棒球投手肩后软组织紧绷对孟脉关节旋转活动度.pdfVIP

L原告 棒球投手肩後軟組織緊繃對孟脈關節旋轉活動度 和肩月甲骨姿勢之相關研究 陳百鍊1 ， 2 邱炳坤2 賴、仲亮l 黃仁華l 鄭世忠2，* 摘要 目的:棒球投手慣用側手臂常有肩後軟組織緊繃現象，可能影響到肩關節的運動學與肩 脾骨的姿勢 。 然而，此機制仍然不清楚 。 因此，本研究旨在探討肩後軟組織緊繃對孟ll，1i;關節 旋轉活動度和肩1甲骨姿勢的影響 。 方法:共有二十位體育大學的棒球投手(17位右投手 ;3位 左投手)參與本研究 。 測量項目包括兩側孟恆關節水平內收活動度與內旋及外旋和整體旋轉 角度 。 此外肩1甲骨姿勢測量有肩1甲骨前突和側邊移動距離包括自然姿勢及雙手在體關節與孟 ll，1i;關節外展90度 。 結果:投手慣用側手臂比非慣用側有較小的水平內收與內旋及整體旋轉角 度。0.05) 。 此外，慣用側手臂水平內收活動度與內旋及整體旋轉角度及肩目甲骨前突姿勢呈 顯著負相關(r=-0.48， -0.鉤， -0.峙， p0.05) 。 結論:肩後軟組織緊繃會限制孟~1b 關節內旋與整 體旋轉角度且會增加肩1甲骨前突姿勢，因此，早期介入肩1甲骨周邊軟組織的放鬆技術與伸展 運動，可以維持良好柔軟度並避免投手運動傷害產生 。 關鍵詞:肩關節、關節活動廈、肩目甲骨、投手 三至a 來看，投手為了增加球速從揮臂末期(伽l切at臼巴 cωoc忱kα叫III IJIj E司 phase)到加j速車期手臂t必ι 須承受角速度超過每秒秒、7向00∞ O 在復健醫學領域中，投手常會因肩關節過度使 度 ，並且旋轉力矩值達70牛頓 ﹒米的負荷作用在肩 用而造成運動傷害。根據國外的統計資料，專業的 關節上。 [3] 此外，研究亦發現投手慣用側肩關節有 棒球投手有28%的傷害比例是發生在肩關節。[1]在 比正常人更大的旋轉角度 ，加上高強度的負荷作用 在肩關節上，往往超過關節的生理極限。在長時間 台灣一份針對成棒選手進行問卷調查結果顯示:肩 關節與肘關節傷害占所有傷害的20.28% [2] 導致選 的反覆投擲動作下，會造成肩關節附近的關節囊、 韌帶結構性的改變，影響到肩關節的穩定性。 [4] 先 手因傷害而結束運動生涯。從投擲的運動力學觀點 l 衛生福利部臺中醫院復健科 2 國立體育大學競技與教練科學研究所