心理健康的标准 一、中小学生心理健康的概念 表现在学习上 表现在人际关系上 表现在“自我”上 二、当前中小学生心理健康状况 1.家庭方面的影响 2.学校方面的影响 3.社会方面的影响 三、中小学生心理问题成因 中小学生心理健康教育的概念 根据中小学生生理、心理发展特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动,是素质教育的重要组成部分,是培养高质量人才的重要环节。 四、中小学生心理健康教育对策 (一)正确认识中小学生心理健康教育 2.中小学生心理健康教育的目标 总目标:提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观,向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。 具体目标:使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质,对少数有心理行为问题和心理障碍的学生,给予科学的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,形成健康的心理品质,提高心理健康水平。 3.中小学生心理健康教育的主要内容   小学低年级主要包括:帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习知识的乐趣;乐与老师、同学交往,在谦让、友善的交往中体验友情。 小学高年级主要包括:帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐,调整学习心态,提高学习兴趣与自信心,正确对待自己的学习成绩,克服厌学心理,体验学习成功的乐趣,培养面临毕业升学的进取态度;培养集体意识,在班级活动中,善于与更多的同学交往,健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格,培养自主自动参与活动的能力。 3.中小学生心理健康教育的主要内容 初中年级主要包括:帮助学生适应中学的学习环境和学习要求,培养正确的学习观念,发展其学习能力,改善学习方法;把握升学选择的方向;了解自己,学会克服青春期的烦恼,逐步学会调节和控制自己的情绪,抑制自己的冲动行为;加强自我认识,客观地评价自己,积极与同学、老师和家长进行有效的沟通;逐步适应生活和社会的各种变化,培养对挫折的耐受能力。 4.开展中小学心理健康教育的意义 开展中小学心理健康教育是学生健康成长的需要。 开展中小学心理健康教育是推进素质教育的必然要求。 开展中小学心理健康教育是社会对未来人才的要求和人口素质提高的需要。 (二)教师本身要有健康的心理,为学生树立心理健康的榜样 一个性格开朗、情感健康的教师,往往会以积极的方式对待学生,使学生感到轻松愉快,从而有助于学生形成健康的人格。 (三)树立正确的学生观,将学生看成发展中的个体,对学生评价多元化,努力做到因材施教。 ★ 多元智能理论 霍华德·加德纳 1.语言智能 2.数理逻辑智能 3.空间智能 4.身体运动智能 5.音乐智能 6.人际智能 7.自我认知智能 8.自然认知智能 ★古希腊著名的医生希波克拉底(Hippocrates)对气质的分类被后人广泛认同,后来发展成四种经典的气质类型: 1.多血质:外向,活泼好动,善于交际;思维敏捷;容易接受新鲜事物;情绪情感容易产生也容易变化和消失,容易外露;体验不深刻等。 2.粘液质:情绪稳定,有耐心,自信心强。 3.抑郁质:内向,言行缓慢,优柔寡断。 4.胆汁质:反应迅速,情绪有时激烈、冲动,很外向。 1.多血质:勤处理 2.粘液质:慢处理 3.抑郁质:轻处理 4.胆汁质:冷处理 (四)中小学生心理健康教育的核心理念是爱学生 爱 敏感 情境 时机 教育 教师要拥有高尚的人格 (五)运用灵活的方法,通过多种途径,对中小学生进行心理健康教育,引导学生形成健康的心理 1.运用恰当的方法教会学生客观正确的认识自己,分清是非、善恶、美丑,不盲目攀比。如:通过有寓意的小故事讲道理或灵活运用教师的期待理论等。 2.通过多种途径,如:可以在学科教学中,也可以在团队活动、班级活动、社团活动或班主任工作中,开展心理健康教育。 结束语 心理健康教育是时代发展对教育的必然要求,也是实施素质教育的必然要求。使每个学生心理健康的成长,使他们学会

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