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自杀的心理咨询师对策
一个电话惊醒了入睡的咨询师。“我不想活了。”对方(女)平静地说。
咨询师:“你给我打电话,希望我为你做点什么呢?”
女(沉默了几分钟):“只是希望在离开这个世界以前再找个人说说话。”
咨询师:“你已经决定自杀了吗?”
女:“是的。”
咨询师:“那么你打算用什么方法结束自己的生命呢?”
女:“吃安眠药。”
咨询师:“哦。你手里有药吗?有多少药片?”
女:“有整整1瓶,100片,足够了。”
咨询师:“真的足够了吗?你不是医生吧?你愿意听听一个医生给你讲讲安眠药的知识吗?”
女:“……你说吧。”
咨询师:“过去,100片安眠药确实足够自杀用了。可是现在,安眠药物类的安全性已经越来越高了,安眠药的致死量越来越大。再加上人的个体差异,有的人吃几十瓶安眠药才能死去。你上网查查,吃了几百片最后照样被救过来的大有人在,有的人被抢救过来以后还留下了各种严重的后遗症,肝脏和肾脏功能损伤还不算最坏的,有的人大脑功能受损,变得痴痴呆呆的,多惨啊。”
女:(沉默)
咨询师:“服药自杀的人本来都是想安安静静漂漂亮亮地离开的。的确,服用安眠药是最好的自杀方式:跳楼要摔成一团肉浆;上吊样子太难看;跳河过程太慢太痛苦;割腕太疼;卧轨吧又死得支离破碎,让中国人很难接受。”
女:(沉默,但是电话里传来的呼吸声越来越急促。)
咨询师:“你知道吗,现在服安眠药自杀的成功率只有不到10%,每天医院都里都要送出来这样的自杀未遂的人。而他们出院以后即使很幸运,没有什么后遗症,至少也要考虑该如何再去面对亲人、朋友、单位的同事和左邻右舍等等,也许你折腾了一圈、受够了痛苦,最后还要去接受心理治疗。”
女:“可是,我死的决心已定。我会再想别的办法的。”
咨询师:“那好吧,你的生命掌握在你自己的手里,没有人能够留住一个决心要离开的人。不过,在你离开之前,你还有什么没有完成的事情吗?”
女:“无所谓了……”
咨询师:“你留下临终遗言或者遗嘱了吗?”
女:“留了一封信。”
咨询师:“是留给谁的?”
女:“我的男朋友......我的前男朋友......”
咨询师:“你愿意告诉我你信里给他说了写什么吗?”
女(突然开始抽泣):“......他突然离开了我,因为别的女孩!......我那么爱他,比对自己都好,我为他已经付出了一切!现在,他却突然要甩了我!我什么都没有了,什么都失去了!!!......”(女孩的声音开始变得尖锐并越来越快)
咨询师:“你在愤怒,对吗?”
女:“他毁了我!我为他付出了一切,他却反过来毁了我!!!而且,最让我气愤的是,那个女的长得又不好看,也没有什么脑子,哪一点比得上我?他居然为了她甩了我!”
咨询师:“你恨他吗?”
女:“恨!我恨他们俩!”
咨询师:“想报复他们吗?”
女:“想!”
咨询师:“怎么报复呢?”
女:“我要让他们一辈子都痛苦!”
咨询师:“用自杀的方式吗?”
女:“我要让他们一辈子都不得安宁!我要让他内疚一辈子、后悔一辈子!”
咨询师:“你死了他就真的会后悔吗?也许他会内疚一阵子,但是他很可能更多的是暗自庆幸:幸亏自己当初没有选择你这样不堪一击又爱走极端的人,他会更加确信自己选择放弃你是正确的!”
女(呼吸困难):“……”
咨询师:“你想过吗,如果你自杀成功,谁会是真正为你痛心的人呢?真的是你的前男朋友吗?”
女(沉默)。
咨询师:“家里还些什么人吗?”女:“有。爸爸妈妈和一个妹妹。”
咨询师:“他们爱你吗?你爱他们吗?”
女(开始哭泣):“……”
咨询师:“你其实是爱他们的、在乎他们的,是吗?”
女:“我好想他们…….可是我不愿他们看到我已经成了这个样子!”
咨询师:“你已经成了什么样子呢?”
女:“我已经是块垃圾了,肮脏的垃圾了!”
咨询师:“是什么使你觉得自己肮脏呢?我明明感觉到你是一个感情非常纯真的女孩啊!”
女:“我已经跟他有那事了……我已经脏了!”
咨询师:“有那事就脏吗?每个正常的女孩都有变成女人的那一天啊。我就是个孩子的妈妈,你觉得我脏吗?”
女:“我不一样,因为他已经不要我了!”
咨询师:“你认为恋爱就一定得结婚吗?”女:“也不一定。”
咨询师:“是啊。既然是这样,那么恋爱失败对每个人的人生来说就是很正常的一件事啦。况且在这个世界上,你也不是唯一的恋爱失败的人啊。我也恋爱了好几次才结婚了呢,呵呵。”
女:“可是,我父母很了解我,他们马上就会发现我出了问题。他们会很痛苦的。”
咨询师:“假如你的父母得了重病,你是宁愿看到他们在病床上和疾病抗争,还是更希望看到他们放弃了努力、自杀死去呢?”
女:“当然是继续抗争了……”咨询师:“你会因为他们不再是你强大的父母而嫌弃他们吗?”
女:“不会。我明白了你的意思了。我会再好好想想的。”
咨询师:“你看,你其实是一个非常有头脑,又懂得听取别人建议的女孩子。如果你以后取得很大的成就
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