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对消极情绪说再见
读一读小帆的故事。 向快乐出发 —对消极情绪说再见 《心理健康》 讨论会 你认为小帆的主要问题出在哪里?围绕三个同学给她提的意见思考,她应该怎样解决自己面对的人际交往问题? 与同学和朋友相处 用理解开启心灵 用平等获得尊重 用宽容化解矛盾 人们应该彼此宽容忍让,每个 人都有缺点,在他最薄弱的方面,每个人都能够被切割捣碎。 ——英国诗人济慈 同桌两个一位说话,另一位倾听。倾听的同学听几句后适时地摇摇头、撇撇嘴。再听几句话后适时地点点头、微微笑。然后同桌两个互换角色。 当我看到摇头、撇嘴时,我的心里这样想—————— 当我看到点头、微笑时,我的心里这样想—————— 想一想自己在交友上有了哪些技巧,还有哪些不足。 请同学帮助她,给她提出解决问题的良好建议。 板书设计 沟 通 平 等 宽 容 倾 听 尊 重 互 助 理 解 赞 美 其实在交往中还有一个奇妙的心理现象,这个心理现象来自希腊神话故事。这个故事被美国心理学家罗森塔尔称为:“皮格马利翁效应”,这个神话故事中所反映出的是爱的效应。期望值的效应。请听故事 请你找一个要改善关系的同学,利用皮格马利翁效应和以上给你总结的技巧,改善你俩的关系。 友 谊 树 之 常 青 2015.4.23 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
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