七(下)二扬起自信的风帆ppt.ppt

扬起自信的风帆;1、什么是自信？（定/含义） 自信，是对自身力量的确信，深信自己能做成某件事， 实现所追求的目标。 2、自信的表现？ 就是在思想上相信我能行，行为上表现我能行，情感上体验我能行。 3、区别自信、自负、自卑（三者的特点） ;自信者; 4、为什么自信是成功的基石？（只有自信才能成功？/意义/重要作用/必要性） 许多失败都与自负和自卑有关，不管自负者还是自卑者都是以自我为中心，以自我为中心的心态会使他远离成功； 自信者有乐观、好奇、专注的良好心理品质，目标明确，注重行动，体验过程，自信者可以减少外界的干扰，全身心投入到工作中，从而最快、最好地到达胜利的终点。 自信有助成功，是成功的基石。; 5、自信者的哪些心理品质有助于成功？ ⑴乐观。自信的人能沉住气，相信自己，目标清晰，对完成任务充满希望。面对困难与失败，不轻易放弃。 ⑵进取。自信的人更看重自己解决问题的能力，快乐来自于绞尽脑汁攻克难关后的害然开朗。这种进取精神，是激励自信者不断思考、不断奋斗的动力。 ⑶专注。自信的人目标明确，主次分明，不会感情用事，不会被与任务无关的事情干扰。在完成任务时，心无旁骛，注意力高度集中，全力以赴。;6、怎样树立自信心？（方法/建议/怎样吹响自信之歌？） ①看到进步和长处。经常体会自己点点滴滴的进步与成绩，不断为自己喝彩，为自己鼓励，对自己充满信心。发现自己的长处，是自信的基础。 ②增强信心和实力。实力才是撑起信心的最重要的支柱。 7、怎样做自尊自信的中国人？ 把个人的命运与祖国的发展结合在一起，自信就有坚如磐石的根基；一个人如果没有民族自信心，他的自信就没有任何意义和价值。 在国际效中中地展示中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，绝不做有损国格的事情。; 故事一 老农拉车 一位老农讲述了自己这样一个真实故事：那天，我拖着 沉甸甸的板车疲惫的来到了山脚下。望着前面那一段长长的 上坡路，我不禁畏而却步。心想，今天靠自己一个人绝对拉 不上去了，肯定得有人帮一把才行！正在为难之际，正巧过 来了一个热心的过路人。他看出了我的窘境，对我说：“没关 系，我来帮你”。说着，便利落地卷起袖子，拉开了一副推车 的架势。于是，我就咬牙使劲地拉车。在热心人“加油，加油 的鼓励声中，我们终于将车拉到了坡顶。当我感谢热心人鼎力相助时，没想到他却说：“你用不着感谢我。这两天我的腰扭伤了，根本就不能用劲，我只是喊喊加油而已。能将这趟车拉上去，全靠你自己。”;　　《庄子》中有个叫子舆的人，上天赋予他很多缺陷：驼背、隆肩、脖筋朝天。朋友问他：“你讨厌自己的样子吗？”他回答说：“不！我为什么要讨厌自己呢！假如上天使我的右臂变成一只公鸡，我就用它在清晨报晓；假如上天使我的右臂变成弹弓，我便用它打斑鸠烤了吃；假如上天使我的尾椎骨变成车轮，精神变成马，我便乘着它周游世界……;尼克松败于自信的故事;自信的名言;相信自己 鼓起勇气 超越自己 你就是第一;解尊重他人