原穴保健.doc

冬天，为了让父母看电视的时候按按穴位，2011年我画了幅穴位点按图，起初手绘，后来用电脑规范了。 圆形图是根据“子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥”12个时辰划分的，每个时辰有每个时辰当令（值班）的经络，图中的12个穴位为12经络对应的原穴。当令时，点按原穴，事半功倍： 11:00~13:00 午时 心经当令， 可点按神门穴； 13:00~15:00 未时 小肠经当令，可点按腕骨穴； 15:00~17:00 申时 膀胱经当令，可点按京骨穴； 17:00~19:00 酉时 肾经当令， 可点按太溪穴； 19:00~21:00 戌时 心包经当令，可点按大陵穴； 21:00~23:00 亥时 三焦经当令，可点按阳池穴； 23:00~1:00 子时 胆经当令， 可点按丘墟穴； 1:00 ~ 3:00 丑时 肝经当令， 可点按太冲穴； 3:00 ~ 5:00 寅时 肺经当令， 可点按太渊穴； 5:00 ~ 7:00 卯时 大肠经当令， 可点按合谷穴； 7:00 ~ 9:00 辰时 胃经当令， 可点按冲阳穴； 9:00~11:00 巳时 脾经当令， 可点按太白穴； 此时，您是否看到了“肝胆相照”“脾胃相连”“午马奔腾”的本义了呢？ 说明： 红色利心，黑色利肾，绿色利肝，白色利肺，黄色利脾胃； 子、午、卯、酉正点后分别去碰穴位。三分钟空了思维 这样，只要看看钟表（24h），就知道当下时间段去按摩哪个原穴啦！ 注： 穴，顾名思义，凹下去的地方； 从当令看，早饭得吃，而且别吃晚了； 穴位，重按为泻，轻按为补，轻重自斟酌； 祝愿天下父母健康幸福！ 摘录： 《指压十二原穴内治一切疼痛歌》 阳明大肠合谷强,? 胃经疼痛取冲阳。 太阳小肠原腕骨,??????膀胱原穴京骨上。 三焦阳池胆丘墟,????? 肺觅太渊脾太白。 心包疾发大陵治,????? 肝原太冲按摩良。 少阳心经神门在,????? 肾寻太溪是良方。 督脉无原求百会,????? 任脉膻中乳中央。