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高年级乒乓球校本备课
城西镇中心小学校本课程备课簿
备课时间 上课时间 课时编号 复 备 栏 教学内容 反手快摆直线
教学目标 了解快摆直线技术的动作要领;
能做出快摆直线技术的动作。 教学重点 能做出快摆直线技术的动作 教学难点 能做出快摆直线技术的动作 教学准备 乒乓球若干?乒乓球拍若干 教
学
过
程 一、准备活动
1.头部运动?
2.肩部运动?
3.腰部运动?
4.膝关节绕环?
5.手腕踝关节运动?
二、教师活动
1.技术要点
(1)直板反手快摆直线
快摆技术也叫摆短,能够抑制对手的进攻。身体靠近球台,身体重心适当提高,身体迎前,球拍略后仰,伸臂迎球,当球在上升前期时,接触球的中下部,直接向前下方发力,球拍保持半横状。
(2)横板反手快摆直线
与直板反手快摆直线基本相同,动作与快搓相似,只是用力小一些,多借助来球的前进力倾板。
(3)直板反手快摆中路。要注意调整步伐。
(4)横板反手快摆中路。要注意调整步伐。
●?教法:
①教师进一步示范讲解。?
②学生徒手模仿练习。?
③学生分组练习。?
④教师检查纠错。?
3. 学习技术:??
①教师示范、讲解.?
②学生徒手模仿练习,体会要点.?
③教师检查纠错.?
④学生练习.
三、学生活动
1.认真听老师讲解要点以及注意事项?
2.复习正确的练习方法。?
3.学生按场地散开,分组练习。
4.学生互相观摩,掌握正确的反手快摆直线练习方法,还没掌握的同学在老师纠正后应及时改正。
四、课堂总结
1.集合队伍进行课后的小结。?
2.师生再见。
板书设计
教学后记
城西镇中心小学校本课程备课簿
备课时间 上课时间 课时编号 复 备 栏 教学内容 反手快摆斜线
教学目标 1.了解快摆斜线技术的动作要领;
2.能做出快摆斜线技术的动作。 教学重点 了解快摆斜线技术的动作要领 教学难点 能做出快摆斜线技术的动作 教学准备 乒乓球若干?乒乓球拍若干 教
学
过
程 一、准备活动
1.头部运动?
2.肩部运动?
3.腰部运动?
4.膝关节绕环?
5.手腕踝关节运动?
二、教师活动
1.技术要点
(1)直板反手快摆斜线
身体靠近球台,重心升高,身体迎前,球拍略后仰,伸臂迎球,在球上升前期,接触球的中下部,在摆斜线的时候,球拍变向右前方,向右前下方发力。最好的落点是第二跳从球台侧面出台。
(2)横板反手快摆斜线
与直板反手快摆斜线相似。
(3)直板正手快摆直线
与直板反手快摆斜线相似。
(4)横板正手快摆直线
站位近台,重心稍提起,上体前迎,手臂前伸,球拍稍后仰,拍面正对前方,及时调整站位,在来球的上升期,接触球的中下部,向正前下方倾板。
●?教法:
①教师进一步示范讲解。?
②学生徒手模仿练习。?
③学生分组练习。?
④教师检查纠错。?
3. 学习技术:??
①教师示范、讲解。?
②学生徒手模仿练习,体会要点。?
③教师检查纠错。?
④学生练习。
三、学生活动
1.认真听老师讲解要点以及注意事项?
2.复习正确的练习方法。?
3.学生按场地散开,分组练习。
4.学生互相观摩,掌握正确反手快摆斜线练习方法,还没掌握的同学在老师纠正后应及时改正
四、课堂总结
1.集合队伍进行课后的小结。?
2.师生再见。 板书设计
教学后记
城西镇中心小学校本课程备课簿
备课时间 上课时间 课时编号 复 备 栏 教学内容 正手快摆中路
教学目标 1.了解快摆中路技术的动作要领;
2.能做出快摆中路技术的动作 教学重点 了解快摆中路技术的动作要领 教学难点 能做出快摆中路技术的动作 教学准备 乒乓球若干?乒乓球拍若干 教
学
过
程 一、准备活动
1.头部运动?
2.肩部运动?
3.腰部运动?
4.膝关节绕环?
5.手腕踝关节运动?
二、教师活动
1、技术要点
(1)、直板正手快摆中路
要注意拍面方向。
(2)、多球练习——横板正手快摆中路
要注意拍面方向。
(3)、多球练习——直板正手快摆斜线
(4)、多球练习——横板正手快摆斜线
站位近台,身体重心稍提起,上体前迎,手臂前伸,球拍稍后仰,拍面向对方正手,调整好击球站位,在来球的上升前期,触球的中下部,向左斜前下方倾板。
●?教法:
①教师进一步示范讲解。?
②学生徒手模仿练习。?
③学生分组练习。?
④教师检查纠错。?
3. 学习技术:??
①教师示范、讲解?
②学生徒手模仿练习,体会要点?
③教师检查纠错?
④学生练习
三、学生活动
1.认真听老师讲解要点以及注意事项?
2.复习正确的练习方法。?
3.学生按场地散开,分组练习。
4.学生互相观摩,掌握正确的方法、准备姿势练习方法,还没掌握的同学在老师纠正后应及时改正
四、课堂总结
1.集合队伍进行课
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