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学校阳光课间实施方案
学校阳光课间实施方案
学校阳光课间实施方案(一):中心小学阳光大课间活动实施方案
中心小学阳光大课间活动实施方案
为了更好的落实学校体育工作,坚持“健康第一”的指导思想,全面实施素质教育,培养德智体等全面发展的人才,真正保证学生每天一小时体育锻炼时间,增强学生的体质,激发学生的运动兴趣,培养学生良好的心理素质和道德素质,促使学生乐于主动参与体育锻炼,形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。同时也为了丰富校园体育文化生活,营造积极向上的学风,促进体育课堂教学的改革与创新。我校小学部决定实行开展“阳光活动,我的最爱”的大课间活动,使学生真正体会到“我运动、我快乐、我健康”。具体方案如下:
一、活动目标:
1、通过“阳光大课间”体育活动,让学生有更多的时间参与运动,培养体育锻炼的兴趣,养成每天坚持锻炼身体的习惯,促进学生健康成长;
2、在“阳光大课间”体育活动中,让学生有选择地参与、学习、享受体育,让学生掌握一定的体育锻炼方法和运动技能,提高学生基本身体素质;
3、通过“阳光大课间”体育活动,丰富校园体育文化生活,促进教师与学生、学生与学生之间的和谐关系,增强学生的合作意识、竞争意识以及不怕艰辛,勇于克服困难的坚强意志。
二、实施措施:
1、保证“阳光大课间”活动的时间。使大课间活动的开展,在时间上得到有力的保障。
2、选择设置丰富的活动内容,制订详细的活动流程,让各个班级都能明确知道每天的活动内容、所需的活动器械以及场地安排等。使大课间活动的开展,在条件上得到有力的保障。
3、由校长室协调学部各部门、各办公室、各班级的所有教师参与到大课间活动中去,使“阳光大课间”活动的开展,在师资配备、组织管理、安全后勤以及运动技术指导上得到有力的保障。
三、活动安排:
1、活动时间:
根据作息时间表的安排,每周的周二至周五的下午大课间时间(一小时)。
2、活动场地:春秋季、冬季活动地点在前操场,后操场,中操场。雨雪天在各自教室。
四、活动说明:
1、全学部师生应高度重视,各班级必须严格认真地按此方案落实“阳光大课间”活动。确保师生共同参与,保证活动的时间与活动质量。
2、各班按照《活动安排表》所安排的内容,到指定的活动场地进行活动。各班应仔细阅读《场地划分示意图》,明确每天各项活动内容所指定的活动区域。雨雪天则按《室内活动安排表(雨雪天表)》在本班教室进行活动。(各班级一律不准占用大课间活动时间做其他事情)
3、各班原则上必须按规定内容活动,如果在活动中有多余时间或在已熟练掌握规定内容的情况下,各班可以结合本班师生的实际情况,选择一些师生乐于参与、易于进行的简单、安全、文明、健康的活动内容进行补充活动。
4、有关活动所需器材,各班应大力宣传、动员学生自带部分器材。(如,短跳绳、毽子、沙包、橡皮筋、篮、排、足球等).每班有一个大的储物柜并每周应指定2—3名学生(原则上以本班责任心强且身体不适无法进行剧烈活动的学生担任)负责本班所需器材的运送及保管。
5、各班在活动中,若在活动方法、运动技术上需要指导时,可以要求负责本场地的教师给予辅导。各班在活动中应加强安全教育,若发现存在安全隐患时,应及时停止活动并通知当天值日人员,在排除安全隐患后才能进行活动。
6、各班班主任每天应填写《课间活动情况记载表》,对每天活动的内容、活动的情况作简单的记录。
7、活动项目的培训由各班班主任负责,配班老师配合。
8.活动的技术指导(包括队形、组织形式等)每班级安排专门老师负责。
雨天
设计安排一些适合学生活动的室内游戏项目,各班自己选择游戏进行活动。
1、扳手腕:两人在课桌的两侧面对面坐好,双方用右手互握,肘部顶在桌面上,相距约20cm;前臂保持竖直,左手可抵住课桌底板或抓住课桌的脚以固定身体。发令后,双方用力将对方手腕往左下扳压,直至将对方手背压在桌面上为胜。
2、乒乓球打靶:将教室中间前面的两行课桌搬开,空出一块位置位置做游戏,在这空位置上,离讲台3—4m处,放一张课桌作为投掷线。学生按座位纵行分队,各队第一人拿一个乒乓球站在投掷线后。在讲台上,成一横排竖立放6个饮料瓶。游戏开始,学生站在投掷线后用乒乓球瞄准饮料瓶投掷,将饮料瓶打倒者得1分。掷完后,将球捡起交给第二人再做,直至全队做完为止。得分多的队为胜。
3、拦击导弹:选出4人各拿一个乒乓球拍,站在黑板前,作为“防空部队”,其他人拿15—20个乒乓球当作”地对地导弹”。游戏开始,拿乒乓球的学生用乒乓球掷击黑板,而拿球拍的学生则用球拍进行拦击,如拦击住了,则是“导弹被击毁了”,如让乒乓球漏过去击中黑板,则是“导弹击中了目
标”。游戏一轮后,再换4个人防守。击下“导弹”多者为胜。
4、词语接龙:学生坐在
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