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个人提升方法 1每天读书。舒适智慧的源泉。你读的书越多，你就会变得更加有智慧。都什么书可以提高自己呢？博华看过的《建立你的时间资本》《要是第一》《世界上最伟大的促销员》等等都是很好的书.。 2 学习新的语言。学习一门新的语言是一种挑战，你可以通过学习语言来了解不同的文化背景，丰富自己的知识。 3打造你的灵感空间。你的生活环境会影响你的情绪，如果你的生活在一个充满灵感的环境中，你每天都会有创造力和激情。 4战胜你的恐惧。不得不说是，每个人都有他最怕的东西。有人害怕在众人面前演讲，害怕成功，害怕失败，害怕冒险，害怕鬼怪。甚至害怕毛毛虫。你有害怕的东西把？为什么不换时间去战胜你的恐惧呢？这会帮助你成功。 5升级你的技能。如果你玩过角色扮演游戏的话，你应该了解升级的概念——通过增加经验值，你会变得更加强壮，更加厉害。 6写给未来的自己一封信。五年后的自己是什么样的呢？你可以写一封给自己五年后发的自己，一定会有很多话要说：“告诉自己要好好学习,珍惜时间……”既然这样，为什么不好好的珍惜生活呢？要知道，每一步都在书写你的历史。 7承认自己的缺点。每个人都有缺点，但重点是了解他们，承认他们，并重他们。你的缺点是什么呢？不用告诉我，用自己的行动去改变。 8立即行动。我承认我很犹豫，不知道怎么选择。后来我找到克服犹豫的秘诀——立即行动。一件事在60秒作出决定，然后立即行动。这样不给自己犹豫时间。可以看看《7步养成立即行动的习惯》.《克服拖延---7个技巧让你坚持前进》你会收获更多。 9向你佩服的人学习。每个人在生活中有自己佩服的人，他们可以是伟大人物，也可以是你的朋友，你的亲人，甚至可以是陌生人。你也会有佩服的人吧？你之所以以佩服那个人，是因为他们身上拥有某种你没有的东西，而这种东西正是你缺少的。所以，向你佩服的人学习，从他们身上获得新的能力。 10减少上QQ的时间（包括各种社交网站）。我养成个好的习惯那手机，开电脑就上QQ。当你挂QQ的时候，你会不时的收到聊天信息，打断你的工作。每当你停下手头的工作查看QQ信息的时候，你的时间被浪费，而重新工作又需要一定的“转化时间”。 11培养一个新的习惯。30天可以培养一个新的习惯 12让过去的事过去。你是否曾经有过一些不快乐的事呢？如果有的话，让他随风而去了。记得那些事情只能阻挡你的前进的步伐。你是否有时会焦虑呢？不如看看这篇《如何消除焦虑的情绪》。 13送人的玫瑰手留有余香。你对别人好，别人也会对你好。事实上我们很多人并没做到这一点。我们看到别人的缺点，总是想一长者的身份教育别人，但殊不知每个人都有自己的生活，你不能将你的意志强加在别人身上。试着尊重他人的想法雨生活习惯，更多的帮助他们，你会发现与人相处很简单。 14好好休息。个人提升不是一朝一夕能完成的，他需要我们持之以恒的努力和勤奋。当我们看书看累的时候，要懂得休息，定轻松的音乐，舒缓心情。散散步，亲近大自然。只有好好休息，我们才能更好的前行。