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YouCore ：个人核心力 （思维力、学习力、人脉力 ）赋能平台 关于碎片化学习 ，看这篇就够了 文 / 王世民 大约从 7年前起 ，凡是跟我认识一段时间之后的人 ，经常会问我两个问题 ： “你每天事儿那么多 ，怎么还有时间学习这么多新东西 ？” “我们一起学习的 ，为什么我都忘得差不多了 ，你却用得挺得心应手 ？” 在创办 YouCore 前 ，每次被问到上面这两个问题 ，我要么是谦虚地回句 “哪有哪有 ，大家 都差不多” ，要么就是稍微傲娇那么一点点地讲 “可能我比较会学习吧” ，但其实 ，我心底 里也不是很清楚我是如何做到这两点的 ，似乎很自然地就这样了。 时间到了 2014 年底 ，当我着手从事个人可迁移能力 （通用核心力 ）的课程研发后 ，我发现 其实这两个问题的答案很简单 ： 1、 我能够在碎片化的时间里 ，系统地吸收碎片化的内容 2、 我知道如何以最少的重复 ，将理论内化为自身习惯 YouCore ：个人核心力 （思维力、学习力、人脉力 ）赋能平台 01 我是怎么碎片化学习的 ？ 所谓 “碎片化”的学习 ，有两层基本含义 ：一层是碎片化的时间 ，一层是碎片化的学习内容 ： 第一 时间的碎片化。移动互联技术的发展 ，在便捷了每个人沟通的同时 ，也让每个人可以 被随时打扰 ，对于大多数职场人士而言 ，能有一个 4 小时以上的整段时间恐怕都已经是一 种奢望。 第二 学习内容的碎片化。海量信息社会 ，大量有用的精华信息夹杂在无数的碎片中 ，同时 各类微课也层出不穷 ，碎片化的学习内容正变得越来越多。 碎片化已经是一个发生的事实 ，无论你愿不愿意 ，都必须适应这种方式的学习。但可惜的是 ：  有人适应不了碎片化的时间 ：看到一个学习内容很好 ，心里想着我最近没时间 ，等过几 天有大段时间了再来学 ，然后 ，就再也没有过时间。  有人迷失在了碎片化的内容中 ：上班的路上听着喜马拉雅 ，工作的间歇刷着微课 ，下班 的路上听着英语 ，碎片化的时间用得很充分 ，但结果是好像学了很多 ，但又似乎啥能用 的都没有。 那到底 ，如何才能做到有效的碎片化学习呢 ？最有效的学习方式应该是在碎片化的时间里 ， 做到体系化的学习。我给这种方法起了个名字 ：体系化碎片式学习。具体三个学习步骤 ： YouCore ：个人核心力 （思维力、学习力、人脉力 ）赋能平台 第一步 定一个应用目标 这个目标 3个月的也行 ，1年的也行 ，不要去担心这个目标万一不是自己想要的怎么办。因 为定这个目标最大的价值不在目标本身 ，而在于以这个目标为导向 ，实现知识和能力的融会 贯通。 没有目标 ，就会永远停留在浅层学习上。每天刷着知乎、听着得到 ，看似好像什么都懂 ，实 则啥都不会 ！ 第二步 建立知识体系框架 从应用目标出发 ，分解出实现这个目标所需的知识 ，并组织为一个系统的框架。能否构建出 一个应用导向的知识体系 ，是碎片化学习是否有效的基础。 没有这个框架 ，即使是整段的学习 ，你的知识也会是零散的。想想你的大学经历 ，学了四年 ， 你能告诉我你的知识有体系吗 ？ 第三步 碎片化输入、体系化积累 知识体系有了后 ，无论学习时间多么短、学习内容怎么碎片 ，你都可以根据应用的需要 ，将 碎片化的输入内容 ，系统地填充在知识体系的相应位置。 有的时候 ，哪怕是完整的学习内容 ，你也要将知识打散 ，再分别填充到你自己的知识体系中 去。 应用知识的学习 ，最忌讳原文照搬或收藏 ，因为我们的大脑很容易被欺骗。比如看到一篇微 信文章觉得不错 （比如本文 ），点击了收藏 ，这时大脑就会产生有收获的满足感 ，因此你基 YouCore ：个人核心力 （思维力、学习力、人脉力 ）赋能平台 本就不会再看这篇文章了 ，也更谈不上会用了。更有效的做法应该是在碎片化的 5~10分钟 时间里 ，理解文章的内容并将它打散 ，重新填充到自己的知识体系中去。 我就是通过上面三步 ，做到在碎片化的时间里 ，系统地吸收碎片化内容的。其实 ，只要掌握 了体系化碎片式学习的这三步 ，你也可以轻松做到这一点。 02 如何以最少的重复形成习惯 ？ 体系化碎片式学习 ，除了让我再忙 ，都有时间吸收大量的新知识外 ，还有一个重要的作用