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心理咨询概述PPT
第一部分第一章 心理咨询概述;第一节 心理咨询概述 ;二、心理咨询的特点:;三、心理咨询的原则与形式;2、心理咨询的形式:; 第二节心理咨询师的个人成长成功心理咨询师应具备的特征;(二)?? 熟练掌握和运用心理咨询技术
1、一般意义上说:
(1)??? 建立良好咨询关系的技术
(2)??? 参与技术
(3)??? 影响技术
2、从不同咨询流派的角度说:
基于精神分析理论的咨询技术、基于行为主义理论的咨询技术、基于人本主义理论的咨询技术、基于认知心理学理论的咨询技术等等。
3、从更广义的角度讲,除包括以上技术外,还有催眠技术、气功疗法、音乐疗法、运动疗法、 绘画疗法、 箱庭技术(沙盘游戏)、系统排列(小物件疗法)、释梦等;;(四)?? 心理咨询师应具备的专业品质
1、? 健康的人性观、乐观的人生态度、积极的人文关怀、良好的心理素质
对人性的理解是健康的:
人生态度是乐观向上的:
对求助者的关怀是温暖积极的:
具备应对各种问题的心理素质:
2、? 对求助者的基本信念
(1) 相信人有很大的潜能;
(2) 相信人是自愿上进的,愿意变好的,愿意被人喜欢、接纳的;
(3) 相信人是可改变的,可教育的;
(4) 相信人是可以自我控制、自我调整的。
3、? 亲和力、观察力、领悟力、影响力
4、? 沟通能力
5、? 解决问题的能力; 心理咨询师的心理维护;为了应付并预防衰竭,我们可以从以下方面入手:
(一)养成健康的工作态度,主要有:
1、克服完美主义倾向,建立恰当的助人目标;
2、要承认并正视自己的咨询能力;
3、通过学习与交流,要不断提高自己的咨询水平;
4、懂得与同行进行相互支持和帮助;
5、学会发掘并与同行共享咨询工作的乐趣;
6、必要时回避或转介自己无法处理的个案;
7、不把来访者的问题带回家中去。;(二)具备自我保健意识与方法,具体包括:
1、保持健康向上的生活态度和高水平的生活质量;
2、培养自己具备健康的情绪状态;
3、保持广泛的生活兴趣;
4、???立一个稳定、健康的人际关系;
5、建立一个强大而稳定的社会支持系统;
6、具备关心自己、爱护自己和保护自己的意识;
7、工作之外多接触良性刺激;
8、学会发掘并与亲友共享生活的;
9、能够正视适当地满足自己和亲友的需要;
10、经常做一些能让自己快乐的事;
11、?保持身体健康;
12、为自己留出使自己休整、成长、更新、补充能量的时间;
13、意识到自己出现衰竭时,应能正视并暂时中止咨询。;心理咨询师的三种人生境界 ;;
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