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8温病的预防与护理 --温病学(南京中医药大学精品课程) PPT
温病学多媒体教学课件 — —温病的预防与护理 南京中医药大学 温病学教研室 2008.9 预防是指在疾病发生之前就采取一定的措施以防止疾病的发生。由于温病多具有一定的传染性和流行性,所以应认真贯彻预防为主的方针,重视对温病的预防。而对温病患者除了要重视治疗外,还要重视对患者的护理,正确的护理不仅能减轻患者痛苦,还能提高疗效、减少并发症和后遗症的发生。 一、温病的预防 (一)温病预防的意义 温病是一类急性外感热病,其中多数具有传染性、流行性,而且起病急骤,来势较猛,病情较重,有的还会造成难以恢复的后遗症,因而严重地影响人群的健康,甚至威胁生命,对社会和家庭能造成严重的危害,所以温病的预防具有十分重要的意义。 我国自古以来,在认识到温病是可以传染和发生流行的基础上,积累了预防温病发生、传染和流行的许多经验。而新中国成立后,党和政府更把“预防为主”作为卫生工作的方针之一。五十多年来,大力开展以除害灭病为中心的群众性爱国卫生运动,推广了预防接种,取得了巨大的成就,温病的发生率明显下降。 目前,天花、鼠疫、脊髓灰白质炎等急性传染病已被消灭,还有许多严重危害人民健康的传染病,如流行性脑脊髓膜炎、霍乱、疟疾、猩红热、斑疹伤寒等,发病率也大为下降。事实证明,温病是必须预防,又是可以预防的。我们要继续总结经验,进一步掌握温病发生和流行的规律,采取各种切实有效的措施,包括发掘中医学和民间的方法,更好地预防温病的发生。 预防温病的具体方法很多,其中尤其是免疫接种等特异性措施,对一些相应的传染病有肯定的预防作用,其具体内容参见《传染病学》,此处不予详述。以下介绍具有中医中药特色的一些预防温病的方法。 1、培固正气,强壮体质。 《内经》中明确提出:“邪之所凑,其气必虚”,所以增强人体正气,就可以提高机体抗御温邪入侵的能力,从而使温邪不能侵犯人体,或即使感受了温邪也不会发病,或即使发病其病情也较轻微,易于治愈、康复。培固正气,强壮体质的方法甚多,以下列举几个方面: 一是锻炼身体以增强体质 我国人民创造了许多保健强身的方法,如气功、太极拳、五禽戏、八段锦、保健按摩及各种其他的武术运动等,都可以增强体内正气。现代的各种体育运动也同样可以增强体质。可以根据自身的年龄、职业、居住条件、爱好等,选择锻炼项目,持之以恒,可提高自身抵抗力,有助于抵御外界温邪的侵袭。 二是顺应四时气候变化 人类生存在自然界中,与自然界条件息息相关,如这些条件的改变超过了人体的适应能力,会导致温病的发生与流行。另一方面,人们在日常生活中,应根据季节的变化和气温的升降,合理安排作息时间、及时调整衣被和室内温度。 冬日不可受寒,但也不宜保暖过度;夏日不可在炎日下过分劳作,但也不宜贪凉露宿、恣食生冷。这对于小儿来说尤为重要,因小儿在生活上自理能力较差,加上脏腑娇嫩,容易受外界气候变化的影响,更应重视适应四时气候的变化。顺应四时气候变化是保护人体正气的重要方面,如忽视了这一点,人体往往会减弱对温邪的抵御能力而患病。 三是避免过度消耗正气 人体内阴精对于抵御外来温邪的侵袭有重要的作用。因而必须注意保护阴精。保护阴精实质就是保护体内防御温邪侵入的正气,除了要避免房劳过度,不宜早婚、早育外,还要注意日常生活的劳逸结合,保持心情舒畅、情绪稳定等。正如吴鞠通《温病条辨》中所说:“不藏精三字须活看,不专主房劳说,一切人事之能摇动其精者皆是。” 四是注意环境、个人、饮食卫生 应经常保持生活和工作环境的整洁卫生,居处要空气新鲜、阳光充足、温度适宜。养成良好的个人卫生习惯,不随地吐痰,饭前便后洗手。在饮食方面,不饮生水,不食用不洁及腐败变质食物,不过食辛辣炙煿之品,不嗜烟酒等。 现代开展的大规模人工免疫接种,也可以看作是增强人体正气的一项有效措施。事实证明,推广预防接种是预防乃至消灭许多传染病的最有效手段。 2、及时诊治,控制传播 对具有传染性的温病患者,必须早期发现、早期隔离、早期诊断治疗,及时向有关防疫部门报告,使防疫部门能随时掌握疫情,采取相应措施。这不仅有利于患者及早得到诊治,有利于治疗和恢复健康,同时也有助于及早控制疾病的传播,防止发生流行。 为了有效地控制传染性温病的传播,除了对患者进行隔离外,还可对曾经接触过患者的人进行必要的检疫或其他检查,有时还要采取措施控制人群的流动。患者在隔离期,应避免与健康人或其他疾病患者的接触。如需接触时应有一定的隔离措施,如戴口罩、隔离帽,穿隔离衣、鞋等。在病室及其周围采取一定的消毒处理措施。患者的痰液、呕吐物、粪便、血液等都不可随便向外排放,应集中起来作消毒处理。患者的衣物及其他生活用具也要经过消毒处理。
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