心理学：挫折课件.ppt

 没有挫折就没有成长。 人生未遇苦难者，只能算是半个人。 挫折是一把双刃剑，既可以刺伤自己，也可以保护自己。 自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男。 挫折~ ?“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。” 尽管人们希望能一帆风顺、万事如意，但挫折却总是不可避免的。成功固然可贵，失败也并非毫无意义。对大学生而言，挫折既是打击，也是成长，正确地认识与对待挫折，是成功人生的必经之路。 /b1289191355.html 逃避作用 合理化作用 表同作用 压抑作用 合理化作用 代替作用 投射作用 反向作用 定义 个人为了迎合供给需要满足的保护者，如父母、师长、主管，在思想及行为上模仿他们，将自己与他们视为一体，照着他们的希望行动，以此减少挫折。 在现实生活中无法获得成功或满足时，将自己比拟为某一成功者，模仿他的穿着、言行等，借此在心理上分享他的成功之果。 因特别的心理动机,选择性模仿 某些特殊的东西,或者对象,例如小孩想要模仿大人,这个不是防卫方式,可是当因为特别的心理动机产生时：例如说,妈妈跟爸爸讲话,假定轻声细语的话,爸爸不听,只管自己在看报,妈妈一大声,爸爸就报纸放下来,来听了,所以小孩就知道了,要跟爸爸讲话,那就非要大声叫,那爸爸才会听,这就是一种防卫方式。因为暂时你大叫大闹了,你是会得到你想要的,可是这个大闹大叫,也会给自己带来不愉快. 另外有些人喜欢追星，把明星当成榜样可以鼓励自己，但是想要不劳而获，刻意模仿成明星的样子去借机分享明星的成果不可取的，可能发展成病态的追星。 由于认同作用的对象常常是被个体所崇拜的偶像，其所具有的个性特质，又常是自己所短缺的。所以，在一定范围内，认同作用不但无害，反而有助于个体优良品质的发展。例如，我们在政治教育中经常树立典型模范人物，也就是要在广大官兵中引起认同作用，产生激发的力量，使广大官兵都向模范人物看齐。但是，如果认同作用纯属幻想而脱离现实，经不起实践的考验，一旦与现实接触，可能导致更多的失望与焦虑，则有害无益。 定义： 1. 存在于个体内部的许多动机当中，有些是自己不愿意承认的，或者因为承认了之后会引起内心的不安及厌恶感，因而无意识中把这些动机，及与此有关的态度、习性等，排除于本身之外，而加到别人或物体上面。 2. 投射，即把个人自己所不承认的感受归与别人，把自己的无法接受的特点给以别人来消除自己的这一特点的努力。好像一个人在说“这不是我的情感，思维或冲动，因为这些都是他们的！”进行投射的人会认为其他无辜的人恨他，希望他受到伤害，想要利用他，认为别人是罪恶的，敌意的，等等，而实际上正是他有着这些情感或思想。 （一） 宋朝的著名才子苏东坡结识了佛印和尚，后来两人成了好朋友。有一天，苏东坡去拜访佛印和尚，和他相对而坐，苏东坡就开玩笑说：“我看你是一堆狗屎。”可是，佛印却微笑着说：“我看你是一尊金佛。”苏东坡认为自己占了便宜，非常得意。回到家以后，他就得意地将这件事告诉了自己的妹妹，没想到苏小妹却说：“哥哥，你错了。佛曰‘佛心自现’，你看他人是什么，就意味着你看自己是什么。” （二） 在一个心理学实验里，好莱坞化妆师在被实验者脸上画上了一条大大的伤痕，在看到伤痕的惊人效果之后，被实验者又被告知需要再擦上一层固定化妆效果的粉末——而实际上恰恰相反，化妆师擦掉了化妆的痕迹。 随后，毫不知情的被实验者被派往人群聚集的地方，观察人们对其面部“伤痕”的反应。 观察任务完成后，被实验者竟无一例外地叙述了相同的感受：人们对他们比以往要粗鲁无礼、不友好，而且，总是盯着他们的脸看！ 很显然，他们认为这都是他们脸上其实并不存在的“伤痕”造成的。 （三） 在一家出版社的选题讨论中，出现了这样一种有趣的现象: 编辑们列出他们认为最重要的一个选题分别为： 　　编辑A正在参加成人教育以攻读第二学位，他选的是《怎样写毕业论文》； 　　编辑B的女儿正在上幼儿园，她的选题是学龄前儿童教育丛书； 　　编辑C是围棋迷，他的选题是《聂卫平棋路分析》…… 　　心理学研究发现，人们在日常生活中常常不自觉的把自己的（如个性、好恶、欲望、观念、情绪等）归属到别人身上，认为别人也具有同样的特征，如：自己喜欢说谎，就认为别人也总是在骗自己；自己自我感觉良好，就认为别人也都认为自己很出色……心理学家们称这种心理现象为投射效应。 我见青山多妩媚，谅青山见我亦如是 以小人之心度君子之腹 投射效应常发生在两种情况下：一、当别人各方面的条件与自己相似时，如年龄、性别、学历等，就会产生一种“试比高低”的冲动或欲望； 二、当自己有不称心的事时，就把一些问题转移到别人身上，以求心理平衡。比如有人批评年轻人不该吸烟，有的年轻人就说：你看电影上的大人物叼个烟卷多潇洒！这就是说，大人物还吸烟哩，我这无名小辈有什么不可以的