中学图书馆与图书疗法服务.doc

中学图书馆与图书疗法服务 江苏省高淳高级中学 孙春花 【内容提要】中学生正处于生理和心理发育的关键时期，中学生的健康问题越来越引起家长和老师的关注，“图书疗法”已得到人们的肯定，中学图书馆如果开展这项服务，关注学生的健康成长意义重大。 【关键词】中学图书馆 图书疗法 一、什么是图书疗法及它的起源 1961年“图书疗法”首次被收入大型语文词典《韦氏新国标英语词典》第三版，1969年“图书疗法”被列入《图书情报学百科全书》。“图书疗法”在《韦氏新国标英语词典》中，有两条释义：①用有选择的读物辅助医学和精神病学的治疗；②通过有指导的阅读帮助解决个人问题。 目前“图书疗法”作为医学和图书馆的交叉课题，在西方发达国家受到一定的重视。然而图书疗法最早起源于中国，汉朝刘向提出“书犹药也，喜读之可以医愚”，这既是比喻也是事实。医愚，就是启蒙心智，增加知识。知识多了境界高了，凡事看得开，心胸开阔，不患得患得患失，就能化解忧思愁绪，保持健康乐观的心境，从而达到有病治疗，无病防病之目的。 二、中学图书馆开展图疗服务的必要性 中学生处于生理成长和心理成长的关键时期，而各种媒体报道的中学生因心理问题而伤人的范例越来越多，中学生的心理健康问题引起专家学者的关注，天津师大教育科学院心理健康指导中心对本市1782学生进行了调查，发现他们在学习、交往、情绪、自我观念、性心理和社会适应等方面存在着明显的问题。如果有时有过某种表现作为有症状的标准，以经常有某种表现为有明显症状的标准，统计的结果显示，中学生在各种心理问题上检出率分别为： 问 题 有症状 症状明显 1．学习问题 54.46% 23.57% 2．亲子问题 37.12% 18.42% 3．师生关系 36.28% 16.74% 4．友伴关系 32% 14.14% 5．情绪问题 46.62% 24.78% 6．自我观念 30.48% 13.29% 7．性心理问题 17.08% 8.14% 8．社会适应问题 28.52% 14.65% 从以上调查反映的情况看，有些问题很值得引起教师和家长的注意。美国精神医学专家高尔特说：“图书馆是一座心智的药房，存储着为各类情绪失常病人治疗的药物”，而且就图书馆本身而言，开展图书疗法服务既经济、简介、及时，且学生不花钱随时借阅，又不泄露同学的任何隐私，没有精神压力，不会伤害自尊等。因而中学图书馆开展图疗服务意义重大。 三、图书疗法的作用 近年来，越来越多的人对读书治病持肯定的态度，例如，我国台湾诗人余光中认为读书可以解忧，他在《何以解忧》一文中说：“就我而言，读诗，不失为解忧的好方法。不是默读，而是读出声来，甚至纵情朗诵……直到现在，有时忧从中来，我们会朗诵雪莱的‘啊世界，啊生命，啊光明’竟有登高临远向海雨天风划然长啸的气概。”英格兰里斯托尔斯大学的医生，经过多年的研究认为：“阅读诗歌比吞服药丸能更有效地治疗焦虑症和抑郁情绪”，图书馆因地制宜开展图疗服务，不失时机地向学生推荐一些有益的相关图书，使他们在阅读过程中缓解或清除心理疾患，促进身心健康。图书疗法作为心理疗法治有病治病，无病则健心，它具有以下作用： ①减轻压力。 考取大学成为许多学生的唯一出路，这无疑给学生增加了许多心理压力，学生每天紧张的听课、记忆、解题、快节奏地生活学习，使学生思想不得放松，如果每天安排一些时间进行轻松阅读，无疑放松紧张情绪，提高学习效率，有关资料表明阅读一些诗歌、卡通画片、幽默作品，科幻、神话、传记文学等能使学生悠闲、愉快、陶冶情操、产生自由惬意的想象。 ②解除烦恼。 中学生往往被许多心理疾病所困扰，如厌学、注意力不集中、考试焦虑、抑郁、孤僻、暴躁、自卑消极等，如果图书馆老师适时推荐一些好的书刊，如《心理辅导》、《心理世界》、《中国青年报》等，通过阅读学生加以内化，消除心结，有时读者能在阅读过程中达到与作品的共鸣，建立健康的心态，增加自信心。例如：我校高三学生陈芳，学习成绩不好，产生消极情绪，破罐子破摔，我推荐了一本好书《老人与海》给她，她读后受益匪浅，与我交流时她告诉我，她为老人桑提亚哥一生捕鱼与鲨鱼捕斗的情节所吸引，为老人不屈的性格和海上人鱼相斗的惨烈场面唏嘘不已，产生了强烈的共鸣，得出人生的感悟：人是一种倔强的、永不服输的、崇尚尊严的动物，人的一生尽管处有屈辱，常常有不平，坎坷困难在所难免，但人活一天，就要奋斗一天，没有谁愿意轻易地向命运低头，只要斗争，拼搏过，哪怕赢不来应有的财富和荣誉，这样的生命也是壮烈的、有价值的。 ③休闲娱乐。许多人的休闲娱乐方式不一，有人喜欢听音乐，有人喜欢运动，而有人把阅读作为一种休闲娱乐，他们常常被书中美好的欢乐的情绪而感染，随着生动的情节引入佳境，神游于快乐世界。 四、开展图疗服务的具体做法 ①加强馆员的培训。 图疗工作开展的好坏往往取决于