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小学体育说课 张晓星 范家庄中心小学 快速跑 教材解读 学情分析 教学目标 教学重难点 教学过程 教学指导 教材解读 快速跑是田径比赛中观赏性强,对抗激烈的项目,它不仅要求参赛队员跑得快,同时还体现了人类在不断进化和进步中的完美演化,五年级学生在单纯的跑的技术上有了一定的基础,他们正值青春初期,身体素质有了明显的提高,但在安排训练是应适量。 学情分析 本节课的教学对象是小学五年级学生,他们的自控能力和认知能力有一定的水平,但仍具有好动贪玩、好思考的特点,学习新知识速度快,模仿能力强,其身体活动能力在之前的学习中得到一定的锻炼,但是很多动作都是在模仿中自发形成的,对动作要领并未形成较正确的理解,他们喜欢新颖的,有一定难度的,多人或集体参与的活动,有较强的表现欲望和不服输的精神,但注意力不够稳定。他们具备一定的探索知识,自主创新的能力。 教学目标 认识目标:通过教学,使学生知道快速跑中快速启动的重要性 技能目标:通过教学,使85%左右的学生初步掌握快 速启动的要领,15%的学生能在教师的指导下完成基本动作。 情感目标:通过教学,培养学生相互学习,互相协作的精神,激发学生的动手能力和创造性思维能力,培养学生积极参与体育活动,自觉锻炼的良好习惯,形成终身体育的心理雏形。 教学重难点 学习站立式起跑的起跑动作和起跑过程顺序 学习蹲踞式起跑的起跑动作和起跑过程顺序 使学生在高涨的情绪下自主练习,积极思考,形成动作雏形 教学过程 分析起跑: 快速跑的分析: 课堂准备: 集合整队: 总结: 分析起跑 起跑分为:蹲踞试起跑 站立试起跑 蹲踞试起跑 在听到各就各位的指令后到起跑线后的指定位置早好准备姿势,听到预备的命令后臀部迅速抬起至高于肩,肩高于头颈部自然放松精神高度集中等待发令枪响或跑的指令发出;当听到枪响或跑的指令后双手迅速推离地面,双脚蹬离起跑器,后腿向前上方用力摆动上体缓慢减小前倾角度 课堂准备(5分钟) 绕场地慢跑2圈 热身操: 踝腕关节运动、颈部运动、体转运动、膝关节运动、弓步压腿、赴步压腿(4×8) 跑的专门练习: 小步跑、高抬腿跑、后蹬跑 快速跑的分析 起跑: 起跑后的加速跑:保持正确的身体姿势—双臂摆动自然有力 途中跑:双臂摆动自然有力—保持正确呼吸频率 冲刺跑:身体前倾—加大摆臂幅度和频率 教学指导 在教学过程中学生通过相互的评价学习 教师的指导初步完成动作 教学方法 讲解法 示范法—整体示范--分解示范—整体示范 练习法 评价法 再见!! * * *

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