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第十七章 营养强化剂(新)
一、营养强化剂的定义和种类 * 维生素类营养强化剂选择的依据 ? 维生素具有重要的生理功能,是人体必需的营养素 维生素 生理功能 维生素 生理功能 VB1 维持神经传导,预防脚气病 VA 预防表皮细胞角化,防治干眼病 VB2 促进生长,预防唇、舌炎、溢脂性皮炎 VD 调节钙、磷代谢,预防佝偻病 VB5 预防癞皮病,舌炎、皮炎 VE 预防不育症 VB12 预防恶性贫血 VK 促进血液凝固 表3 常见维生素的生理功能 一、营养强化剂的定义和种类 ? 所有维生素不能在人体内合成,必须从食物中摄取; ? 其中有些维生素如VA、VD等易于缺乏,有些维生素如Vc、VB1等在加工中易于损失或破坏; ? 对婴幼儿还需进一步强化胆碱和肌醇; 2、强化原则 强化方法 维生素强化剂已有几十年的历史,但对维生素强化的食品种类和剂量应慎重选定。按不同剂量可达到的效果可分为: 生理剂量:以“每日膳食中营养素供给量”为依据的添加量,即满足绝大多数人生理需要的量。 药理剂量:用来治疗维生素缺乏病症的剂量(约为生理剂量的10倍)。 中毒剂量:引起病理或中毒症状(约为生理剂量的100倍)。 食品中维生素的强化,只允许以满足绝大多数消费者生理要求为目的,而不能以治疗为目的 3、强化方法 举例 按照不同食品种类和消费群体,维生素添加方法可分为: 复原:谷类食品中加B1、B2、B6、B12、烟酸、叶酸 果蔬制品中加Vc 标准化:婴儿食品中加A、D、E、K(因为婴幼儿食品 种类较少,必须按照“每日膳食中营养素供给量” 为标准制作婴幼儿食品) 强化:食用油脂或人造奶油成品中加A、D、E (原来不存在或不足) 4、举例 §4.无机盐 维生素A(视黄醇) Vitamin A(retinol) β- 胡萝卜素(维生素A原) β-carotene 使用:营养强化剂 生长发育、视觉与上皮细胞所必需,缺乏时生长滞缓,发生夜盲症、干眼病等疾病 仅存在于动物体内 着色剂、营养强化剂 既有VA功能(1?g β-carotene = 0.167 ?g retinol),又可作为食用色素使用,是一种多功能食品添加剂 仅存在于植物体内 * 无机盐类营养强化剂选择的依据 ? 无机盐具有重要的生理功能,是人体必需的营养素 -钙:是构成机体骨骼和牙齿的主要成分(占体内钙总量99%);骨外钙(1%)对维持机体的生命过程有重要作用,如参与血液凝固等; -铁:在体内主要作为血红蛋白、肌红蛋白的组成成分参与O2和CO2的运输,缺铁易引起贫血; 一、营养强化剂的定义和种类 -人体必需的大量无机盐:7种,Ca(钙)、P(磷)、K(钾)、 S(硫)、Na(钠)、Cl(氯)、Mg(镁) -人体必需的微量无机盐:14种,Fe(铁)、Zn(锌)、Cu(铜)、Mn(锰)、Cr(铬)、Mo(钼)、Se(硒)、Ni(镍)、V(钒)、F(氟)、I(碘)、Co(钴)、Sn(锡)、Si(锶) ? 无机盐在体内不能合成,而且每天都有一定量排出 ? 有些无机盐如钙、铁易于缺乏,尤其是青少年、孕妇和乳母更易缺乏; ? 有些依环境条件而易于缺乏如碘、硒、氟; ? 近年认为像锌、钾、镁、铜、锰等也有强化的必要; 二、无机盐缺乏的原因 应用示例 饮食传统 机体特殊需要 环境条件 处于生长发育的婴幼儿、青少年、孕妇、乳母 Ca、Fe、Zn等 对于摄入植物性食物较多的人群 Ca、Fe等 山区或远离海边的地区:I 贫硒地区:Se 硒化卡拉胶 亚硒酸钠(NaSeO3) Se是人体必需微量元素,与机体抗氧化作用有关,保护细胞膜的完整性 我国每日膳食中Se供给标准 1~3岁:20 ?g 3~6岁:40 ?g 7岁:50 ?g 通常,有机Se的毒性无机Se,且生物利用性和生理增益作用更好 ?型 ?型 ?型 LD50:大鼠口服575mg/kg体重(低毒) 7mg/kg体重(剧毒) 使用: 必须在省级部门指导下使用 预混合添加,确保在食品中混合均匀 一、营养强化剂的定义和种类 * 脂肪酸和核苷酸类营养强化剂选择的依据 ? 主要是由于它们具有重要的生理功能 -? -亚麻油酸和花生四烯酸是必需脂肪酸,一旦缺乏,会引起各种疾病.如? -亚麻油酸缺乏易引起高血脂、糖尿病、皮肤老化等;亚油酸在体内转化为它们的量是有限的; -DHA对大脑和视觉系统的发育有重要作用,但婴幼儿自身合成DHA的能力有限,因此应强化; -核苷酸是构成细胞内遗传物质DNA、RNA的基本物质,在细胞结构、能量代谢和功能调节等方面起作重要作用,对婴幼儿有强化的必要; Pa
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