心理学 情绪和情感.ppt

肾上腺 两条神经通路： 1. 下丘脑—垂体—肾上腺皮质系统 2. 下丘脑—交感神经—肾上腺髓质系统 4. 情绪的外部表现：躯体神经系统 躯体神经系统：支配躯干、四肢以及面部肌肉的活动，即身体行为活动的控制。 面部表情的编码与测量 艾克曼：受达尔文《人与动物的情绪表达》的影响，受美国国防部资助，走访多个部落，得出表情具有文化一致性的结论，并开发面部表情编码系统。 艾克曼的七种基本面部表情 《Lie to me》 5.情绪的意识调控：大脑皮层 左脑以正性情绪为优势，右脑以负性情绪为优势。 情绪基本知识小结 情绪产生自哪里？ ——丘脑和下丘脑 情绪产生时有何体验或表现？ ——生理唤醒和外显行为 情绪由哪些方面调节？ ——自主神经系统、激素（内分泌系统）、大脑皮层、躯体神经系统。 情绪涉及人的哪些层次？ 生理—心理—行为三个层次。（情绪是唯一一种统合生理、心理和行为三个层次的心理现象） 第四节 情绪理论 情绪理论主要涉及三个方面内容 情绪的产生机制 詹姆斯—兰格理论 坎农的丘脑学说 阿诺德的评定—兴奋学说 不协调理论与信息加工理论 情绪的影响源及调节 沙赫特的认知—激活理论 拉扎勒斯的认知—评价理论 情绪的功能作用 动机—分化理论 一、情绪的产生机制 1. 詹姆斯—兰格的外周理论 刺激对象引起身体变化（内脏、血管、骨骼等外周生理活动）， 对身体变化的感知觉引起情绪体验。 例：“因为哭，所以伤心。” “我们不是感到紧张而颤抖，而是颤抖使我们感到紧张。”（启示：没有身体变化或没有对其的知觉就没有情绪体验，此时的情绪是纯认知的，不温热的，而这恰好与阿诺德的理论相反。） 存在的问题： 生理变化速度上慢于情绪变化 生理变化类型上与情绪分化不匹配 某种身体变化若是起源于药物（而不是有意义情境），则不会产生真正情绪体验。 一、情绪的产生机制 2. 坎农的丘脑学说 刺激通过感官作用在大脑皮层形成感知觉信息 感知觉信息唤醒被抑制的丘脑 丘脑同时向大脑皮层和外周身体发送冲动，前者引起主观体验，后者引起生理变化，二者共同产生情绪。 评价：比詹姆斯—兰格的产生地位从外周转到中枢，但是只是低级中枢。二者都遵循“感知觉—外周/丘脑—生理变化与主观体验”的产生机制，也都缺少了高级中枢的认知评价作用。 3. 阿诺德的评定—兴奋学说 刺激通过感官在大脑皮层形成感知觉信息 大脑皮层对刺激信息进行意义认知和评估 认知评价本身以及对外周变化的认知共同转化为情绪体验，即纯粹的认知形成情绪。 优点：比坎农的低级中枢（丘脑）更推进一步，从低级中枢转到高级中枢（大脑皮层），而且强调认知而不强调生理唤醒。 一、情绪的产生机制 4. 不协调理论与信息加工理论 当前机体生理、心理状态稳定基线的干扰就会产生情绪，所以每一种干扰或紊乱都会产生情绪。 认知失调也会产生情绪。 认知加工受阻时，情绪就是一种替代性加工程序。 一、情绪的产生机制 二、情绪的影响和调节机制 1. 阿诺德的评定—兴奋学说 认知评定影响情绪 2. 沙赫特的认知—激活理论 经典实验：为何要设置控制组？为何要设置不同的实验组？为何要设置不同情境？ 结论：生理唤醒、认知、环境因素共同影响情绪，其中认知和生理唤醒是两个必要条件，故也称“双因素理论”。 3. 拉扎勒斯的认知—评价理论 要点：人们不仅对情境刺激做出情绪反应，而且也调节自己的情绪，这种调节依赖于对情境的有害性的评价，分为初评价、次评价和再评价三种评价层次。 拉扎勒斯的认知—评价理论 初级评价 （利害关系） 环境刺激 情绪体验 行为 反应1 次级评价 （事件控制感） 行为 反应2 行为 反应3 再评价 （情绪及行为反应适切性） 反应不当 重新次评价 重新初评价 三、情绪的功能作用 情绪的动机—分化理论 1. 情绪具有动机作用，并且比内驱力更有力和更灵活。 2. 情绪的动机作用还在于情绪与感知觉的结合，以及情绪与认知评价的结合。 3. 进化中环境适应的分化导致情绪的分化，同时也导致大脑皮层及表情动作的分化。 第五节 情绪调节与情绪健康 一、情绪健康的标准 情绪适应的稳定性 情绪适应的强度 情绪适应的持续性 二、情绪特点与情绪健康 情绪受产生于低级脑中枢，因而具有不可控性（非理性）；并且情绪伴随外显行为表现，因此，不可控的情绪会导致不良行为。 情绪伴随生理唤醒，因此可以直接导致生理疾病。这种生理唤醒本身也是一种能量，压抑的情绪能导致疾病。 情绪与行为 情绪是一种能量 三、几种不良情绪适应 1. 应激（stree） 概念：个体面对生活压力事件时生理、心理和行为上的紧张性反应。往往源于突发精神压力事件，个体身体、心理、行