健康教育基础理论与医院健康教育(许昌)PPT.ppt

健康教育学基础理论与医院健康教育;健康教育学：;健康的概念;影响健康的因素一、环境因素： 1、自然环境：（1）空气；（2）水质；（3）噪音；（4）陆地。2、社会环境：（1）社会制度；（2）社会经济发展；（3）文化因素。;二、生物学因素：1、遗传因素；2、心理因素。 ;四、卫生保健服务 ;在所有因素中，生活方式因素占首位，达到50%以上;主要死因与行为的联系死因 行为心脏病 吃动物脂肪过多、吸烟、缺体力活动、  摄入热量过多、A型行为恶性肿瘤 吸烟、食物中纤维素缺少、性习惯不良脑血管病 吸烟、食物中糖过多，摄入热量过多、 饮酒过多意外死亡 饮酒过多、不使用座位保险带流感和肺炎 吸烟糖尿病 摄入热量过多、食物中糖份过多动脉硬化 吸烟肝硬化 饮酒过多气管炎、肺气肿、哮喘 吸烟、精神压抑?;不健康生活方式严重影响着我国居民的健康水平：;我国烟草问题：;3、吸烟所致死亡及发展趋势; 4、来自烟草的利税远远抵偿不了由吸烟造成的巨大损失。世界银行曾经估算，全世界每年用于治疗吸烟相关疾病的费用高达2000亿美元。在广大农村，尤其在缺乏医疗保险的地区，因吸烟而最终导致因病致贫和因病返贫的比例也在上升。 ;青少年暴露于烟草广告的比例;;;;;法制节目又是如何“执法”的？！ ;中国面临超重与肥胖的挑战?城市居民平均超重率24%（北）18%（南）农村居民平均超重率12%～1%成人超重比例20%～30%大城市超重比例35%～40%1992年与1984年比较，成人超重率增长一倍1992年后：成人肥胖率增长22%～25%（城）农村女性肥胖率年增长38.6%0～7岁儿童1998～1996年间肥胖率年增长率9.1%、17.5%（南）总之：中国目前超重者2.4亿多，肥胖者3000多万人 ;;;世界卫生组织《膳食指南与肿瘤预防》（共十四条）：1、膳食总体食物多样化，以植物性食物为主；富含蔬菜、水果、谷类和薯类；多吃新鲜食物，避免高温烹调。8、谷类、薯类淀粉类食物提供的能量为45—60%，即：每天吃7—10份各种淀粉类食物，使淀粉类食物成为正餐和点心的主要部分。;4、蔬菜和水果：每天吃400—800克，其中要搭配一定比例的绿叶子蔬菜。2、体重：使BMI(体脂指数=体重公斤/身高米平方)保持在18.5—24，即：始终保持体形，避免超重（ BMI 〉25.0）和肥胖（ BMI 〉30.0）。;;我国艾滋病流行状况： 据卫生部公布，中国现有艾滋病病毒感染者８４万人，其中艾滋病病人大约有８万例，我国艾滋病流行趋势还没有得到有效控制。 ;;我国艾滋病流行的危险因素：1、吸毒人群仍在增加（59.6万人）2、静脉注射毒品比例上升（53.3%）；3、共用注射器比例上升（37.0%）；4、性乱人群有增无减（暗娼中HIV平均感染率为1.32%）； ;5、性乱人群使用避孕套比例很低（暗娼经常使用避孕套的比例仅为9.1%）；6、同性恋者活跃，并处于地下状态；7、流动人口增多；8、人群中预防艾滋病知识知晓率很低。; 根据2002年全省农村地区调查，对于艾滋病的传播渠道，36.5%的人答出血液传播，38.4%的人答出性传播，14.9%的人答出母婴传播，完整答出三种传播渠道的人仅占11.5%，完全不知道的人则占到47.7%。 ;健康四大基石:平衡膳食 适量运动戒烟限酒 心理平衡效果：减少高血压55%减少脑卒中75%减少糖尿病50%减少恶性肿瘤1/3减少医疗费用9/10可延长寿命10年（我国专家洪昭光） ;健康教育： 通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动，促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病、促进健康、提高生活质量的过程。; 健康教育是一种有计划、有目的、有评价的教育活动。;健康教育的概念（续）;健康教育的概念（续）;健康教育的概念（续）;健康教育—我们的任务——针对每个人开展教育，影响其行为习惯和生活方式；——针对医疗卫生人员开展教育，促使他们改进医疗服务，加强对病人与公众的健康教育；——促成政策决策者改善影响人群健康的社会与物质环境。 ;个人行为与 生活方式;健康促进： 健康促进是指以教育、组织、法律和经济等手段干