肌肤美丽投资计划.doc

问题肌肤的美丽投资计划 是的，我们说的不是真正的股票和期货投资，我们说的是护肤——幸运的话，你几天之内就可以成功解决掉小痘痘；有时候，花几个月才能够看到粗大的毛孔得到改善；但有的问题，却似乎要花一辈子那么长的时间来小心对待。了解需要长短期不同时间的护肤方式，成为一个美容期货专家，就能更自信、精确地呵护你的肌肤。 ?????? 长期投资：细纹/皱纹 ???????? 就像罗马不是一天造成的，细纹和皱纹也不是在一夜之间忽然爬到脸上的。在这恼人的纹路出现前，肌肤早已历经种种不当保养的磨难，每一步都在警示下一步的恶化，但总是被粗心地忽略。请记得：预防细纹、皱纹永不嫌早！ 细/皱纹形成路线图：缺水——干燥——松弛——细纹——皱纹 ??????? 拥有充足的水分是肌肤维持健康、光泽和抗老化的最高指导原则，因为水占了一个人体重的70%，其中的60%在皮肤中。表皮层缺水会产生干燥脱屑、粗糙晦暗的现象，进一步产生假性皱纹，此时若再不注意补充适量的油分和水分，将会形成真正难以消除的皱纹，同时还会降低肌肤的抵御力，使肌肤变得容易发炎过敏，加速老化的过程。 ??????? 当然，人体自然老化也不可避免地会造成胶原蛋白及其他基质产量减少、流失甚至变质，导致肌肤出现细/皱纹。光老化，也就是紫外线造成的老化，会使胶原蛋白变性，皮脂分泌失调，导致皮肤粗涩晦暗，松弛无弹性，因为胶原蛋白一旦变性,是永远无法复原的，随着年龄的增长，这些恶果会变成纵横交错的皱纹一一刻画于脸上。 ?抗皱攻占策略 1 健康的角质： ?????? 角质层中水分及蛋白质各占了40%, 另有20%的脂质, 它们就好像巩固砖头的水泥, 能将角质细胞紧密黏结, 阻止水分从“间隙”流失。 ?????? a 补充优质的植物脂质, 如荷荷芭油、琉璃苣油、橄榄油，月见草油及乳油木果油等等，皆可形成保水障壁, 而且它们富含维生素,亲肤性高, 十分容易为肌肤所吸收。 ?????? b 定期去除老化角质，避免表皮因为过于干燥而产生干纹, 使肌肤柔软富弹性。 ?????? c 刚洗完脸、角质层水分尚未蒸发前尽速涂抹乳液（霜）保湿效果最佳。 2 天然保湿因子（NMF）： ?????? 天然存在于肌肤内的水溶性物质，如氨基酸、乳酸、玻尿酸、尿素及矿物质，可调节角质层中水分的含量3 环境及气候： ?????? 干冷的天气及空调房都会降低皮脂腺的活动力及皮脂的分泌，造成水分加速流失。 ?????? a 适时以含有天然保湿因子的喷雾补充水分，并在室内放置加湿器，增加室内湿度。 ?????? b 除正常饮食获取的水分外, 每日须额外摄取1200-1500 c.c.的水, 人体水分才能平衡,否则即使涂抹最昂贵的保湿品也枉然。 4 预防自由基的破坏： ?????? 紫外线会活化自由基, 造成肌肤老化甚至皮肤癌，每天日间不论出门与否一定涂抹有SPF15以上的隔离霜，为肌肤布下第一道完美的抗皱防线。 ?，特别适合不需额外补充油脂、外油内干的肌肤。 ?中长期投资：敏感 ?????? 敏感是肌肤内、外不同因素相互“角力”的结果，当外来的刺激，如保养品、环境、护肤方式等，强过肌肤自身的抵御力时，敏感现象就发生了。 ??????? 敏感形成的原因：1 不当的肌肤保养 2 不适合的保养品 3 自体免疫力不佳 敏感攻战策略 1 呵护角质层 ?????? 切勿以为时常去角质就可让肌肤细致剔透。适度去角质可使肌肤看起来柔润亮泽，但若过度，不但会造成皮肤表面微小的伤口，以至涂抹再温和的保养品都容易红肿刺痛，还会使表皮细胞处在脆弱状态，极易受到刺激，敏感发炎，长期下来更会使肌肤未老先衰。所以10-14天去一次角质为宜，动作要非常轻柔，产品颗粒要细致。若使用“溶解角质”方式的产品，则应注意产品浓度、成分及使用时的手法是否柔和。 ?2 注意肌肤含水量 ?????? 油水均衡状态下的肌肤才会看起来盈润饱满。很多人以为肌肤易敏感所以什么保养品都不敢用，殊不知这正是恶性循环的开端。愈是不补充适量的脂质和水分，肌肤愈容易因为失去保护屏障而敏感受伤，特别是在现代日益恶化的环境及干燥的空调房中。因此若想摆脱敏感的烦恼，回归每日化繁为简的保养程序绝不可少：以温冷水和弱酸性不含皂的洁肤乳洗脸，在脸上水分尚未蒸发前尽速涂抹保湿乳液。 3 适合的保养品 ?????? 避免使用含酒精、香料、色素及高机能成分的产品，如美白、果酸及高效抗老产品等。使用产品后若感觉痒、针刺、灼热但皮肤外观没改变时，只要持续注意保湿就会慢慢获得改善；但若出现脱屑、起疹子、水泡的话，就必须立刻停用并看医生。 ?中期投资：毛孔粗大 ?????? “柚子皮”似的皮肤给人不洁净的感觉，真是令人抓狂，更扼腕的就是它不是一个“有志者”就能“事竟成”的问题，一旦粗大现象浮现，我们仅能期待它