《走进青春》课件.ppt

* * * * 青春的英文表达：YOUTH Y――友谊，纯洁心灵的碰撞； O――快乐，幸福与成就； U――力量，朝气、灵气与勇气的汇合； T――智慧，知识渊博的人生； H――运动，健康体魄的保障。 成长 学习目标 1.阅读课本说出青春期的含义。 2.阅读课本、结合图片及亲身体会说出青春期的身体变化及心理发展特点。 3.阅读课本、小组交流总结出对青春期心理矛盾的认识及处理方法。 教学重点:步入青春期的青少年探究自己身上有哪些变化教学难点:开启青少年的心扉,正视自己青春期的种种变化 自主学习 目标：阅读课本，找出所设问题的答案并能提出新的问题。 内容：课本34--38页 方法：结合下列问题自主学习课本34--38页，如有疑问，可与同桌商量解决或做上标记，待会儿师生共同解决。 时间：8分钟 检测：1.什么是青春期？ 2.青春期身体变化主要表现在哪些方面？ 3.青春期的心理发展有何特点？ 4.如何认识青春期的心理矛盾？ 5.如何正确处理青春期的心理矛盾？ 人的一生可分为哪几个阶段？ 你知道吗？ 乳儿时期 幼儿时期 儿童时期 青春期 成年期 壮年期 老年期 小知识 阅读P34-36完成下列填空 青春悄悄来 A.从年龄上看，青春期一般指 -- 岁这个发展阶段。B.青春期是人体生长发育的第 个高峰期，它是人生中最 、最 的时期。 C.青春期是人的一生中身体发育的 时期。 D.青春期身体变化主要表现在: 长痘痘 变声 体味 长胡子 进入青春期，我们对自己身体的变化变得更加敏感。在青春期，我们的身体发育很快，需要大量的营养。同时会出现一系列特殊的生理现象。 长痘痘、变声等，这些都是正常的吗？ -------这些都是正常的生理现象。 想一想： 我们应当如何看待青春期的生理现象呢？ 怎么我还没有长高啊？ 怎么我还不长胡子啊？ 进入青春期，身体的成长有的人快，有的人慢；有的先横向发展，有的先纵向拉长。这些是正常的吗？ 　　即使一个人，其不同身体部位的发育速度和水平也是不一样的。我们所需要的是时间和耐心。 我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。 　 自我小测验: 青春期的一些变化 1、身体变化，使人骚动不安。 2、喜欢看言情小说、电影、电视剧等。 3、变得爱顶撞家长。 4、对新鲜事物特别感兴趣。 5、对异性产生异常的好奇和兴趣。 6、有心理话不爱跟大人说了，但与好朋友谈起来却没完没了。 7、在和他人争论时，明知自己输了，还是要撑下去。 8、喜欢模仿自己崇拜的人。 9、希望自己更整洁、漂亮，照镜子的次数多了起来。 10、对自己的身体变化已经了解。 11、喜欢在家里或班级、学校表现自己。 青春期特别提醒: 1、饮食均衡：早餐要丰盛，餐要适 当，晚餐不过量。 2、适当的运动与休息。 3、良好的卫生习惯。 4、有疑问要询问。 5、有疾病要求医。 在我们的身体悄悄变化的同时，我们的心理是不是也在发生变化呢？ -------我们的心理也在发生着一系列的变化。这些变化让我们感到既新奇又困惑。 进入青春期后，我们的心理发生了哪些变化呢？ 说一说： 我的发型这么 酷，丽丽会喜欢吗？ （1）智力逐步发展到高峰期 （2）自我意识迅速发展，“成人感强烈” （3）情绪和情感丰富而强烈，但不稳定，具有两极性 （4）性意识加速，性意识萌动 练习 一位女生的自述 我是谁？我不过是一个普通的女孩子……（1）我比较关注自己的言行和外表形象，想给老师和同学留下一个好印象；（2）我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”；（3）但我在男孩面前变得越来越害羞；（4）我与周围的人不一样，时常变得忧郁，爱发脾气…… 问：该自述分别反映了我们在进入青春期后，心理上的哪些变化？ 情绪情感丰富强烈而不稳定。 性意识萌动 自我意识迅速发展，成人感强烈。 青春期充满着心理矛盾。这些内心矛盾的出现是不是正常的现象呢？ ----心理矛盾的出现是成长中正常的心理现象。 那么，这些心理矛盾会对我们产生什么影响呢？ 这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它构成了我们向前发展的动力。 因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。怎样调节心理矛盾呢？ 但如果处理不好，将会阻碍我们的发展。(阻力) 向老师家长倾诉，寻求帮助 转移注意力，如：听音乐、打打球等 与同学聊聊天 给朋友写信或写日记等 当我们感到很难解决内心矛盾的时候，除了可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助外，自己也