03-6运动系统-- 骨骼肌总论PPT.ppt

运动系统－－骨骼肌总论;概述; 由于人体各部肌肉的功能不同，因此骨骼肌发达程度也不一样。为了维持身体直立姿势，背部、臀部、大腿前面和小腿后面的肌群特别发达。上、下肢分工不同，肌肉发达程度也有差异。上肢为了便于抓握以进行精细的劳动，上肢肌数量多，细小灵活。下肢起支撑和位移作用，因而下肢肌粗壮有力。 人类由于进行社会劳动和语言文艺工作，所以喉肌、舌肌和表情肌高度分化和发展。;;1 .肌腹 由肌纤维组成，有舒缩功能。 2 .肌腱 由致密结缔组织组成，无收缩功能; 位于肌肉中间部，能收缩，主要由肌纤维构成。人的肌纤维长度约0．001—30厘米。长的肌肉是由几条短的肌纤维中间藉结缔组织相连而成的。许多肌纤维(约100—150条)集合起来成为小肌束，若干个小肌束再集合成大肌束，若干个大肌束最后合并成一个肌腹。在每条肌纤维、肌束和肌腹外都有结缔组织膜包裹。包裹每条肌纤维的结缔组织膜称肌内膜，包裹在肌束外面的结缔组织膜称肌束膜，包裹在肌腹外面的结缔组织膜称肌外膜。肌腹中的肌内膜、肌束膜和肌外膜向肌腹两端延伸于肌腱，并与之紧密愈合。;肌的构造; 2．肌 腱 ;3．血管分布 ;安静和运动时骨骼肌中毛细 血管的变化 ;4．神经分布 ;; 运动单位是骨骼肌的基本机能单位。运动单位的大小取决于运动神经元轴突末梢所支配的肌纤维数目。 在大肌肉中，一个运动单位中一个运动神经元支配的肌纤维可多达2000条。 在小肌肉(如眼肌)里，一个运动单位中一个运动神经元支配的肌纤维仅1～2条。 当运动单位中的运动神经元受到刺激时，其支配的肌纤维同时发生收缩。一个运动单位内包含的肌纤维愈多则收缩时产生的力量愈大，反之则产生的力量愈小。一块肌肉力量的大小与参与收缩的肌纤维数目多少有关。即参与的运动单位愈多则力量愈大。; 在正常安静状态下，人体各骨骼肌都有少数运动单位的肌纤维轮流交替收缩，使肌肉保持一定的张力以维持人体一定姿势。交感神经主要起调节肌肉的营养、物质代谢和生长发育。 ;（二）肌肉的辅助结构;1．筋 膜 ;皮肤;（2）深筋膜：位于浅筋膜深面，由致密结缔组织构成。;2.腱鞘;腱鞘构造 分两部分： ;3 .滑膜囊 为内含滑液的小囊，位于腱与骨面接触处。;4、籽骨 籽骨由肌腱骨化而成，通常位于肌肉止点的腱与骨之间。 ;（三）肌肉的分类; 1.按肌肉形状分类 根据肌肉的轮廓外形可区分为长肌、短肌、阔肌和轮匝肌 2．肌头数目分类 按肌头的多少分为二头肌、三头肌和四头肌。 3．按肌纤维排列方向分类 根据肌纤维排列方向可分为直肌、斜肌和横肌。 4.按肌肉功能分类 按肌肉功能命名，如屈肌、伸肌、展肌、收肌、旋外肌、旋内肌、上提肌和下降肌等。 ;;长肌; ; ;（四）骨骼肌的物理特性;3. 粘滞性 肌肉的粘滞性是由肌肉内部胶状物（原生质）所造成的，在肌肉收缩时产生一种阻力。粘滞性与温度的变化有密切关系，温度越低粘滞性越大；温度越高，粘滞性就越小，越灵活。 因此准备活动也叫做热身运动，可提高肌肉温度，减少粘滞性，对提高成绩，减少损伤有重要意义。冬季肌肉容易拉伤，应特别注意做好准备活动。 ;（五）骨骼肌的配布规律; 关节运动轴和肌肉配布的关系 ;（六）肌肉工作术语;(一)、起点和止点;起点;;(二)肌肉的工作条件; 定点和动点 ; 肌肉的定点与动点可随肌肉工作条件变化而发生改变。 如前臂弯举时，肱肌的起点为定点，止点为动点，所以前臂向上臂靠拢。 ; 而在引体向上时，肱肌的止点为定点，起点为动点，这时上臂向前臂靠拢。 ;近固定（近侧支撑）与远固定（远侧支撑）;; 主要是指分布在躯干腹侧和背侧的一层肌肉。它们的肌纤维呈上、下行排列，肌肉的上端连于胸廓，下端连于骨盆，如腹直肌、竖脊肌等。 １.上固定： 当胸廓相对固定，骨盆运动时，参与工作肌肉是作上固定工作。或上支撑工作，例如“仰卧举腿”。 2.下固定： 当骨盆相对固定，胸廓运动时，参与工作的肌肉，则为下固定工作。或下支撑工作，例如“仰卧起坐”。 3 .无固定: 肌肉收缩时，两端的附着骨都运动，则称为无固定工作，例如挺身跳远的腾空动作。;;;（七）肌肉的协作关系 ;1．原动肌、主动肌和次动肌;2．对抗肌;原动肌;3．固定肌 ;4.中和肌;（八）肌肉的工作性质 ;1．动力性工作 ;(1)向心工作 ;(2)离心工作 ;2．静力性工作 ;(1)支持工作 ;(2)加固工作 ;(3)固定工作 ;（八）影响肌肉力量发挥的解剖学因素 ;（九）多关节肌“主动不足”和”被动不