心理咨询师2015国考心理咨询实施方法集.docx

咨询诊断实施技巧请写出阳性强化法的工作程序。（三级技能P111）.1、明确目标行为。2.监控目标行为。3.设计干预方案，明确阳性强化物。4.实施强化。5.追踪评估。请写出阳性强化法的原理。（三级技能P112）1、行为主义认为一个习得行为如果得以持续，一定是被它的结果所强化。2、如果建立或保持某种行为，必须对其施加奖励。3、以阳性强化为主，及时奖励正常行为，漠视或淡化异常行为，这种方法就是阳性强化请写出阳性强化法的注意事项。（三级技能P111-112）1、靶目标越具体越好，应当可以客观测量与分析。2、注意靶行为的直接后果对不良行为的强化作用。3、当求助者出现适当行为时及时给予强化。4、内外强化物要同时使用，对求助者要有足够的吸引力。5、待目标行为固化为习惯后，最终可以撤销强化物。合理情绪疗法的原理（请说出原理）答：合理情绪疗法是美国心理学家埃利斯创造的一种心理治疗理论和方法，通过纯理论分析和逻辑思辨的途径，改变求助者的非理性观念，解决情绪和行为上的问题 ABC理论是合理情绪疗法的核心，A代表诱发事件；B代表个体对这一事件的看法、解释及评价即信念；C代表继这一事件后，个体的情绪反应和行为结果。抑郁、焦虑、沮丧等情绪结果C并不是由所发生的事件A直接引起的，而是由想法B所产生ABC的关系：A不是C的直接原因；B是不合理的、不现实的信念导致情绪困扰和神经症；治疗核心是通过改变不合理的信念来改变、控制情绪及行为结果合理情绪疗法的目标答：自我关怀、自我指导、宽容、接受不确定性、变通性、敢于尝试、自我接受咨询师是一个指导者、说服者、分析者，也是权威信息提供者和与求助者非理性观察对抗的辩论者。他所扮演的是一个积极主动的角色简述合理情绪疗法的过程。（三级技能P115）1、心理诊断阶段：寻找求助者的不合理信念。2、领悟阶段：实现三点领悟：（1）是信念而不是诱发事件本身引起了情绪及行为后果。（2）求助者对自己的情绪和行为反应应负有责任。（3）只有改变了不合理信念，才能减轻或消除各种症状。3、修通阶段：（1）与不合理信念辩论。（2）合理情绪想象技术。（3）家庭作业（4）其他方法4、再教育阶段：重建心理与行为模式。合理情绪想象技术的步骤想象进入到产生过不适当的情绪反应或自感最受不了的情境中，帮助改变不适当的情绪体验，使他体会到适度的情绪反应最后停止想象，讲述他是怎么想的，有哪些情绪变化，是怎么样变化的区分合理不合理信念的标准合理的信念大都基于一些已知的客观事实，而不合理信念包含更多的主观臆测成分；合理的信念能使人保护自己，努力使自己生活愉快，而不合理信念使人产生情绪困扰合理的信念能使人更快的达到自己的目标，而不合理信念使人难以达到现实的目标而苦恼合理的信念会使人不介入他人的麻烦，而不合理的信念主动介入他人的麻烦合理的信念能使人阻止或很快消除情绪困扰，而不合理信念长时间无法消除或减轻情绪困扰，造成不适当的反应按照合理情绪疗法的观点求助者的不合理信念及特点是什么绝对化的要求；指个体以自己的意愿为出发点，认为某一事物必定会发生或不会发生的信念过分概括化：一种以偏概全的不合理的思维方式糟糕至极：是一种把事物的可能后果想象，推论到非常可怕，非常糟糕，甚至是灾难性结果的非理性信念九、简述系统脱敏疗法的过程答：1、学习放松技巧（尤其是面部）2、构建焦虑等级（均匀、微弱，强的刺激是冲击疗法）3、实施系统脱敏十、系统脱敏疗法的基本原理答：让一个原可引起微弱焦虑的刺激，在求助者面前重复暴露，同时求助者以全身放松予以对抗，从而使这一刺激逐渐失去了引起焦虑的作用（交互抑制的作用）十一、系统脱敏疗法的注意事项答：1、如果引发求助者焦虑或恐惧的情境不止一种，可以针对不同的情境建立几个不同的焦虑等级表。然后对每个焦虑等级表实施脱敏训练。2、系统脱敏时求助者想象的次数多少，依个体不同和情境不同而变化3、在系统脱敏过程中，当一开始焦虑分数超过50，仅靠重复放松就很难降低了。此时表明焦虑等级设计得不够合理，应当将焦虑等级划分得细一些，使每个等级之间跨度不要太大4、有的求助者不能用想象和放松的方法降低焦虑水平，可考虑改用其它方法十二、冲击疗法（满灌疗法）的工作程序（基本过程）答：1、筛选治疗对象2、签订治疗协议3、治疗准备工作4、实施冲击治疗十三、冲击疗法（满灌疗法）的基本原理答：1、冲击疗法又称满灌疗法，是暴露疗法之一。暴露疗法是用来治疗恐惧和其他负性情绪反应的一类行为治疗方法，它是通过细心的控制环境，引导求助者进入有助于问题解决的那些情境中2、冲击疗法的原理是：迅速地将求助者置身于最恐惧的对象或情境中，必然引起求助者最强烈的恐惧或焦虑反应，对这种强烈而痛苦的情绪，咨询师不给予任何强化，任其自然，迫使导致强烈情绪反应的内部动因逐渐减弱乃至消失，情绪反应自行减轻直至消除，即所谓消退性抑