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口腔保健知识讲座 北京科技大学校医院 口腔科 鞠花 口腔的结构 口腔是人体的一个重要器官 消化道的起端 包括：牙齿、唇、舌、颌骨、涎腺 牙齿:分别按顺序地排列在上、下牙槽骨上，组成上、下牙列，正常成年人牙齿的数目为28~32颗 口腔的功能 吮吸功能 消化功能 支撑作用 咀嚼功能 味觉功能 语音功能 世界卫生组织WHO提出 口腔健康的标准 牙齿清洁 无缺损 无疼痛 牙龈颜色正常 无出血现象 整个口腔还有协助发音和言语动作，具有神经感觉，参与表情的功能，口腔实际上是从事社会活动必不可少的器官。 口腔护理 牙刷的选择 牙膏的选择 正确的刷牙方法 定期洗牙 牙刷的选择 牙刷的刷头应大小合适，以便在口腔内（特别是口腔后部）转动自如，根据不同的年龄选择牙刷柄的长度。刷毛硬软度要适宜。太硬容易损伤牙及牙龈，太软又难以起到清洁的作用。一般人采用中度硬的刷毛，儿童、老年人、牙周病患者宜选用刷毛较软的牙刷。选用优质尼龙丝毛的牙刷，刷毛末端经磨毛处理成圆钝形，减少了对牙及牙龈的损伤。 牙膏的选择 牙膏是由摩擦剂、口腔护理剂、洗涤剂、胶粘剂、调味剂、添加剂等组成的。 起口腔清洁作用的是摩擦剂和洗涤剂。 添加剂主要有：含氟无机盐、中草药、抗生素、洗必泰等一类消毒剂，达到抑制细菌生长、减少牙菌斑形成、增强局部抗病能力、预防口腔疾病的作用，称为功效牙膏。 后面三种长期使用都有可能引起口腔菌群失调，而导致口腔炎症或加重现有炎症。因此，唯有无添加剂和含氟无机盐牙膏可以长期使用。 护牙三部曲：刷牙、牙线、漱口水 关于洗牙 要有选择性 术后注意事项 长期维护 定期复诊 日常口腔保健妙法 叩齿方法　 鼓漱方法　 运舌方法 茶水妙法 关于智齿 智齿：最晚萌出的最后一颗大牙（第三恒磨牙）。 关于智齿 智齿冠周炎：好发年龄１８～３０岁之间即智齿周围的牙龈甚至面颊部经常出现肿胀疼痛。 引起邻牙的蛀牙。由于智齿萌出不正造成智齿与邻牙间的食物嵌塞和菌斑堆积，非常容易引起邻牙的蛀牙。 引起邻牙的牙周破坏和松动。原因也是智齿与邻牙间的食物嵌塞和菌斑堆积。 因不易清洁，智齿自身容易蛀牙。而萌出不正的智齿是没有任何用处的。因此，智齿的明智处置是疼的、坏的、歪的智齿越早拔越好。 关于牙齿矫正 关于牙齿修复（镶牙） 除个别牙缺失、多数牙缺失、全口牙缺失需镶牙外，牙冠大面积龋坏的死髓牙、残根在经过适当治疗后也可通过修复的方法恢复牙齿形态和功能，因此残根、残冠不要轻率拔除，最好请修复医师看看，确定是否有保留价值。此外，氟斑牙、四环素牙、死髓变色牙也可通过烤瓷固定修复改善美观。一般来说，拔牙后需要等2-3个月才能镶牙，这时候伤口完全愈合，牙槽骨吸收改建完成，镶牙后义齿比较稳固。 长期缺牙不修复不但影响美观和发音，影响咀嚼功能，还会因邻牙不断向缺牙间隙移动导致咬合错乱，继发颞下颌关节疾病，引起咬合创伤，引发和加重牙周病，破坏余留牙健康。 ９.２０爱牙日 2014年9月20日是： 第26个全国爱牙日 今年的主题是： 健康每一天 从爱牙开始 １９８９年－至今 我们的目标—— 健康的口腔 灿烂的笑容