1情緒的基本概論.ppt

情绪的基本概论 情绪是人类宝贵的资源， 塑造多情彩色的人生 概念： 『情绪』（emotion）为一种由特定的人或事件刺激所造成，急促的集中于某焦点，且引发相关的生理变化之状态。 『心情』（mood）是一种低程度而广布的生理改变，持续较长的时间，会扭曲人对事件和人的知觉与反应。 情绪的成分 情绪是由内，外在刺激所引发的一种主观的激动状态。 生理的反应 主观的感受 认知的评估 表达行为（及动机性行为反应） PS.译自Henry,(1986) p.40 Epinephrine肾上腺素：增高血压、心跳、呼吸、血糖、排汗、 刺激ACTH的分泌 Norepinephrine正肾上腺素：增高血压、降低心跳速率、 刺激ACTH的分泌 ACTH(adrenocorticotropic hormone)新(促)肾上皮质激素： 刺激肾上皮质分泌立体酮（含可体松） Renin肾酵素：由肾所释放的脢。能催化强力增压的血管紧张 素而影响血压 Testosterone睪丸脂酮：雄性激素。促使男性第二性征的发育 Cortisol可体松(皮质固醇)：增加血糖、维持新陈代谢和无机物 在身体中的量 Endorphins脑啡：脑内天然存在的化学物质之一。与减小或消 除疼痛以及提高愉快感觉有关 Catecholamines儿苯酚胺：在肾上腺髓质中产生。对身体在应 激反应中发挥作用，并影响多种生理和代谢活 动如心博、神经反应、肌肉活动） 情绪的特性一 1.具有正向的生存功能 2.具有社会文化的差异性 ＊中华文化的特性 关系取向：希望和他人维持良好和谐的关系 他人取向：希望在他人前保持好印象，敏感 他人的评价 困难建立个人的自我界限，特别是情绪界限。 压抑取向；家族取向 士大夫的单一价值取向 ＊性别的文化差异 情绪的特性二 3.具有个人的主观性与独特性 ＊天生气质上的个别差异 反应强度、反应阈、情绪本质 ＊后天情绪的经验 ＊独特的认知架构 4.具有动机功能 5.具有人际沟通功能 情绪的发生 ＊产生非预期的状况或突然变化之刺激发生 ＊一种内、外在需求或期待受阻的情况 情绪的反应 成熟的情绪反应 ＊正确的区辨情绪 ＊得宜的情绪表达 ＊适当的掌控情绪 ＊良好的情绪抒解 情绪的反应 适应与不适应的情绪反应 ＊情绪反应过度激烈或消沈 ＊情绪反应持续过久 ＊情绪反应不具有现实感 * *