就业与心理健康PPT.ppt

第四章 就业与心理健康; ;面对求职，你准备好了吗;;面对求职， 我的心态是怎样的呢;1.不管怎样，我相信自己的能力，肯定能找到理想的好工作 2.就业形势严峻，但是相信我自己应该能找到好工作 3.竞争激烈，或许会碰壁，但最终会找到合适的工作 4.在经过漫长的找工作后，最后应该有个归属吧 5.不用担心，一个萝卜一个坑，好坏都有个工作的 6.不用太急，找不到工作，暂时待业也无所谓 7.反正有关系介绍，不用操那么多心 8.好工作找不到，差工作不想干，迷茫啊 9.早知道大学生找工作难，还不如不读，后悔啊 10.只要能找到和多数同学相当的工作，我就坦然接受 11.要是真的找不到工作，我该怎么办啊 12.被拒绝的次数多了,我对求职感到有些恐惧 ; 自大型、自卑型、自信型 依赖型、从众型、急躁型 、散漫型 挫折心理、焦虑心理、嫉妒心理、虚荣心理、攀比心理、羞怯心理。 ;不了解自己的职业目标，没有设计自己的职业规划。 随意从事与专业无关的职业，对就业市场知之甚少。 不熟悉用人单位招聘需要的具体条件和要求，类似病急乱投医。 ;对于就业过于敏感，谈就业色变 深感就业形势严峻，心理压力大 择业期望值不断降低，工作满意度下降 过于在意自己的相貌、性格等个性特征 特别在意本专业往届学生的就业状况 过度焦躁、沮丧、不安 ;案例女大学生半年内应聘52次未果三次试图自杀 ;缺乏独立意识,在择业时缺乏应有的分析和解决问题的决策能力，过度依赖别人意见。 过度依赖社会关系就业 。 相信“干得好不如嫁得好，有个好学历不如有个好爸爸”;没有更新观念，仍然认为大学生是社会精英、“天之骄子”,在某种意义上是“特权”阶层。 重点大学、热门专业、优秀学生期望值过高。 谋求理想的工作岗位，对用人单位要求十全十美。 （比如工资、福利、住房、地理位置、工作环境、晋升空间、专业对口……）;过高估计就业压力，过低评价自己 听天由命，消极心态 受所学专业、学校的影响，定位过低。 求职屡次受挫，产生自卑心理;没有明确职业定位，以周围同学的工作作参照体系 通过自己的专业知识、技能、综合素质与同学比较来判断工作的好坏 面子心理作祟;盲目考研只为缓解就业压力 毕业待业，领低保金度日 不愿找工作，啃老族 校漂一族; 缺乏诚信 （弄虚作假，随意违约） 不注意细节（缺乏了解，粗心大意） 犹豫不决（举棋不定，不够果断）;小洪在2002年7月毕业后，由于没找到理想工作，便向学校申请了暂缓就业，虽然就业指导部门老师劝尽快就业，但他决心已定。8、9月份，他到全国各地旅游了一圈，说是为了散散心。10月份起报读了个英语班，考了一个商务英语的资格证书。现在新一轮招聘会开始，他到现场却发现并不太受欢迎，招聘单位常常会问他为什么今年没就业？ ; 分析建议：广东省就业指导中心负责人王创指出，对于大学生而言，应该尽快就业上岗，早上岗早获经验，哪怕是与专业无关的工作，起码积累了社会经验。先上岗再调整心态、先上岗再继续充电。工作经验比几张证书是更好的筹码。 ;学电子的阿峰对自己的求职目标倒是挺明确的，工作地点：广州或深圳，工作单位：跨国企业或知名大型企业，薪水：3000元以上。他自己条件不算太好，能否达到这求职理想自己也没有完全的把握。 ;分析建议：华南师范大学就业指导中心王政忠老师说，其实这几年的就业形势发生了很大的变化，几年前本科生还供不应求，现在供需基本平衡，某些专业还有较大的就业压力。一个毕业生有自信有勇气是好的，但也要根据自己的实际情况给自己准确定位，一味的高标准定位，盲目性太强了，把自己框死在狭窄的就业范围中也容易高不成低不就，在求职过程中屡屡碰壁。因此脚踏实地，把过高的期望值降下来十分重要。;;案例3： 某高校中文系的小吴说：“我原来就知道努力读书，考试考个高分，现在好像忽然就要毕业了，我们中文系是万金油专业，好像去哪个单位都可以，但自己真不知道该干什么！” ; 分析建议：暨南大学学生处副处长谢恬说，其实像小吴这样对前途茫然不知所措的毕业生还不在少数。她劝告，毕业生们首先要了解自己，认真地发掘一下自己的真正兴趣和特长，清楚自己最希望从事哪些工作，然后在求职时才会更有目的性，而不至于像无头苍蝇一样乱跑乱撞。毕业生最好还接受一次人才测评，然后让专家分析他的专长，指出最适合的就业范围并给予一个职业生涯规划建议，有透彻了解后，对未来也就有了一个发展的方向。;案例：企业管理专业的小谢告诉记者，那天混进在华师大举行的研究生专场招聘会中看了看，发现用人单位对研究生的兴趣好像都不大，原来以为自己成绩不错，但几次面试初试的时候就被涮了下来，现在晚上躺在床上常焦急得睡不着觉。 ;　 分析建议：广州市高校毕业生指导中心负责人王世华说，其实大家完全没有必要那么焦急。虽然说形势不容乐观，但本科生最终要找份工作还是不成问题的，目前整