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原地侧向掷沙包教学设计 - 课的设计
原地侧向掷沙包教学设计
嘉定区南翔中学 左雅林
一、主题:
原地侧向掷沙包(6--2)
二、指导思想:
本课围绕“突出以动为主,增强健身实效”的课程理念,倡导学生体脑结合、身心协调、健体益智、适度有方的教学,促进学生形成健康的意识,使知识、技能的学习与身心健康发展相协调。提高、巩固上节课的动作,增强学生的身体素质,培养学生合作创新积极奋进的竞争意识,鼓励学生展示自我,让学生体验成功的乐趣。
三、相关分析:
本课是学习、掌握原地侧向掷沙包技术动作的第二课次,课的关键是在练习过程中,帮助学生学会控制出手角度的技能。本课的重点是改进原地侧向投掷出手角度,难点是投掷的出手点。
四、学习目标:
1.发展灵敏、速度、力量等素质,提高动作协调能力。
2.改进原地侧向投掷技术,掌握合理的出手角度,提高投掷能力。
3.尝试合作互动的学练,培养探究和实践能力。
五、主要教学环节
1、通过做“老鹰抓小鸡”游戏,提高学生学习兴趣,活跃课堂气氛,使学生尽快进入角色。
准备活动学生自由创想,利用教师准备的羽毛球可以活动肩关节,也可以是双人操等等,要求根据本课内容,有针对性进行准备活动。从安全、防受伤的角度出发,为主教材的学习做前期的准备和切入。
2、主要内容是原地侧向掷沙包——改进出手角度,通过设计利用辅助器材的练习方法,让学生在合作探究中学习,从而达到稳定学生投掷时的最佳出手点,形成最佳出手角度。组织学生进行投掷小能手比赛,增强学生的竞争意识。教学组织上以学生分散、集中相结合的练习形式,通过讲解、示范、讨论、评价、实践、展示、总结等方法完成教学目标。在教学中教师要观察学生学习状况,调整分组情况,及时有效地指导,学生要互帮互助,大胆尝试。
3、课的最后设计了接力跑,以此提高学生的快速奔跑能力和发展腿部力量,从而提高原地侧向掷沙包时的蹬地力量。
六、问题设计:
二期课改的理念是“以学生发展为本”,目标是“转变学习方法、培养综合能力”,本课中强调动体又动脑,问题:影响投掷远度的因素有哪些?小能手投得远的原因是什么?让学生在思考中练习。
体育与健身课时计划
年级 六 人数 33 日期 11月19日 执教 左雅林 班级 2 组班形式 自然班 周次 12 课次 2 内容
主题 原地侧向掷沙包(6--2) 重点 改进原地侧向投掷出手角度 难点 投掷的出手点 学习
目标 发展灵敏、速度、力量等素质,提高动作协调能力
改进原地侧向投掷技术,掌握合理的出手角度,提高投掷能力。
尝试合作互动的学练,培养探究和实践能力。 课序 时间 教学
内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次数 时间 强度 一
二
三
四
五
1’
6’
2’
2’
14’
3
3
5
4 课堂常规:
1、体育委员整队 报告
人数
2、师生问好
3、宣布课的内容、目标
4、安全教育
5、安排见习生
准备活动
1、游戏:老鹰抓小鸡
2、学生做准备活动
原地侧向掷沙包
1、复习原地侧向掷沙包
2、在同伴帮助下徒手练习出手动作
3、合作探究,分小组练习,改进出手角度。
a、前上方拉绳子,进行投掷练习
b、对着篮板投掷
3、集中练习
3、投掷小能手比赛
接力跑:迎面接力比赛
结束部分
1、放松整理
2、小结讲评
3、归还器材
4、师生再见
1
2’
2’
1’
1’
10’30”
2’
1’30”
2’
1’
小
小
小
小
小
中
小 ◎
1、提出教学任务和目标
2、安排见习生,安全教育
◇
1、集合快、静、齐、精神饱满
2、明确教学任务和目标
◎
1、讲解游戏规则,激发学生兴趣
2、适时参与
◇
1、队伍不能散开、反应快
2、积极参与
◎
1、教师准备羽毛球
2、指导学生练习、适时鼓励
◇
1、根据本课内容,有针对性进行准备活动。
2、积极创想
◎
1、教师明确原地侧向掷沙包动作要求
2、示范,组织练习,巡视指导
◇
1、明确要求 2、分组练习
◎讲解示范,教师强调出手角度在40度左右,出手点在头顶后上方。
◇
学生两两配合,一学生举手放于练习者头顶后上方,一学生徒手练习
要求:注意出手点
◎
1、提出问题:影响投掷远度的因素有哪些?
2、在学生的回答中引出本课主要解决原地侧向掷沙包中的出手角度技术
3、巡视指导、适时鼓励、纠错
◇
1、学生开动脑筋,积极回答
2、分组练习、主动参与
◎
1、在篮球场两篮架间拉一橡筋,一边高,一边低,橡筋上挂三角小旗
2、教师指导、启发
◇
1、学生分组,可根据自己的身高选择橡筋高度和投掷点的远近,对准前上方绳子进行投掷练习
2、学生动脑又动体:
要求出手角度好,掷得远,沙包在绳子上方过
3、同学间互帮互助点评,纠错、展示
◎利用篮板投准;启发、指导
◇高度固定,学生选择合适的投掷距离;动体动脑。
◎
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