学校健康睡眠标准存档策划书.doc

福建xx学院 ——健康睡眠 标 准 留 档 保健系团总支学生会事务部：xxx 2013年3月 目录 活动策划书与预算 人员安排 活动新闻稿 活动宣传单 实际花销 活动总结 福建xx学院 —健康睡眠 策 划 书 主办方：保健系事务部 协办方：院广播站、 校园荧屏 一 活动背景： 秋天是由夏转冬的过渡季节，由凉而渐寒，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，为冬时藏精创造条件。睡眠节律也要顺应季节的这一变化并出相应的调整。古代养生学家认为，秋天的睡眠宜“早卧早起，与鸡俱兴”。即早起床，早睡觉。早起时间与鸡叫扑翅的时间差不多。早起使肺气得以舒展；早卧以顺应阳气之收，防止阴精外泄。10月25日，由保健系团总支学生会事务部主办、院广播站、校园荧屏协办的健康睡眠宣传活动于齐安校区校大道成功举办。工作人员拿着宣传单为同学们讲解健康睡眠理念，帮助同学们建立良好的健康睡眠习惯。本次健康睡眠活动由保健系系主任林宣贤老师发起，活动当天，林主任带头在横幅上签名，章国斌老师、吴志英辅导员、徐陞梅老师，以及各系老师都对此活动给与关注。同学们纷纷在主题“为了您的健康，早睡早起”的横幅上签下自己的名字，践行早睡早起的承诺。 四、活动宣传单 五、 实际花销： 两盒马克笔单价7元共花费14元。 因为横幅是由外联拉的赞助所以这笔花销免了。 六、活动总结 健康睡眠是我们通往健康之路的必经之道，我们举办这次活动主要为了使大家早睡早起，并对睡眠有更深的理解。 通过这次活动我总结以下几点： 1、活动的举办可以加深各部门各社团的合作，以便使以后活动开展时更好的进行。 2、我个人觉的办一次活动可以使能力加强很多。 3、活动的前一天进行用物的清点时，不够仔细，没有把排插找好造成了时间的延误。 4、宣传还没有做到全面，因为活动进行时有些人的互动性。 5、可能因为当时学生会成员还很多是新干事，大家的熟悉度不够，沟通缺少，所以我建议可以在每次学生会有新成员加入时，可以举办个学生会成员的素质拓展（时间要早，）这样以后办活动时大家都熟悉了。 活动相关照片