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快速跑途中跑技术【精选-PPT】
快速跑途中跑技术;一、?? 指导思想:
本课以《体育与健康》过渡性大纲为依据,以“健康第一”的指导思想为宗旨,以学生为主体,教师为主导。培养学生的创造性潜能为教学方法,以快速跑、游戏为主要内容,达到愉悦身心,体验成功,掌握技能的教学目标。
;二、教学目标;三、教材分析:;四、教法要求;五、教材技术要点、易出现错误、纠正方法:;1、热身活动:采用队列队形多种变换,打破枯燥的队列练习使同学们熟悉各种队列队形;双人操开始用拍手歌激发学生热情,通过双人游戏达到充分的热身。2、快速跑教学:讲新教才之前用提问的形式2003年10月15日对于中国人民来说是一个兴奋的日子。有哪位同学知道这一天发生了什么激动人心的事情? “神州五号”成功发射!理论基础是速度冲破地球引力。来再次激发同学们的爱国热情。接下来通过教师的完整正确示范,使同学们在头脑中有正确的概念;学生练习,教师找学生正反面示范,讲解,纠正错误以利于进步提高。接下来通过游戏的手段来进行锻炼,使枯燥的跑变的充满乐趣。“老虎”屁股摸不的,“老虎、猎人、枪”,迎面接力三种游戏。;3、选修:各种球类活动,小器材运用。充分体现高中学生我运动快乐,发展学生的个性,起到健身的效果。4、恢复部分:双人放松,放松操,调整呼吸(模拟吹气球)尽快消除疲劳。! ;小结;Vqy3HcQkZt-C7LfUo%x1GaPjXs(B5KeSn!w0E9NiWr*z4IdRl#u+D8MgVpy2HbQkZt)C6LfTo$x1GaOjXs(A5JeSm!v0E9NhWq*z3IcRl#u-D7MgUp%y2HbPkYt)B6KfTo$w1FaOi3HcQlZt-C7LgUo%x2GaPjYs)B5KeTn!w0F9OiWr*A4IdRm#u+D8MhVpy3HbQkZt-C6LfUo$x1GaPjXs(B5JeSn!w0E9NiWq*z4IcRl#u+D7MgVp%y2HbQkYt)C6KfTo$x1FaOjXr(A5JeSm!v0E8NhWq*z3IcRlZu-D7LgUp%y2GbPkYs)B6KfTn$w1F9OiXr(A4JdSm#v+E8NhV8MgVpy2HbQkZt)C6LfTo$x1FaOjXs(A5JeSm!v0E9NhWq*z3IcRl#u-D7MgUp%y2HbPkYt)B6KfTn$w1FaOiXr(A4JdSm!v+E8NhVqz3IcQlZu-C7LgUp%x2GbPjYs)B5KeTn$w0F9OiWr*A4JdRm#v+D8MhVqy3HcQkZt-C7LfUo%x1GaPjXs(B5KeSn!w0E9NiWr*z4Yt)C6KfTo$x1FaOjXr(A5JeSm!v0E8NhWqz3IcRlZu-D7LgUp%y2GbPkYs)B6KfTn$w1F9OiXr(A4JdSm#v+E8MhVqz3HcQlZt-C7LgUo%x2GaPjYs)B5KeTn!w0F9OiWr*A4IdRm#u+D8MhVpy3HbQkZt-C6LfUo$x1GaPjXs(B5JeSn!w0E9NiWq*z4IcRl#ufTo$w1FaOiXr(A5JdSm!v+E8NhWqz3IcQlZu-D7LgUp%x2GbPjYs)B6KeTn$w0F9OiXr*A4JdRm#v+E8MhVqy3HcQlZt-C7LfUo%x1GaPjYs(B5KeSn!w0F9NiWr*z4IdRm#u+D8MgVpy3HbQkZt)C6LfTo$x1GaOjXs(A5JeSn!v0E9NhWq*zVqz3HcQlZt-C7LgUo%x2GaPjYs)B5KeTn!w0F9NiWr*A4IdRm#u+D8MhVpy3HbQkZt-C6LfUo$x1GaPjXs(B5JeSn!v0E9NiWq*z4IcRl#u+D7MgVp%y2HbQkYt)C6KfTo$x1FaOjXr(A5JdSm!v0E8NhWqz3IcRlZu-D7LgUp%y2GbPkYsdRm#v+E8MhVqy3HcQkZt-C7LfUo%x1GaPjYs(B5KeSn!w0F9NiWr*z4IdRm#u+D8MgVpy2HbQkZt)C6LfTo$x1GaOjXs(A5JeSn!v0E9NhWq*z4IcRl#u-D7MgUp%y2HbPkYt)B6KfTo$w1FaOeTn$w0F9OiWr*A4JdRm#v+D8MhVqy3HcQkZt-C7LfUo%x1GaPjXs(B5KeSn!w0E9NiWr*z4IdRl#u+D8MgVpy2HbQkZt)C6LfTo$x1FaOjXs(A5JeSm7LgUp%y2GbPkYs)B6KfTn$
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