如何管理你丰富的个人资源如何管理你丰富的个人资源.pdf

个人资源管理 (一)--总论 “为什么有些人发展不错，有些人发展总是不如意？”，这是我在工作 中一直思考的问题，也是很多求职者提出的问题。 在实践工作中，我渐渐地发现个人的发展和一个企业或一个国家的发展 一样，资源管理是一个非常关键也是至关重要的因素。 简单来说，资源就是人类生存发展所需要的一切物质的和非物质的要素; 包括自然资源和社会资源 (人力资源、智力资源、信息资源、技术资源、管理资 源)。 在这里，我想讨论的是与个人相关的资源，也就是在每个人的日常生活、 学习、工作中能够调度并支配的物资、时间、财力、智力等要素。 这些资源包括： 1、 身体: 健康和精力； 2、 自然资源 （地理、物资等）； 3、 社会关系 （人际关系）； 4、 时间资源； 5、 财产； 6、 智力：知识、学历、发明、技能； 7、 管理：权力、影响力； 8、 信息； 9、 情绪； 10、 学习和培训。 既然是资源管理，那接下来我们可以从资源的内容、作用、如何获得、 如何使用、如何维持等方面来分析个人资源对个人发展的影响，就象 ERP 系统对 企业资源的管理一样，我们要花更多的时间来规划资源的使用。 个人资源管理 (二)--身体资源 身体资源是每个人存在这个世界的基础，主要包括身体健康和精力。 正如我们不能选择自己的父母一样，生下来身体的条件是不能选择的。 有些人天赋很好，比如说少年的姚明就比很多成年人高，身高的优势使他具备了 超出很多人的打篮球的资本。有些人就不是那么幸运了，一生下来就有缺陷，像 美国的科学家霍金就更糟糕，全身肌肉都不能动，头不能立直，声音也只能借助 发声辅助装置。 对于大部分普通人来说，先天的身体功能是正常的，少了突出的天赋， 却也没有明显的缺陷。 不管先天条件怎样，后天对身体资源的维护才是保证身体健康和精力充 沛的关键。生猛如李小龙，也可能会因为身体透支而英年早逝；狂傲如刘翔也敌 不过小小的肌腱发炎；同样的，姚明的指甲盖也让小巨人吃够了苦头。身体，的 确是革命的本钱 ！ 那怎样才能保证身体的正常运转呢？首先，我们要了解自己的身体，尊 重身体运转的规律，做到张驰有度，劳逸结合。十几二十岁的时候，总觉得有使 不完的劲，有的人就不注意休息，忙工作加班的，忙 “砌长城”通宵的，忙 “网 络游戏”不下线的，提前透支了精力，损害了健康。 再者，我们要注意饮食，做到卫生、营养、适度。 在目前这个工业社会里，一方面食品的种类被大量开发，品种繁多的人 造化学品渗入到各种食品中，防腐剂、添加剂、色素层出不穷，苏丹红、三聚氰 胺等有毒物质也被不法商家当作发财的工具。看起来，我们似乎有了更多的选择， 但也是从来没有过的不安全、不卫生。另一方面，西方文化对年轻人的影响，使 得快餐等快速、油炸的食物大行其道，垃圾食品成了年轻人的最爱。 另外，我们要坚持锻炼身体，注意身体状况。如果把我们的身体比作一 台机器，那进行有规律的检修，加点润滑油那是理所当然应该的；万一哪里受了 伤生了病，该找医生修补一下也是相当正常的了。 最后，我们要有正确的生活态度。作为高级动物的人类，思想活动是与 其它动物的最大区别，但不正确的思想也会让我们的身体受损，所以消除 “心 病”，保持积极的心态也是对身体健康的促进。 每个人的身体作为一生的活动的载体，健康和精力的重要性是不言而喻 的。近期对 《人体使用手册》和 《求人不如求己》等书籍和相关热点的追捧，也 恰好反映了大部分人对自身的思考和对健康的关注。 回过头来看，有些人可能就会有疑问了，比姚明身体条件好