情商与管理技能训练报告书2013情商与管理技能训练报告书2013.doc

学生学号 成绩 情商与管理技能训练报告书 实 训 名 称 情商与管理技能训练 开 课 学 院 管理学院 指导教师姓名 朱苏丽 学 生 姓 名 学生专业班级 2013 —2014 学年 第 1 学期 实训项目名称 情商与管理技能训练 学生姓名 专业班级 实训时间 2013年第15-16周 实训目的、意义： 通过拓展训练，使学生的情商素质与企业经营的综合管理能力得到锻炼，加深学生在自我认识、情绪管理、理解他人、人际交往、团队塑造、企业经营流程等方面的认识与体会，增强其在人生和事业旅途中把握和处理各种关系和事务的能力，为毕业后走向工作岗位，很好地适应社会打下基础。 实训内容及要求： 1、实训内容： 单元 单元名称 训练的具体内容与任务 1 情绪管理 帮助并引导学生认识自己的情绪，明确情绪在个人生活中的重要性；学会运用情绪ABC理论管理自己的情绪。 2 认识自我 帮助并引导学生在探索自我特征的基础上，深化自我认识，学会自我欣赏、自我肯定，也学会欣赏别人。 3 团队沟通与合作 帮助并引导学生理解信任对合作的重要性；理解如何与他人共事与合作以促进相互信任；体会如何构建并保持信任。 4 商业游戏之企业周期 引导学生理解制造企业的基本流程环节，学会合理地使用资金、防范风险，做好生产与质量控制、销售管理与现金流的管理。 5 商业游戏之供给与需求 引导学生进行市场的供给与需求分析，进行合理的存货管理、成本核算，体会与竞争企业的合作共赢之道。 2、要求： （1）每个单元训练结束，撰写训练总结感悟（字数不少于800字） （2）训练全部结束后，撰写一份对全程训练的总结（字数不少于500字） 实训时间安排： 2013年12月9日至2013年12月20日 指导教师签名： 年 月 日 系主任签名： 年 月 日 实 训 报 告 （可加页） 情绪管理 今天是情商训练的第一天，我怀着好奇而又紧张的心情走入了教室，因为我不知道这门课到底是以怎样的形式展开，上课的内容又是怎样的，不知道上课会不会很无聊，就像一般的理论知识课一样。但是我又想，今天是王超老师给我们上课，应该挺有意思的。 王超老师依旧是那么精神帅气，冲这样一个老师就得来上课不是吗？今天老师讲的主要内容是情绪管理。情绪是什么？可能一直以来大家都没有去研究这个问题，只认为它是个理所当然的东西或者说是状态。从科学理论的观点来描述，情绪是对一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。情绪管理是指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识、协调、引导、互动和控制，充分挖掘和培植个体和群体的情绪智商、培养驾驭情绪的能力，从而确保个体和群体保持良好的情绪状态，并由此产生良好的管理效果。自我认识是自我意识的认知成分。它是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础，它又包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析和自我评价。自我分析是在自我观察的基础上对自身状况的反思。自我评价是对自己能力、品德、行为等方面社会价值的评估，它最能代表一个人自我认识的水平。简而言之，自我认识就是指人对自己及其外界关系的认识，也是认识自己和对待自己的统一。 认识的制高点是自我认识。教师和父母的最大魅力就是，帮助孩子形成自我认识的能力。 人只有认识自己，才能战胜自己，而人是很难认识自己的。 学生姓名 专业、班级 评定项目 评分成绩 出勤（满分10分） 训练单元1——情绪管理的感悟（满分16分） 训练单元2——认识自我的感悟（满分16分） 训练单元3——团队合作的感悟（满分16分） 训练单元4——商业游戏之企业周期感悟（满分16分） 训练单元5——商业游戏之供给与需求感悟（满分16分） 整体总结（满分10分） 总 分（满分100分） 最终评定成绩（以优、良、中、及格、不及格评定） 指导教师签字： 年 月 日