夏季养生之中焦养护PPT.ppt

北京永琪中焦调理课程 北京永琪养生部 课程提纲 1 3 2 4 什么是中焦？ 中焦不畅的表现二三事 为什么夏季调理中焦？ 北京永琪顾客夏季养生规划 什么是中焦？都包括身体那些部位？ 中医的中焦是指横膈膜下至脐中的所有部位，中焦包括肝、胆、脾、胃、肠。掌管人体的消化系统、免疫系统、内分泌系统和部分排泄系统。 中焦的核心是脾： 脾为后天之本 什么是中焦 肝位置在中焦，功能在下焦，常共属于中下焦 中焦的功能？ 生化 气血 蒸精华 泌糟粕 腐熟 水谷 中焦 （脾胃） 消化分解 食物 吸收精华 排泄糟粕 生命要素 升清 降浊 健康的核心是营养 营养的意义是消化 分解、吸收、排泄 受纳 运化 气血 之源 肝克脾 脾能运 过则伤 后天之本、生命之源 中焦常见症状 中 焦 肝脾不和 升降不和 肝胃不和 升降失和 脾 以升为顺 胃 以降为顺 头晕、胀气、便秘腹泻交替、 湿盛内阻、情绪失调 呕吐、腹泻、便秘（肠蠕动太 慢）、气血虚弱、 反酸、烧心、疼痛（季节性 节律性）、为十二指肠溃疡 胀气、嗳气、打嗝、恶心、呕吐 不欲食、食不化、便秘（干臭） 肝胆舒畅调达 中焦不畅会有什么样的症状呢? 湿阻中焦 湿阻中焦 中焦指脾胃,即湿邪阻滞脾胃，影响其运化功能。 症状——头重、怠倦、脘闷、腹胀、纳呆、口粘渴、喜热饮、小便短赤，舌苔厚白或腻，脉缓等。治宜健脾利湿。 脾胃湿盛 ，亦称中焦湿盛 多由感湿邪或饮食不节，过食肥甘，酿成湿热，内蕴脾胃所致。 症状——脘腹痞满，体倦身重，大便溏泄,身热口苦，渴不多饮，尿少而黄，甚至面目皮肤发黄如橘子色，舌苔黄腻，脉濡数。血脂异常、脂肪肝、动脉粥样硬化 肝经湿热 湿热之邪内侵,蕴结于肝,或平素嗜酒过食肥甘，成湿热，内犯于肝，均可导致湿热之邪蕴结肝脏及其脉，出现肝经湿热证 症状——临床以胁肋胀痛，心口苦等为主要表现的证。 常见于胁痛、 黄疸、带下， 急慢性肝炎、肝硬化、肝癌、阴道炎、宫炎、不育症、结膜炎等病 诸湿肿满皆属于脾（阳不足） 阳气即为动力，脾阳不足为，脾的动力比较差脾主运化水谷精微，脾阳不足就是脾的功能下降引起.无法将营养物质无法运送给周身，（绞肉机原理） 症状—向心型肥胖、糖尿病、心脑血管病、风湿性关节炎、动脉多样硬化.痛风 中焦不畅会有什么样的症状呢? 脾胃功能篇： 脾胃共同主持对饮食物的消化、吸收，但性能上各有特. 胃主受纳， 脾主运化； 胃气主降，使饮食物及其糟粕得以下行， 脾气主升，则饮食物之精华得以营养全身； 胃喜润恶燥，脾喜燥恶湿 这种纳与化、升与降、润与燥，相辅相成对立统一。 关键点：脾喜燥 胃喜润 调和起来是比较繁琐的 不过掌握技术那都不是事！ 中焦的特点 主升、属阴 喜燥恶湿 胃 脾 主降、属阳 喜润恶燥 受纳 运化 肝气犯胃易热 肝气犯脾易湿 肝克脾则运 过克则脾胃伤 中 焦 寒湿 湿热 脾胃不和的症状 1、食欲减退、烦躁哭闹，易感冒发烧。 2、脾系症状，有口气、腹胀、大便或干或稀。 3、面色萎黄发花、眼白有蓝斑。 4、夜眠欠安、脑袋出汗，爱趴着睡、睡时眼睛漏缝。 5、舌质偏红、舌苔白厚或厚腻，还可长时间地表现为地图舌。 6、皮肤粗糙、干燥、黯淡、皱纹、色素沉积甚至出现斑丘疹， 1，脾气虚弱，脘腹胀痛甚或腹泻便秘，嗳气，恶心，轻度水肿。 2，脾阳虚，脘腹胀痛甚或腹泻便秘，嗳气，恶心，轻度水肿，形寒肢冷， 背冷，喜欢喝热水。 3，中阳不升，除以上症状，以脱肛，阴挺，胃下垂，滑胎为辨。 4，胃阴虚，胃中嘈杂泛酸，上火，喜欢喝冷水。 5，肝气犯胃，情绪易激动，胁肋痛，口苦胃酸，舌红苔黄，脉弦。 肝胆湿热的症状 肝胆功能篇： 一.解毒功能.有毒物质（包括药物）绝大部分在肝脏里被处理后变得无毒或低毒 二.代谢功能.其中包括了合成代谢、分解代谢和能量代谢。 三.分泌胆汁.肝细胞生成胆汁，由肝内和肝外胆管排泌并储存在胆囊， 四..主藏血.储血和调节循环血量的功能。“人静血藏于肝，人动血济于心” 五.免疫防御功能.肝为将军之官——守土御敌，巨噬细胞 淋巴细胞 六.肝脏再生功能.小壁虎的尾巴 又主疏泄，疏泄气机，疏泄情志 并促进人体的消化和气、血、水的正常运行，肝在志为怒，在液为泪， 主筋，其华在爪，开窍于目。其经脉络于胆，与胆相表里 肝经湿热的症状 因肝胆相表里，病变密切相关，故肝胆经湿热又称肝胆湿热。 多由感受湿热之邪，或偏嗜肥甘厚腻，酿湿生热，或脾胃失健，湿邪内生， 郁而化热所致。　　 主证：胁肋满闷，口苦纳呆，呕恶腹胀，大便不调，小便短赤，舌红苔黄腻 脉弦滑数或身目发黄，或寒热往来， 或阴囊湿疹，或睾丸肿胀热痛，或带下黄臭，外阴搔痒等。 湿热相蒸，蕴于肝胆，肝胆疏泄失常，故胁肋满闷，舌红苔黄腻，