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仪表美 何敏毅 仪表 指一个人的外表。它是一个人总体形象的统称，除容貌、发型之外，还包括人的服饰、身体、姿态等。 仪表的重要性 三、个人形象和仪表 仪表形象的内在气质和外型 语言——人的第二张名片 表情——面部表情(皱眉、心不在焉、不可一世……) 肢体动作——无声的语言 静态形象——发型、化妆、服装 仪表形象的内在气质和外型 1、气质是一个人的“神”。 2、仪表气态是人的“形”。 3、无形的气质通过有形的外表表现出来。 语言传播 表情传达 肢体动态 装扮艺术 1.语言——人的第二张名片 语言是人际交往和展示个人形象的重要内容，通过语言交流，可以让别人了解你的个性、学识、特长和能力 语言代表着你所在部门的整体形象 语言可以让别人对你产生好感，但也可能引起别人的反感和使你的计划失败 适当的语速 掌握节奏 表达要简单明了 说话要留有余地,不咄咄逼人 学会倾听 学会适当的赞美（不过度） 说话要有感情 2.表情——面部表情（皱眉、心不在焉、不可一世……） 说明你的心情 看出你是否有耐心 体现出你的修养 显示你的内质 显示你的亲和力 显示出距离感 3.肢体动作—无声的语言（坐、立、行、手、视、吃、喝……） 个人精神状态 对他人的态度 学识与修养 家庭教养 4.装扮：静态形象——发型、化妆、服装 对自身条件的认识 对自己身份的定位 不赶时髦，亦不落后于时代 适合自己各种特征 运用技巧改变形象 定位——场合、身份、扮演的角色 个性——符合角色 期待的个人特色 体现——造型技巧 设计——精神状态与外表形象 发型大方得体、与自己的身材、脸型相符 在正式场合，除了特殊职业，一般男士不宜留长发型 头发清洁有形 鬓角整齐有层次 胡须部位干净 不彩染头发 保持皮肤干净 重要的场合应该化生活淡妆 从穿衣可以判断你的： 经济水平、文化程度、 可信程度、社会地位、 交际能力、个人品位、 是否老练、是否成功人士 莎士比亚：“衣着通常说明人的一切” 西服着装第一步 合适的衬衫 领口：审美品味 袖口：细节时尚 西服着装第二步 领带种类： 传统的体现 领带夹 时尚的趋势 系领带 系法 长度 西服着装第四步 系纽扣 细微之处见分晓 男士西服着装禁忌 忌大小不合适 忌套头衬露出领口 忌衬衫放在西裤外 忌西服的上衣、裤子口袋内鼓囊囊 忌穿运动鞋 忌皮鞋、袜子、西服、公文包颜色不协调 女士正式场合服装 端庄、大方，不穿奇装异服，尽量传统、保守 非隆重场合不必穿晚礼服 正式场合可穿裙装、旗袍、西装等正装 挎包需与着装和身材相协调 鞋袜色调需与衣装一致 晚礼服 西 服 旗 袍 * * 教学目标 一、仪表的概念 二、仪表的重要性 三、仪表和个人形象的主要内容 仪表是素养和品位的体现 质于内而形于外，文化修养高、气质好的人，懂得如何修饰自己的形象。仪表端正体现了一个人的素养、自尊和品位格调，也是对人和周围环境的尊重。 仪表和成功联系在一起 美好的第一印象永远不会有第二次。人们一般在见面后 5秒钟内就对对方形成第一印象。 仪表是积极心态的外在表现，正式的、得体的、优雅的仪表能够增加人的自信和积极奋发的、进取的、乐观的心态，去面对现实，处理所遇到的各种矛盾、困难和问题。 1.语言—— 人的第二张名片 如：自然平和的表情（亲切、平等） 亲切和蔼的表情 掩饰性表情 紧张的表情 喜极而泣的表情 …… 阿富汗总统卡尔扎伊 英国女皇伊利沙白二世 切利比达奇指挥 孔雀舞-杨丽萍 切利比达奇指挥 主要是调整肤色（男人以淡妆调整脸部白、红、青不协调的色阶） 服饰的基本运用原则 T．P．O原则 时间（Time） 地点（Place） 场合（Occasion） 男士正式场合服装 *极为隆重的场合 大小礼服（以深色为主）（小礼服：领结而不是领带） *一般正式场合 不用穿礼服，穿正规西装、中山装、唐装等正装。 正式礼服 燕尾服 小礼服 西服着装第三步： 有商标好？还是没有好？