有哪些信誉好的足球投注网站- 1、本文档共37页，可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
查看更多
常见的消极情绪级调适
压力与情绪管理;鸭梨，好吃吗？;一、压力（一）什么是压力？ 压;压力水平行为绩效（三）有压力一;（四）过度压力给我们带来的影响;（五）压力反应-心理反应(一);二、常见的消极情绪焦虑嫉妒愤怒;三、职校生健康情绪的标准（一）;四、小游戏——表情接龙 请自;五、情绪的管理概念： 是指;（一）保持良好的情绪状态1、确;1、确定奋斗目标 苏;2、培养幽默感。 ;无标题;3、学会恰当地表达情绪。 ;（二）调控不良情绪1、勇敢面对;2.注意转移 注意转移;合理宣泄情绪是指在适当的场合，;4.改变不合理信念，学会用“合;5.语言暗示 心理;6.音乐调节。 音;7.行为调控。 行;8、调适情绪的食物;快乐动物园 ;下面一表决定你要学的动物是什么;现在选择一个伙伴（最好在这些朋;点评： 在这个简单;我们无法改变人生，但可以改变人;小结1、压力；2、职校生常见的;消极情绪种类（6种）的困扰（一;（二）抑郁 抑郁是;（三）冷漠 冷漠是;（四）自卑 自卑是;（五）愤怒 愤怒是;人在生气的时，会分泌出有毒性的;back;嫉妒是指他人在才能、名誉、地位
文档评论（0）