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夏季养生课件(新)PPT
“养生文化进万家”;佟薇芝教授;养生固本 健康人生; 世界卫生组织(WHO)
给健康下了一个经典的定义:
“健康不仅仅是没有疾病
和虚弱,而且是身体上、心理上和社会适应上的完满状态”。 ; 健康 疾病 ;1;人的健康 受到哪些因素的困扰?;; 三调整:扶正气、平阴阳、调脏腑 ;合理饮食; ;●中国是最懂得养生的国家
中华优秀的养生文化,是中华民族的瑰宝。; 四季养生—— 中国优秀养生文化的重要组成;● 夏季的气候特点:;盛夏防暑; 防暑措施 ;合理起居;■ 夏季运动要适宜,防过度伤阳气;湿为阴邪, 好伤人体阳气, 亦好伤脾阳。
脾阳为湿邪所困,则可导致脾气
升降失合,不能正常运化。;心与夏季相应,夏季应注意养心安神:;养心的保健措施;保持一个淡泊宁静的心境、心情平和 、 胸怀宽阔 、安然自得, 避免心火内生。 ;扶正气:冬病夏养保???康; 中草药复方 + 功能因子
(5000年养生经验)(现代科技);双
低
聚
糖; 清除自由基
提高机体抗氧化能力 ;扶正气: 增健、灵芝皇、钙片、
营养适/营养乐
平阴阳: 男仕、女仕
调脏腑: 调养脾胃:常欣卫/儿童
护养心脏:海豹油
护养肝脏:灵芝皇、维康素
其他需求:红果清露、润和津露
润红胭、桑糖饮、;增健口服液;复合多糖(增健)的研发;增强免疫作用;2.补益类及清热解毒类中草药---组方原则
通过养血安神,滋肾润肺、健睥养胃、
清肝解毒等药理作用,整体调理脏腑机能。;复合多糖实验结论;;扶正固本 灵芝皇;灵 芝;灵 芝;灵芝成份及药理作用; 灵芝皇胶囊;亚健康 ;
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