儿童教育-注意力训练.doc

注意力训练 【辅导目标】 1、通过游戏对未成年人进行注意力训练。 2、在故事和游戏中感受集中注意力的重要，鼓励未成年人学习并使用集中注意力的方法。 【辅导重难点】 重点：在游戏中进行注意力训练。 难点：体会集中注意力的重要，学习集中注意力的方法。 【辅导准备】 写有数字的小卡片数张；小棒（魔法棒）。 【辅导过程】 一、暖身活动（5分钟） 1、凝神游戏：魔法棒 1）教师扮演魔法师，缓缓挥动手中的“魔法棒”，未成年人盯着游戏安抚员手中的魔法棒，凝神注视，看看“魔法棒”在空中划了什么样子的“咒语”。（识别图形） 2）教师分别划出“点”、“直线”和“圆”，未成年人解读“咒语”，说出划的什么图形后游戏安抚员翻译。“点”代表问候的声音“嗨”，“直线”是说“全班所有小朋友”，圆表示“团团圆圆在一起”。教师解读的时候一边用“魔法棒”缓缓挥动，一边说出上述话语。 3、教师还可以设计出比较复杂的星形或涡形。注意在魔法游戏的神秘氛围中，引导未成年人进行凝神练习，同时为图形注入积极向上的内涵，通过语言感染未成年人。 二：主题活动：（30分钟） 活动一：故事“我不认识你！” 1、教师讲故事“我不认识你！”。 同学们，你认识你的好朋友吗？游戏安抚员今天就给大家讲个不认识自己的好朋友的故事。（具体内容见辅导素材） 2、未成年人和青少年交流： （1）你对高士其的做法有什么样的看法？为什么？ （2）通过高士其的故事，你明白了什么？ （3）你有过类似的经历吗？你是怎么做的？ 活动二：游戏“子曰”（训练未成年人专注力） 1、交代规则：当发令者说“子曰”之后，会再说一个要大家做的动作，大家就照做。如果发令者没说“子曰”而直接说动作，那大家就不能做那个动作。做错了的人就暂时不能参加。比如：子曰，全班起立（做此动作）；坐下（不做此动作）。 2、未成年人坐好，集中注意力准备游戏。 3、教师下多次指令，最后看哪些未成年人还留下，给予表扬。 活动三：测测你的注意力。 1、在一张有25个小方格的表中，将1～25的数字打乱顺序，填写在里面。（准备多张这样的表格。） 21 12 7 1 20 6 15 17 3 18 19 4 8 25 13 24 2 22 10 5 9 14 11 23 16 2、请未成年人以最快的速度从1数到25，要边读边指出数字，同时计时。 3、未成年人练习。 【课后延伸】 倒数数字。例如：从100，99，98……依次数到1。也可以从10000，9998，9996……依次数到2，做到既快又准。反复训练会提高注意力。 【辅导建议】 1、活动二“子曰”要根据时间情况和未成年人参与的积极性来决定游戏次数。 2、在活动三中，教师要注意对未成年人的鼓励。对完成任务速度快的未成年人说“你真棒！”，对速度慢的未成年人也要鼓励“《与爱同行》，你能行！” 【辅导素材】 1、故事“我不认识你”：著名科学家高士其上小学的时候，是个守纪律、懂礼貌的好未成年人。同学们都爱和他在一起。 可是有一天，他的同桌突然嘟着嘴，气呼呼地冲着高士其说：“你认识我吗？”高士其莫名其妙地回答：“咱俩是好朋友，我怎么会不认识你呢？”“那你刚才上课的时候，为啥不理睬我呢？”高士其一听，笑了起来。原来，刚才上课的时候，他的同桌悄悄从作业本上撕下一张纸，叠起青蛙来了。叠了一阵，他觉得一个人玩不带劲，就凑到高士其的耳朵边，轻轻地说：“我们来玩斗青蛙吧！”高士其正专心听课，没有听见同桌的话。这位调皮的小同桌有些生气了，使劲拉了拉高士其的衣服。高士其这才转过头来，并从同桌的手势上明白了他的意思。然而，他一点也没动心，狠狠地白了同桌一眼，又继续专心听课了。 高士其没有想到，因为这件小事，竟得罪了要好的朋友。他诚恳地对同桌说：“下课的时候，咱俩一起玩，是好朋友。可是上课的时候，我就不认识你了。” 2、训练注意力集中的好方法。 反省法：经常反省“走神”带来的后果，然后限制自己每天减少一次“走神”，不时对照，并适时给予自我奖励。 警示法：找几张小卡片，在上面分别写上“专心听讲”、“不准看窗外”、“不准胡乱想”、“少壮不努力，老大徒伤悲”等警句，然后把它们贴在自己平时最容易看到的地方，时时警示自己不准“走神”！也可以用厌恶疗法，如发现自己“走神”，立即手掐自己，或用橡皮筋弹自己，促使自己集中注意力。 凝视法：在两眼凝视某一点的同时思考所要解决的问题。 计数法：倒数数字。例如：从100，99，98……依次数到1。也可以从10000，9998，9996……依次数到2，做到即快又准。反复训练会提高注意力。 听音法：端坐下，双目微闭，全神贯注地听闹钟的”滴答”声。如果坚持连续听20分钟，则说明注意力属正常范围或已经有了提高；如能坚持更长的时间，则效果更好。也可以通过经常听音量和低（以正好能听清楚为宜）的电台节目来提高注意力