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幼儿趣味形体操教材教法指导　　　 启蒙阶段　 从事幼教工作的同志都有共同的体会，年龄越小的幼儿越不好教，需要特别耐心，且不容易见成效。　 我着手启蒙阶段训练内容的创编是在幼教老师提出要求后进行的。客观上有这样的社会需求，而从主观上来说，通过几年来在幼儿园的教学实践和研究，积累了一定的经验，在认识上已经有了明确的指导思想。这就是：育人是根本，体操是手段，兴趣是关键；启蒙阶段的训练要以无障碍、无疼痛、有情趣为原则。在这样的思想指导下，我进行了如下创编：　 一、首先想到的就是站姿与坐姿的训练。通过我几年来对幼儿园的观察，发现普遍忽视对幼儿进行坐姿与站姿的正确要求和训练，以致造成儿童坐没有坐相，站没有站相，各种姿势都有，养成了一种懒散的坏习惯，所以必须进行规范化的训练。整套动作包括四个内容：（1）坐姿；（2）站姿；（3）行军礼；（4）手臂对称性的上举和侧举。只需一堂课幼儿很快就能学会以上动作，再要求一面做动作，一面听音乐并背诵儿歌，训练协调配合能力；动作不难，但生动活泼、富有情趣。还贯彻了思想教育的内容——学习解放军，把手臂的对称性动作与看时钟联系起来，提高了认知能力。（这一点出自崔永元的实话实说。）　　　 为了激励孩子的学习兴趣，我又派生出三种不同的做法：（1）两人面对面轮做；（2）做站姿时踏上椅子；（3）不用椅子，做坐姿时用屈膝站代替；类似于“马步”，可锻炼股四头肌。总之让孩子常练常新，不感到厌倦；在纠正动作的过程中，要求孩子说到做到，并将那些做得好的孩子轮流当领操员，进行鼓励。　　　 二、上肢练习。通过上肢对称性的徒手操练习，建立横平竖直的概念，着重要求肩关节充分伸展，这个动作能到位，对提高上肢动作的美感和为以后学习手倒立打下基础。为什么要配上我是妈妈的好帮手的儿歌？这也是有所考虑的。在音乐的伴奏下通过儿歌的朗诵使儿童认识手的功能，手能做许多事，要想聪明多动手（智育），能做的事情自己做（热爱劳动教育），一对好朋友，有事一块儿干（团结协作、道德教育），手臂的锻炼（体育），以及随后要进行的手的表现力训练（美育）这就是幼儿教育的整体性的具体运用；再者，对孩子的教育要与家庭、社会密切配合，共同创造良好的成长环境。当孩子学会以后，回家表演的时候，可想而知，妈妈会是多么的高兴。孩子受到家长的鼓励，更激发了他练习的积极性，实践证明，达到了预期的目的。有的孩子天真地告诉我说：我教妈妈练体操了。（妈妈跟着孩子一起做，成了亲子游戏。）　　 三、体前屈与体后屈。开始就进行腰部柔韧性的训练，不仅是因为幼儿年龄小可塑性强，容易见成效，而且是为下一步学动作在身体素质上先作储备和铺垫；只有素质先行，才能扫除障碍。　 四、坐、立姿态操。编这套操的目的是将对称性的手臂动作训练，在坐和站的不同条件下，进行直臂和圆臂的两种臂形的训练，直臂是体操要求，圆臂是舞蹈要求；突出强调手与眼的配合，先教直臂后教圆臂。是手臂表现力的启蒙训练。（无儿歌，有音乐。）　　　 五、架桥。这是混合支撑的加难，说到混合支撑，它是倒立的基础，从地上俯撑开始，逐步抬高脚的支撑点，通过斜撑阶段，再向上就成手倒立了。架桥的儿歌是西部大开发，让幼儿通过团结协作和游戏的方式，扩展幼儿对社会生活环境的认识，激发爱家乡爱祖国的情感。正是《纲要》所提倡的教育要求。问题的关键是要逐步加难，我编了三种架桥的方式，可从启蒙阶段一直练到入门阶段。在练习过程中可以分组同时进行练习，这样就有了竞争，孩子们的情绪高涨，但也容易因配合不好而出现垮塌现象，对此不必苛求责备，重在参与，让孩子们在笑声中，在多次的“大桥垮塌”中得到锻炼，寓教于乐。（垮塌是一种自我保护，不会受伤。）　　　 六、坐位体前屈练习。这个练习是国民体质测定中3——69岁柔韧素质的必测内容；小班幼儿练体前屈，虽是他们所长，但未经训练的孩子也不好练，用成人化的办法压前屈会遭到对抗，因为怕疼而失去兴趣，此练习能启发幼儿的爱美之心，使之热衷于体前屈的练习；在完成上述练习的基础上，练习“骑大马”，很符合幼儿的心理，还有互相帮助、互相监督、共同进步的作用。儿歌内容除认知身体部位外，更有激励斗志的作用——“要想进步快，就要多忍耐”；为了达到目的必须学会忍耐。“过了酸痛关，动作更加美”；爱美之心 ，人皆有之，儿童也不例外。　 七、地上柔软操（一）。儿歌为《一群小羊》有三段歌词，第一段为爬行，模拟小羊在羊妈妈的带领下，出去吃青草；适合小班幼儿启蒙练习；第二、三段歌词是柔软练习，可以作为过渡阶段的练习内容。　 八、立蹲撑与仰卧举腿。这是腰腹力量与上下肢力量的综合练习，并将腿的柔韧性与姿态控制融入其中，使之互相渗透，协调发展。这一组合可以逐步加难。　 九、单足站上椅子。此练习虽是单一动作，但它将腿部力量练习和单足站立平衡综合起来了；儿歌是我不怕困难……从小练体操，长大更坚强。既鼓