单方精油基础教程-linda PPT.ppt

单方—薰衣草（保加利亚）;療 效： 心靈(MIND)：可以平衡中央神經系統、安撫穩定情緒。 身體(BODY)： 1.降血壓。 2.舒緩肌肉痙攣(馬郁蘭合用效果更加) 3.舒緩呼吸道感染。 4.可減輕生理期的症狀及疼痛。 5.清脾降火，清肝解毒。 6.幫助油脂消化。 皮膚(SKIN)： 1.促進新細胞再生。 2.平衡皮脂分泌。 3.對燒傷、曬傷具有癒合的作用。 4.可以處理青春痘、濕疹及幹癬。 用法：吸入、按摩和沐浴。 適合混合：無光敏佛手柑、香紫蘇、玫瑰天竺葵、茉莉、檸檬(5-Fold) 迷迭 香、玫瑰木…等。 備 注：薰衣草的品種超過30種，因地區而異以法國、保加利亞及匈牙 利最佳。 芳香精油中的多面手——百搭油;单方—香桃木;療 效： 心靈(MIND)：有輕微鎮定的效果。 身體(BODY)： 1.可治療肺臟和膀胱感染。 2.很好的收斂劑，可以減輕痔瘡。 3.適合治療孩童感冒和胸腔感染等病症。 皮膚(SKIN)： 1.改善油性皮膚。 2.尤其治療痤瘡。 用途： 吸入、按摩及沐浴。 適合混合： 茶樹、尤加利、迷迭香、羅勒、羅文莎葉、絲柏、保加 利亞薰衣草…等。 備 註：適合在夜晚使用，以吸入精油蒸汽或薰香精油都很合適。 呼吸道和泌尿系统——灵丹 ;单方—绿薄荷;療 效： 心靈(MIND)：對精神容易緊張者具有絕佳的鎮撫效果，可 幫助失眠者入眠。 身體(BODY)： 1.滋養子宮，調整經期，舒緩生理期頭痛及不適應症。 2.催情，對性有正面的助益。 3.舒緩肌肉僵硬，痙攣，關節炎及痛風。 4.增強免疫力。 皮膚(SKIN)： 1.促進細胞再生。 2.幫助頭髮生長。 3.平衡頭皮皮脂分泌解決頭皮屑問題。 用 途：吸入、按摩及沐浴。 適合混合：無光敏佛手柑、乳香、玫瑰天竺葵、茉莉、杜松子、保加利亞 薰衣草、東印度檀香…等。 備 註： 1.香紫蘇精油質量決定於琥珀龍涎香之多寡，愈多愈好。 2.強力的鎮撫效果，開車前避免使用以免暈睡。 让人振奋快乐的精油;单方—茶樹;療 效： 心靈(MIND)：消除緊張和壓力。 身體(BODY)： 1.可增加免疫力對抗病毒。 2.強烈的防腐殺菌抗病毒功能是處理香港腳、 痤瘡、燒傷、皮膚炎、疣腫、口角炎、滴蟲 陰道炎等皮膚疾病的良物。 3.按摩頭皮，克服頭皮屑問題。 皮膚(SKIN)： 油性肌膚、粉刺、毛囊發炎。 用 途：吸入、按摩及沐浴。 適合混合：保加利亞薰衣草、檸檬(5-Fold)、迷迭 香、羅文莎葉、尤加利、香桃木…等。 備 註：高劑量使用有可能刺激敏感肌膚。 家居保健——必备 ;单方—羅文莎葉;療效： 心靈 (MIND)：激勵、疲乏的身心。 身體 (BODY)： 1.有感冒現象，立即用羅文莎葉精油泡澡。 2.可利用薰香吸入對抗病毒。 皮膚 (SKIN)： 可用來治療病毒感染的疱疹。 用　　途：吸入、按摩和沐浴。 適合混合：保加利亞薰衣草、德國洋甘菊、茶樹 尤加利…等。 備 註：真正的Ravensara只含少量的桉油酚 （1,8-cineole） 有别于Ravintsara(cinnamomumcamphora)，其 桉油酚含量達60~70%。 对抗病毒的精油 ;单方—迷迭香;療 效︰ 心靈(MIND)：是一種很