20101028第四章_记忆.ppt

颜穗芬 2010年10月28日 1. 椰子树 6. 电话 11. 筷子 2. 小鸭子 7. 拐杖 12. 鸡蛋 3. 高脚凳 8. 眼睛 13. 女巫 4. 溜冰鞋 9. 猫 14. 情人节 5. 手套 10. 国庆 15. 元宵灯 第一节 记忆的概述 （一）什么是记忆 1、含义 记忆是人脑对过去经历过的事物的反映。 2、基本环节： 识记、保持、再认或回忆（重现） 3、大量的研究结果证明，记忆信息储存的形式主要有语词和表象两种 2）特点 保留刺激信息物理特征，鲜明的形象性 保留时间短暂 （视觉：0.25－0.5秒，听觉：2－4秒） 记忆容量较小 （全部报告法：5个左右；部分报告法：9个左右） 感 觉 记 忆 实 验 ——部分报告法 （2）短时记忆 1）定义： 信息在头脑中保持只有1分钟左右的记忆。 2）特点 保持时间较短（几秒至1分钟左右） 容量有限（7±2个组块） 编码方式主要是听觉，也存在视觉编码 （3）长时记忆 1）定义： 是指信息保持1分钟以上，仍至终身的记忆。 2）特点 保持时间长（1分钟——终生） 容量大，几乎无限制 信息的存储主要通过短时记忆中精细复述 3、根据是否具有情境性以及自我体验的参与 1）情境记忆 对个人亲身经历的、发生在特定时间地点的事件的记忆。 2）语义记忆 关于世界的一般知识和规律的记忆，与特定的时间空间无关。 一、识记 1、定义：人们识别并记住事物的过程。 2、分类 3、影响识记效果的因素 （1）识记的目的 （2）对识记材料的理解 （3）识记材料的数量 （4）识记材料的性质 （5）主体的情绪状态 二、保持和遗忘 １、保持——记忆的中间环节 定义：信息的储存过程 ２、遗忘——保持的对立面（记忆的孪生兄弟） 种类：暂时性遗忘、永久性遗忘 规律：遗忘曲线（艾宾浩斯，德国心理学家） 从右图的遗忘曲线中可以看出，遗忘的进程是不均衡的，在识记后的最初阶段遗忘速度很快，以后逐步缓慢(先快后慢) 。这就是人们说的遗忘规律。 你知道吗？ 不同性质的实验材料所得到的遗忘曲线形式上是有差异的，如记忆有意义的诗歌、散文，遗忘发展的较慢，但其基本进程还是“先快后慢”。（如右图） 在学习和工作中，人们要努力防止 遗忘，但遗忘都是消极的吗？ 三、再认和回忆 （一）再认 1、定义：人们对感知过、思考过或体验过的事物，当它再度出现时仍能认识的心理过程。 2、影响因素：识记的水平（牢固程度）、材料的性质（相似程度）、时间间隔 （二）回忆 1、定义：过去经历过的事物的形象或概念在头脑中重新出现的过程。 2、影响回忆效果的因素 信息储存的组织水平 联想线索 干扰的影响 思考：（1）前摄抑制？倒摄抑制？ （2）为什么晚上睡觉前、早上起床后的记忆效果好？ 主体的情绪状态 第三节 记忆的策略和方法 一、记忆策略概念 根据一定目的，对记忆方法进行选择、运用和调控。 二、识记策略 1、有目的的识记 2、先理解后识记 3、识记与操作相结合 4、保持良好的情绪 5、保持良好注意状态 三、提取的策略——记忆方法 直观形象记忆法 歌诀记忆法（二十四节气歌） 特征记忆法： 谐音记忆法： 比较记忆法： 联想记忆法 自编提纲记忆法 图表记忆法： 归类记忆法： 组块记忆法（象棋大师与新棋手） 第四节 记忆品质与记忆能力的培养 一、记忆的品质 识记的敏捷性 保持的持久性 记忆的精确性 记忆的准备性（记忆的备用性） 二、中学生的记忆特点 1、记忆自觉性增强，有意识记占主导 2、记忆的理解性明显提高，意义识记占主导 3、词语识记迅速发展，抽象记忆占主导 三、中学生记忆能力的培养 1、加强学习目的教育 2、掌握记忆的规律 3、教给学生科学的记忆方法 4、讲究记忆卫生 （情绪、营养、合理休息、科学用脑） 同学们，良好的记忆方法可以事半功倍，糟糕的记忆方法导致事倍功半！ 将刚才记住的字写下来 将刚才记住的字写下来 彼得逊曾做过实验，他让两组被试分别在有记忆目的和无记忆目的的情况下学习16个单词，然后用回忆法进行效果检查，结果如下表。 一般来说，要达到同样识记水平，材料越多，平均用的时间或诵读次数就越多。 直观形象材料字词材料 视觉材料听觉材料 有意义材料无意义材料 有韵律材料无韵律材料 艾宾浩斯的实验表明，识记12个无意义音节，需要16.6次才能成诵，识记36个需要55次，而识记6节诗（480个音节），却只需8次就能成诵。 德国心理学家克鲁格研究了各种学习程度与记忆的关系，他让被试识