非常全面的书法学习基础知识.docx

非常全面的书法学习基础知识编辑：此文刊发于71年前的《书学》杂志第1期，没什么特别高深的内容，但系统、全面地介绍了书法学习中需要了解的一些基础知识，在此全文刊发，建议书友们通读一遍，也许能够弥补书法学习中的一些知识盲点。文章较长，也可以先转发到朋友圈，或收藏起来，抽时间仔细阅读。文 / 沈子善沈子善(1899-1969)，又名沈六峰，江苏六合人。曾任南京师范学院教授、江苏省书法印章研究会副主席。1943年主持出版《书学》杂志。著有(怎样写毛笔字》、《怎样教学写字》、(中国的书法和印章》等。正文?一、引言 书法为中国特有之艺术，亦生活上必需之技能。吾人日常生活.除需要语言文宇外，更须能写正确之字.枯齐优美之字。而人事往还，学术表现，及职业获得，尝因书法之优劣，而判别其效果之高下.故历代学子，无不贡视书法也。自学校制度兴，科目繁多，学生对于书法练习，时间既少，且又练习乏术，因此笔画凌乱，字体教侧。欲挽颓风.首在唤起学生垂视书法之精神，而适当指导，尤属切要。古今论书专籍.浩如烟海，然大都立言太高，初学读之，莫不有“难明”、“难学”、“难成”之感。子善未闲握管，何敢论书，特于前贤论书之编，窃尝留意。爱摘其简明切要陈义较低便于初学者，复参以学书所得，及教授经验，用“简明”、“浅显”之文字，将“执笔”、“运腕”、“选纸”、“选墨”、“选帖”等部门，分别纲举，略加诠释，名之曰“学书捷要”。管窥蠡测，何敢滥厕编简，而质高明。傥宥其荒谬，聊备初学之一助，则幸甚焉。原稿写成，曾试在师范学校及小学教师研究会先后讲演五次，藉作印证，幸尚无大疵。乃不揣遵陋，冒昧发表。挂漏谬误，知所不免，修正补充，请候异日。二、执笔 甲、图示乙、要点1.笔杆必须捏得正直，不可自由敬侧。2.五指必须齐用，(如图所示)其五指部位应为:(子)笔杆竖立在大指(第一指)与食指(第二指)之间，并用大食两指捏紧。(丑)中指(第三指)在食指之下，辅助食指捏紧笔杆，使正直不敬。(寅)无名指(第四指)在中指之下，抵住笔杆向外。(卯)小指(第五指)贴紧在无名指之下，而不着笔杆。(辰)以上除大指外，其余食指，中指，无名指，小指，四个指头须一指一指的密接，不可散开，如此即可做到“指实掌虚”的姿势。3.执笔之高低应视所写之字体而定，大致应为:(子)写小楷要执笔低。(丑)写大楷要执笔略高。(寅)写大字行草书要执笔更高。(卯)执笔在笔杆杆头之法，不可采用。?三、运腕 执笔必紧，(已详前段)运腕必灵。欲求所写之字超越生动，除注意执笔之指法外，更须注意运腕之方法。运腕之法有三:一为枕腕;二为提腕;三为悬腕。兹分述其要点如下:甲、枕腕要点1.宜于写寸以内之楷书。2.将左手垫在右手腕底下，执笔写字。乙、提腕要点1.宜于写寸以外之中字。2.以肘着案，腕不着案，而运腕写字。丙、悬腕要点1.宜于写大字及行书草书。2.将整个手臂凌空而执紧笔杆写字。3.凡腕力不足者，在写大字及行书草书时，宁用提腕，不可轻试悬腕。无论为枕腕，提腕，悬腕，必须注意两个要诀:(1)“腕必求其平”; (2)腕必求其灵”。?四、毛笔之使用 甲、毛笔类别说明毛笔种类甚多，其性质各别，分述如下:1.以笔之大小论有:(子)联笔。(丑)屏笔。(寅)大楷笔。(卯)中楷笔。(辰)小楷笔。2.以笔毛论有:(子)鬃毛。(丑)紫毫。(寅)狼毫。(卯)兼毫。(辰)羊毫。(巳)鸡毫。(午)鼠毫。(己)其他。3.以笔毛之性质论有:(子)刚性之笔毛如:(1)鬃毛笔。(2)紫毫笔。(3)狼毫笔。(4)鼠毫笔。(丑)柔性之笔毛如:(1)羊毫笔。(2)鸡毫笔。(寅)中性(即刚柔并济之意)之笔毛如:(1)兼毫(如五紫五羊毫、七紫三羊毫及三紫七羊毫等)。4.以笔毛之长短论有:(子)长锋。(丑)短锋。乙、使用毛笔要点1.写大字用大楷羊毫。2.写小字用紫毫，很毫及兼毫(用小楷羊毫训练写小字亦佳)。3.写行书草书用长锋羊毫(长锋狼毫及紫毫兼毫亦可用)。4.写大字须用大笔.写小字须用小笔.两者万不可错乱。5.新笔不可开发到底，必须在笔毫尽头留一二分，保其胶性。6.用过之笔(尤以写中字大字之笔为然)须随时以清水洗涤干净，不可梢留宿墨。7.初学写字宜设法多用刚性之笔，侯年龄较大，腕力较足，再改用柔性之笔。?五、墨之使用 甲、墨之类别说明墨为写字重要工具之一，以质地细洁，色泽光润，胶水不重，上砚无声者为佳。墨之质地，大别言之有下列三种:1.油烟墨墨色纯黑，宜于作画。2.松烟里墨色深重，虽可写字，但落纸不能姿媚。3.油松墨最宜于写字。乙、墨之使用要点1.磨墨必有耐心，握4须用力，但要轻要缓，所谓“磨甩如病夫”是也。2.磨墨须浓淡适中，过浓则笔滞，过淡则缺少神采。3.磨墨时当先洗清砚中宿墨。4.墨须矫日新磨。 ?六、纸之使用 甲、纸之类别说明纸之种类甚多，兹分初学写字练习用纸，及写字己经成功书写屏