啦啦操教案八.doc

班级 人数 时间 教学内容 游戏《贴膏药》 复习全国啦啦操规定套路一级花球舞蹈啦啦操操化内容 教 学 目 标 1、认知目标：通过介绍啦拉队运动把健康和终身体育密切相联系，引导学生明白体育锻炼习惯和终身体育的道理，实现学生身体、心理、社会的整体健康 2、技能目标：通过学习与练习，熟练掌握复习全国啦啦操规定套路一级花球舞蹈啦啦操操化内容。提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质 3、情感目标：通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念。促进身体全面均衡的发展，有效地增强学生地体质，养成良好地身体姿势，健美体型。提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。 教学重点 手臂运动的角度和幅度的控制。 教学难点 手臂运动的速度、力度的控制，含胸夹臂。 教学方法与教具 教法：讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、分解练习法 教具：垫子：70块、花束：70对? 光盘：一张、 CD机：1台 课的部分 时间 教学内容 教学组织与要求 开 始 部 分 2 一、课堂常规 1.体育委员整队，检查人数，向老师报告 2.师生问好 3. 宣布本节课的教学内容与要求 4. 检查着装，安排见习生。 组织 ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× ×--学生 ○ ○—体委 ▲ ▲--教师 教法： 1、声音宏亮 2、精神饱满 3、注重仪表 4、语言亲切 要求：快、静、齐 准 备 部 分 10 1、慢跑两圈 2、徒手操 ①头部运动 ②肩部运动 ③体转运动 ④腹背运动 ⑤弓步压腿 ⑥侧压腿 ⑦膝关节运动 组织： 绕田径场慢跑两圈（250m*2）。 要求：体委带领，精神饱满，队伍整齐， 组织： 四列横队成体操队形散开 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ▲ 要求：认真练习，动作规范。 组织：四列横队听口令练习 教法： 1、教师用口令指挥学生进行练习 2、口令提示完成动作要点 要求：认真听教师讲解动作要领及要求，集中注意力练习。 基 本 部 分 30 一、游戏《贴膏药》 规则：全体学生站成单层圆形，选出2人作为领头人，1人逃，1人追，逃者贴到谁，谁就成为新的逃者，逃者不能跑出圆圈2米以外，否则算被抓住 二、复习全国啦啦操规定套路一级花球舞蹈啦啦操操化内容 1、逐一八拍进行巩固性复习 技术要点： （1）、花球啦啦操的所有动作均为握拳抓花球 （2）、姿态要求含胸，大臂体前夹紧 串连全部动作 4、配合音乐进行练习 学生活动： 1）认真听老师讲解游戏规则 2）认真完成游戏 教师活动： 1）教师讲解游戏规则 2）教师引导与帮助学生开展游戏 组织：全体学生站成两个单层圆形分别进行 要求：游戏中按照规则进行 教法： 教师口令及动作提示 学生熟练做出相应拍节动作 组织： 四列横队成体操队形散开 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ▲ 教法： 1、教师口令提示 2、学生练习 3、教师纠错指导学生练习 4、学生练习 要求： 1、教师口令清晰，纠错及时。 2、学生认真听讲，注意观察，认真练习。 难点及易犯错误： 操化内容过多，学生不能连贯展示。 学生做动作力度和速度达不到。 动作到位没有控制。 应对策略： 1、几个八拍形成段落练习记忆。 2、单一动作制动和力度的强调练习。 难点及易犯错误： 跟不上节奏，抢拍或者慢拍。 应对策略： 八拍口令练习加快节奏过度 结 束 部 分 3 拉伸练习 ①肩部拉伸练习 ②体侧拉伸联系 ③腹背拉伸练习 ④膝踝关节拉伸练习 集合整队，课后小结。 宣布下课，师生再见。 组织：同上 要求：认真练习 组织：××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× ▲ 要求：快、静、齐 心 率 负 荷 图 课的密度 课的密度 练习密度 最高心率 次/min 平均心率 次/min 课后作业：复习本节课所学内容。 教学中存在问题及反思： 时间 时间 心率