心理健康教育-健康的人际关系.ppt

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心理健康教育-健康的人际关系

第四讲 创造你的人际关系;测试——你是一个擅长交往的人吗?;测试——你是一个擅长交往的人吗?;测试——你是一个擅长交往的人吗?;测试——你是一个擅长交往的人吗?;一、什么是人际交往;二、人际关系的重要性 ;(二)心理的需要;(三)良好人际关系是幸福的源泉之一 英国莱斯特大学2006年7月28日推出了全球最幸福国家排名表,丹麦排名第一。丹麦人友好热情,人际关系良好,社会和谐.;心理发展阶段理论(艾里克森) 不同年龄有着不同的心理发展任务 18-25岁的任务:发展亲密感,避免孤独感,获得爱的品质 ;三、人际交往中的心理效应;第一印象;近因效应;晕轮效应;晕轮效应;刻板印象;“亡斧疑邻” 效应;投射效应;自证预言(self-fulfilling prophecy);四、影响人际交往的因素;2.自我表露(self-disclosure);4.害羞 ;5.个人特质;6.外表吸引力   ;接近性 熟悉性;8.两人特质之间的关系;五???大学人际交往常见问题;A. 宿舍关系;B. 同学关系;C.老乡关系 ;小贴士:好好先生难做-如何拒绝别人;小贴士:好好先生难做-如何拒绝别人;D. 亲子关系;六、改善人际关系的策略 ;遵守群体原则 帮助他人 独立与谦虚 微笑与幽默 积极乐观的心态 ;补充学习材料;

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