《怎样合理安排时间》课件.ppt

我们是否存在以下困惑？ “茫” “忙” “盲” 许多作业要做 许多知识已忘 许多书本与笔记 开了又合合了又开,如此的慌张 我来来往往，我匆匆忙忙 从宿舍到课室又从课室到饭堂 忙忙忙 怎样合理安排时间 生字学习 科学（kē xué ） 掌握（zhǎng wò） 储存（chǔ cún） 锻炼（duàn liàn） 充沛（chōng pèi） 光 辉（guāng huī） 小实验 道具： ——玻璃容器缸一只，碎石若干， 　　细沙一堆，水一罐。 提问：你将会按怎样的顺序把以上物品装进容器缸？使放入的东西最多。 1.大石头 2.小沙子 3.水 怎样合理安排时间？ 1.养成良好的生活习惯，合理安排作息时间。 2.要有充足的锻炼身体的时间和睡眠的时间。 3.要有自由活动的时间。 4.提高效率，科学用脑。 问题思考 1.求知阶段为什么要特别珍惜时间？ “人生的时间非常有限，人生只有三分之一的时间处于求知阶段。要掌握丰富的知识，一定要珍惜时间。” 2.锻炼身体、睡眠和珍惜时间，这三者之间有什么关系？ 身体健康，学习就有效果，就不会浪费时间；睡眠充足能够保证学习正常进行和取得好的效果。 3.要想有一个光辉的人生，我们该怎么做？ 我们要懂得时间的价值，学会科学地利用时间，做时间的主人。 关于时间的名言 在世界上我们只活一次，所以应该爱惜光阴。必须过真实的生活，过有价值的生活。 ——巴甫洛夫 一万年太久，只争朝夕。 ——毛泽东 当许多人在一条路上徘徊不前时，他们不得不让开一条大路，让那珍惜时间的人赶到他们的前面去。 ——苏格拉底 一个人所拥有的时间有限，而且总量在不断减少。既不能储存、替代，也无法增减、赊欠。对个人而言，只有节约时间资源、合理地分配时间资源、充分利用时间资源，才能有效地完成工作任务。 课文启示 再 见