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青春期卫生--北师大版青春期卫生--北师大版
青春期卫生 意义:保证身心正常发育,为一生的健康打下良好的基础。 生殖系统 女性生殖器 内生殖器 一) 卵巢:它的功能是产生成熟的卵子和分泌女性激素(雌激素和孕激素)。 二)子宫:主要是 孕育胎儿 三) 阴道:月经血排出 与胎儿娩出的通道。 外生殖器 第二性征的发育 第二性征是指性发育的外部表现。除男女有别的生殖器官外,在身材、体态、相貌、声音等等方面男孩和女孩都表现不同,有着明显的差异。 乳房发育 阴毛出现 腋毛出现 变声 乳房的发育 11~12岁,女孩乳房开始发育,乳房是女性哺乳器官,也是女性最鲜明的标志之一 . 月经初潮 我们把一个女孩一生中第一次月经来临称为月经初潮。月经初潮标志着女性青春期的到来。 月经是女子周期性子宫内膜剥脱、经血从阴道排出的过程。 正常的生理现象(请参看视频演播) ; 怎样注意经期卫生 注意外阴清洁 注意防寒保温 劳动量适度和避免剧烈运动 月经期饮食官选择新鲜而易于消化的食品,但不宜过饱。 月经期间应保持心情舒畅,避免参加情感过于激动或使精神易于疲劳的活动 青春期的心理卫生 1.正确对待自身出现的身心变化,求的心理平衡; 2.树立远大理想,培养高尚情操; 3.开展正常的人际交往,作到自尊自爱。 ; / 动画片 twd81twu ,适合我们发展的机会应该会有的!”耿直眨巴眨巴眼睛对耿老爹说:“爹,你该不会是想让我学着做一个陶瓷匠吧,我可是只会捏小泥人儿耶!”耿老爹哈哈大笑起来,说:“不会,不会,你以为做一个陶瓷匠有那么容易吗?那可是一门子需要几辈人的辛苦才能够熟练掌握的技艺啊!而我们只是在南方转一圈,赚一些银子就回去了。记住了:我们的根在北方,我们是要在“三六九镇”上光宗耀祖的!”耿直滑稽地吐吐舌头,说:“耶,那我捏小泥人儿的手艺可就白瞎啦!”耿正圈起食指在弟弟的脑门儿上轻轻地弹一个小锣鼓儿,说:“就你那么点儿捏小泥人儿的臭手艺还说白瞎!去看看人家陶瓷人的制作手艺吧,不让你大开眼界才怪呢!”耿英却在一旁直犯嘀咕:“去了可干什么呢?”耿老爹说:“莫着急,去了看看情况再说吧。不过我想啊,景德镇的陶瓷业是非常发达的,所产的瓷器素有“薄如纸,白如玉,明如镜,声如磬”之说。而我们并不具备这方面的知识,所以啊,做陶瓷买卖方面的生意我们肯定不在行,是万万做不得的。做老本行粮油零售吧,也不一定会做的有汉口镇那里好。要说比较合适的嘛,也许是餐饮和住宿行业了,比如说,先开个小饭店什么的。”耿正想一想,有些个担心地说:“只是,我们现在的本钱还是个问题啊!”耿英却说:“先开个小一些的饭店,以后再慢慢做大也是可行的。要说本钱嘛,开个小一些的饭店应该已经差不多了!”耿老爹也说:“是的,英子说得对,咱们先开个小一些的饭店,以后再慢慢做大。我估计啊,开一个小饭店的本钱,咱们现在已经够了!”如此,耿家父子四人就渡过鄱阳湖,改道往东南方向的景德镇去了。99第四十三回 乔氏款待出行人|(半年相处行将别,丰盛饭菜难下咽;留下别礼送祝福,“家”礼款待出行人。)在镇上一家最有名的“王记丝绸店”里,耿老爹精心挑选了一匹上好的玉青色丝绸和两床绣有龙凤呈祥图案的大红底色丝绸被面。耿英交了银子,店家用绵联纸打包好以后交给耿老爹。抬头看看日头已近中午了,父子四人心情忐忑地缓步返回了白家。轻轻推开门走进院内,立刻就闻到了红烧武昌鱼扑鼻的浓香。大家无声地走到过厅口时,看到小青正坐在一个大盆儿后面的小板凳上专心择韭菜。新鲜韭菜碧绿碧绿的,透出一股子清香。小青刚刚择了一小撮,大盆儿里没有择的还足足有三斤。大家不想突然惊动小青,就默默地站在过厅口上看她择菜。忽然听到西屋里乔氏说:“丫头,给我洗上十来根韭菜,我给咱们做一个韭菜炒鸡蛋!”“哎!”小青答应着站起身来,这才发现耿家父子四人都在过厅口上站着呢,就瞪眼儿奇怪地说:“敢情你们是飞回来的?”耿老爹说:“你择韭菜太专心了。当然,小直子 * * * *
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