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(人教版)生物七年级下册:2.1《食物中的营养物质》ppt课件
* 第一节 食物中的营养物质 学习目标 1、能说出食物中有哪些人体必需的营 养物质 2、了解人体各类营养物质的作用及其主要食物来源 3、比较无机盐和维生素的种类、缺乏症及主要食物来源 食物里有那些营养物质? 蛋白质 糖 类 脂 肪 水 维生素 无机盐 食物中的营养物质,哪些是有机物?哪些是无机物?哪些能提供能量? 糖类、脂肪、蛋白质、维生素、 无机盐、水 有机物 无机物 食物里的营养物质 蛋白质 糖 类 脂 肪 水 维生素 无机盐 能量 物质 非能 量物 质 1、糖类有什么作用? A、糖类作用:为人的生命活动提供能量(主要的能源物质) B、糖类 2、含有糖类的食物有哪些? 一、糖类 葡萄糖 蔗糖 淀粉 能为人的生命活动提供能量 含糖类较多的食物 含糖类较多的食物 脂肪有什么作用? 脂肪作用:构成细胞的成分,能为人体提供能量 二、脂肪 (备用能源物质) 有哪些食物中含较多的脂肪? 含脂肪较多的食物 能为人体提供能量 (备用能源物质)。 1 脂肪 1、为什么儿童、青少年、伤病员要多吃蛋、奶、鱼肉? 这些物质中含有蛋白质。 2、蛋白质有什么作用呢? 蛋白质 生长发育 细胞修复 细胞更新 提供能量 三、蛋白质 蛋白质 营养物质 糖类 脂肪 蛋白质 人体内主要能源物质 大米、小麦、玉米、甘薯、马铃薯等 人体内备用能源物质 花生、芝麻、油菜籽、核桃、肥猪肉、全脂乳粉 供能物质,构成细胞重要物质,促进生长发育和细胞的更新与修复 黄豆、瘦肉类、鱼类、禽类、蛋类等 小 结 作用 主要食物来源 1、人体细胞的主要成分之一; 2、各项生命活动都在水中进行; 3、溶解并运输营养物质和代谢废物 四、水 五. 无机盐 无机盐对人体健康十分重要,有些无机盐在人体内含量不多,但作用却很大。 缺钙 缺磷 缺铁 缺碘 缺锌 佝偻病( 儿童 ) 骨质疏 松症 ( 中老年 ) 厌 食 贫 血 肌无力 骨 痛 缺铁 性贫血 地方性甲状腺肿 儿童智力和体格发生障碍 生长发育不良 味觉发生障碍 重要的无机盐包括 钙、磷是强壮的骨骼与牙齿所必需 铁是制造红细胞所必须的无机盐 大脖子病 O型腿 病例一:小憨憨今年4岁了,妈妈总是感觉他的胸骨特别的突出,害怕他有什么病,因此带他去医院进行了一次检查…… 你知道憨憨是什么病吗?该怎么治疗呢? 食物来源: 奶类、豆类、虾皮等。 含钙的无机盐: 缺乏症:儿童缺钙易患佝偻病;中老年人特别是妇女缺钙,易患骨质疏松症。 病例二:小芳最近不爱吃饭,并且有些贫血,常常感到浑身无力…… 你知道小芳是什么病吗?该怎么治疗呢? 含磷的无机盐: 缺乏症:厌食、贫血、肌无力、骨痛等。 食物来源: 含蛋白质多的食物如鱼、虾、蛋、瘦肉、内脏、豆类等, 病例三:小刚经常感到头晕乏力…… 你知道小刚是什么病吗?该怎么治疗呢? 含铁的无机盐: 缺乏症:缺铁性贫血(乏力、头晕等)。 食物来源: 黑木耳、香菇;动物的内脏、血、瘦肉;黄豆、蚕豆等;桃、红枣、葡萄干、桂圆、松子仁、南瓜子等 *
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