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荷式篮球教案
荷球:传接球与投篮
一、指导思想
本节课依据新课程标准的要求,结合学生的身心特点,贯彻“以人为本,健康第一”的指导思想,树立“以学生为本,教师为主导,学生为主体,师生互动,和谐发展为中心”的教学总目标。注重自主、探究、合作的新课程理念,让“五变”进入课堂。同时注重培养学生团结互助的集体主义精神和讲诚信守规则的优良品质及终身体育的意识,弘扬民族传统文化,促进学生身心全面发展。、 学情分析教材分析 荷球:传接球与投篮 教学目标 1、能准确地以肩上或双手传球到达预定的目标。
2、学会投篮的准备动作、主要动作及完成动作。
3、能与同学互相观摩学习并接受同学的指导。
4、培养学生团结协作和讲诚信守规则的良好品质。 重点 技术动作的掌握
难点 准确度 教学流程 课的
内容 教师活动 学生活动 负荷 设计
意图 时间 次数 准
备
部
分
(5) 课堂
常规
1、集队(四列横队),师生问好。
2、宣布本课内容,语言调动学生情绪。 1、体育委员整队,检查人数与服装,并向教师汇报;师生问好。
2、认真听讲,精神饱满。 2 1、加强常规教育,提高组织纪律性。
2、提高学生注意力。 徒手操
高抬腿
练习
?
1、引导学生分别到达指定地点。
2、口令指挥。 ①扩胸运动
振臂运动体转运动??体侧运动前压腿 6 4
*
8拍 1、活动关节,提高身体兴奋性,预防肌体受伤。
2、高抬腿的练习达到热身效果,同时让学生体会罚球投篮动作中的抬腿动作。 基
本
部
分
(30)
传
球
与
接
球 一、接球、传球
1.跑动传球:引导学生跑成内外双层圆,跑动中传球
2.组织学生对向传球,比一比规定时间哪队传接球次数最多。
要求:传球形式不限,可以有创意,让对方接住球是最主要的目的。 一、接球、传球:
跑动双层圆传球 四队四个球循环传接球
2.练习时,两队同学相距约8米,练习同学面向帮助球员,单手传球,然后跑向帮助球员, 在跑动状况以双手接传球,然后跑到队尾位置,然后角色互换,依此循环练习。
4
5 1
4 圆形跑传球接球的练习,要求学生集中注意力,随时准备传球接球,作为开始活动的热身练习可以有效使学生注意力转移到课堂学习上来。
对向传球深入熟悉球性,增加学生团结配合的意识。 投篮 投篮
讲解强调动作重点。
组织学生分组练习。
巡回指导纠正动作。
选出每组示范队员。
比一比每人一次全队的命中率哪队最高。 二、投篮
1、看教师讲解
2、分四组,每组一球,面向球篮进行投篮练习。
3、每队选出一名示范队员比赛技术动作。
4、深入练习投篮动作。
5、比一比每轮的命中率。
8
10 双手投篮动作是荷球教学中的基础动作,学习双手投篮动作虽然比较单调,但是简单直接练习的方式也是最有效的,删繁就简自然也是体育锻炼的真谛。用比一比的方式提高学生的积极性。 移位接球
游戏 三、移位接球
1、讲解游戏方法
2、组织学生变换队形。
3、学生练习中循环进行指导。
4、比赛看哪一组先循环完一次传球。
要求:1、传球与跑动结合,杜绝带球跑。
2、讲诚信,守规则,不为赢而犯规。 三、移位接球:
1.同学8人一组,按1至8的顺序编号,以5米为半径围成一个圆,相隔等距。开始时1号持 球站在圆心位置,把球传给2号,2号立刻以单手回传给1号,然后2号绕着 圆圈跑步,每跑到两人中间位置时以双手接球。
3.2号移位接传球跑一圈后,由另两位同学入替,其余类推,看哪一组的球没有落地且移位的速度比较快?
5
10
传球接球练习基础阶段是比较枯燥的练习,在有一定球感以后加入游戏比赛性的练习,可以有效调动学生的积极性,活跃课堂气氛。同时强调讲诚信,守规则,渗透德目标的教学内容。 传接球与投篮练习 传接球与投篮练习
组织学生练习
巡回指导
要求:双手投篮,有条件的同学可以创意投篮,总结动作。 传接球与投篮练习
两队一组对应一个篮筐。
每组两个球,两人一组循环练习 5 4 传接球+投篮的练习作为巩固练习,同时也放开学生的创造性,以进球为目的,让学生体会投篮的动作和球的抛物线,为以后学习其他投篮动作做准备。 结束部分
(5) 放松
组织放松。 1、击打甩动
2、两人一组互动放松。 3 调整情绪,放松肌体与心情。 小结
进行课堂小结,互致再见。 认真听讲,互致再见。 2 回顾学习内容,记住动作要领。 场地器材 荷球场
荷球4个 预计平均心率 90-110次/分 预计练习密度 45-50%
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