养老院运动宣传资料.doc

运动口号  快乐健康、老当益壮 广泛开展老年体育健身运动，提高老年人生活质量运动、健康、快乐、长寿 你知道吗？ 偏瘫的康复与服务指南 偏瘫的原因 偏瘫，是指由各种原因引起的人体左侧或右侧一侧上下肢的瘫痪。脑血管疾病和脑外伤是引起偏瘫的主要原因，其中脑血管疾病更为常见，故习惯上一提到偏瘫，多是指脑血管疾病所致者。此外脑肿瘤、脑炎及其他脑部疾病也可能引起偏瘫。 偏瘫康复的治疗作用： 1.调动机体的潜力，促进神经功能的重组，改善瘫痪肢体的功能，以达到最大程度的功能恢复 2.防治可能出现的各种并发症和继发损害 3.对功能恢复极不理想的患者，采取合适的辅助装置或替代技术，以恢复其自主能力 4.减少残疾给患者功能活动带来的不利影响，使他们尽最大可能的达到生活自理 中风的早期预防和紧急抢救 ◆高血压、房颤、糖尿病是导致卒中的主要危险因素 ◆通过加强锻炼、改善饮食、戒烟等，完全可以降低卒中的发病率 目前我国 ▼卒中的患者总数：约700万 ▼每年因卒中死亡人数：150万 ▼卒中患者留下残疾的约三分之二 如果患者突然出现以下任一症状，都可能是发生卒中的征兆： 【面部或肢体麻木、无力 【一侧或双侧眼睛看不见东西 【没有原因的严重头痛 【昏迷或不能讲话或听不懂他人说话 【行走困难、头晕、不能保持平衡 中风的康复时间及内容: 中风的康复时间：现在一般认为：（包括基础疾患、原发疾患、合并症、并发症）稳定48～72小时后，即可开始运动性的康复处理，缺血性脑卒中可早些，出血性脑卒中可稍晚些，一般在一周内（5～7天）开始，不超过两周。脑卒中后及早的、正确的康复处理，可以避免废用综合症和误用综合症的发生，并且能将合并症和并发症降低到最低限度，因而可以使患者的神经功能缺损得到最大程度的恢复。但是，必须具备一定的条件，否则就是不安全的。 中风的康复医疗主要涉及： （1）预防、认识和处理脑卒中时的各种神经功能缺损和合并症、并发症。避免废用和误用综合症； （2）使患者最大程度的生活独立。使患者和家属在心理上获得最大程度的适应； （3）通过社会的参与（如回到家庭，和成员一起生活），预防继发性残疾。 （4）尽可能的提高生活质量，预防脑卒中和其他脑血管性疾病再发。 中风康复的适应症和禁忌症 ●中风康复的适应症有：（1）病情稳定，即神经功能缺损不恶化，合并症、并发症稳定和得到控制； （2）有明显的持续性神经功能缺损；有充分的认知功能可以完成学习活动； （3）有充分的交流能力和治疗师完成交流活动； （4）有耐受主动性康复训练的体质； （5）预计可以达到康复治疗的目地。 ●中风康复的禁忌症有：（1）病情过于严重或在进行性加重中，如深度昏迷、颅压过高、严重的精神障碍、血压过高、神经病学症状仍在进行性发展中等； （2）伴有严重的合并症，如严重的感染（吸入性肺炎），糖尿病酮症、急性心肌梗死等； （3）存在严重的系统性并发症，如失代偿性心功能不全、心绞痛、急性肾功能不全、活动风湿，严重的精神病等。