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如何拯救习得性无助的孩子
“习得性无助”的来源 美国心理学家塞利,在1967年研究动物时发现,他起初把狗关在笼子里,只要蜂音器一响,就给狗施加难以忍受的电击。狗关在笼子里逃避不了电击,于是在笼子里狂奔,屎滚尿流,惊恐哀叫。多次实验后,蜂音器一响,狗就趴在地上,惊恐哀叫,也不狂奔。后来实验者在给电击前,把笼门打开,此时狗不但不逃,而是不等电击出现,就倒地呻吟和颤抖。它本来可以主动逃避,却绝望地等待痛苦的来临,这就是习得性无助。为什么它们会这样,连“狂奔,屎滚尿流,惊恐哀叫”,这些本能都没有了呢?因为它们已经知道,那些是无用的,这就叫“习得性无助”。 “习得性无助”的定义以及表现 孩子天生就是积极的,喜欢尝试的:他一张开眼睛,就尝试着到处看;当他能控制自己的动作时,就开始喜欢到处爬,到处摸……当然,因为是“第一次”,就会出错很多。如果孩子的每一次尝试成人都报以厉声呵斥“不准……”或大惊小怪的惊呼“危险!不要……”时,他就好像被电击了一样,久而久之,他对自己要做的事情变得不自信了,因为他不知道做完了之后大人是不是又该大声说“不”了。结果,他也许会如你所愿地变成一个“乖”孩子,哪儿也不碰,什么也不摸,但却把“自卑”的种子深深地根植于心中。 导致学生“习得性无助”的原因: 如何拯救习得性无助的孩子 Venkey Presented by :szxjkai Venkey Venkey 定义:习得性无助指有机体经历了某种学习后,在情感、认知和行为上表现出 消极的特殊的心理状态。 我们在教学中常常会遇到这样的现象:学生在学习时毫无动力,缺乏进取心, 遇到挫折时倾向于放弃,乃至对于力所能及的任务也往往不能胜任,正是由于 以往的挫折经历,当他一次次参加考试,一次次地考不及格,久而久之他会对 学习失去信心,甚至产生厌学情绪,于是上课开始不喜欢听讲,经常走神,有 时还会捣乱课堂纪律,课后也不再认真复习功课了。因为他们认为自己无论怎 样努力都不能取得成功。他们拖延作业,或只完成不费力气的任务。他们沮丧, 并以愤怒的形式表现出来。 1)低成就 动机: “习得性无助” 学生成就动机低, 他们往往不能给自 己确立恰当的目标, 学习时漫不经心。 他们对于失败的恐 惧远远大于成功的 希望,因而不再指 望自己成功。 2)低自 我概念: 3)低自我效 能感: “习得性无助”学生 的自我效能感低, 对自己完成学习任 务的能力持怀疑和 不确定的态度,因 而倾向于制定较低 的学习目标以避免 获得失败的体验。 他们想的更多的是 活动的失败。 习得性无助学生的心理特征 学生在生理特征、 心理特征等各个维度上的自我概念均低于一般学生。他们态度消极,对学习毫无兴趣;与同伴相处大多自卑多疑,认为自己不受欢迎,因而与同伴 的关系日渐疏远。 1、学业不良状态的长期积淀 。 2、不恰当的评价方式。 3、不正确的归因 。 1 2 3 谢 谢 指 导!
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