女生青春期生理卫生知识.3.27pptPPT.ppt

4.引起腰部疼痛 束腰压迫腰部血管，使腰部肌肉组织得不到充足供血，同时束腰影响腰部深处脊椎的弯曲和活动，使腰部过度疲劳而产生腰部疼痛。 5.损害泌尿功 能 损害泌尿功能。膀胱受挤压后，易造成尿液失控，膀胱与尿道位置变直，使细菌沿尿道而上，发生“逆行性感染”，引发膀胱炎、尿道炎。 6.留下不孕和子宫肌垂的后患 青春期的少女束腰后，子宫因供血不足而发育迟缓，甚至停止发育，成为“幼稚型子宫”。因腰腹受压，盆腔淤血，容易形成盆腔淤血综合症，导致生殖系统感染及盆腔炎。 心理篇 很难说从哪一天开始，你惊喜的发现自己从生理到心理在不断的发生变化。我们所有的人——你的父母老师朋友都要恭喜你，你进入了人一生中最美丽最丰富多彩的黄金阶段“青春期”。当你面对自己的成长时，你是不是会感到又兴奋又不知所措，还常常有一些烦恼和痛苦呢？这些都不要紧张，人人都有青春期，就从现在开始，我们一起来了解，一起来学习。 走进青春期，不只身体发生变化，心灵也在成长。 青春期是儿童向成人过渡的一段发育时期。进入这个时期以后，青少年的体格、体质、心理和智力水平进入又一个全面的快速发育期，此时也是机体发育的最后阶段。与此同时，人体内分泌系统发生巨大变化，代表男女性别的器官逐渐发育成熟，身体外观的变化，也促使少男少女们在心理和行为上较儿童期有明显的改变。 心理特征（一） 讲究打扮，留意谁在看自己； 喜欢看描写爱情的电影或小说； 爱去看高年级男生打球； 喜欢上网和陌生人聊天； 喜欢向异性朋友发短信； 有打不完的电话； 在特别的日子喜欢给人送礼物； 爱把抽屉、日记加锁； 生理——体态变化——关注异性； 行为——重打扮，关心情爱话题； 在学习态度、交往范围、对父母的态度等方面都出现新的变化。 （一）青春期带来的变化 心理特征（二） （二）青春期心理特征 （1）自我意识的增强和判断的片面性情绪两级波动与多变，情感丰富易变。 （2）独立性和依耐性。思维的独立性、批判性和创造性有了明显发展。 （3）模仿心理与尝试心理。 （4）闭锁性和开放性。 （5）性意识的萌发，随着身体的发育，性意识也开始萌动，男女生交往成为一个值得注意的重大问题。 （6）情绪发展、情感丰富易变自我意识的增强。 引起痛经的原因 引起痛经的原因很多，一般都与心理精神因素有关，如情绪激动（生气）、抑郁、精神紧张等，有时过度疲劳、剧烈活动、淋雨、受凉、大量服冷饮等也可以引起痛经 ?恐惧、紧张、忧虑、郁闷都会使疼痛加重。 疼痛以月经来潮的第一天或第二天为重，当经血外流畅通后，疼痛可缓解。 痛经的防治 疼痛症状较轻时，在下腹部进行热敷，或自我按揉三阴交穴（位于内踝尖直上三寸，胫骨后缘）。同时饮些红糖水，并注意休息和保暖。避免过度劳累，少吃寒凉生冷或刺激性的食物，并避免淋雨或洗冷水澡、在冷水中劳动.做到平时加强体格锻炼以增强体质,保持心情开朗。患有原发性痛经的青少年应对月经生理知识有正确的认识，消除对月经的恐惧、紧张情绪，注意营养及经期卫生。疼痛较重时，应在医生指导下服药和治疗。女孩应积极锻炼身体，这些对预防原发性痛经都是很有好处的。 大多数原发性痛经者在婚后或生育后疼痛即可减轻或消失。继发性痛经的患者应及时请医生检查，查明痛因，及时治疗。 白带异常  进入青春期的女孩，雌性激素增加，使子宫颈阴道分泌物增多。阴道出现类似蛋清样的粘液，称为白带。它使阴道湿润且具有酸性，可抑制病菌的生长，是女性生殖道的天然屏障。正常的白带无色、无味、无臭，且不至于沾湿内裤。但在两次月经之间接近排卵日的两三天沾湿内裤，也算正常。少女从青春期开始，白带同月经一样，开始周期性变化。但因少女卵巢功能不健全，月经周期不稳定，白带也就会稀少淡薄。性发育成熟的少女在每月的排卵期白带极度稀薄透明，排卵后2—3天，白带又逐渐变得粘稠、浑浊，量也大大减少。 如果青春期少女白带量过多，常弄湿内裤，其颜色和性状发生了改变，有异味，同时伴有腰酸、背痛、外阴瘙痒等症状，这就意味着白带异常，常反映出子宫或阴道的炎症，应及时就医，找出病因，积极治疗。 常见的白带异常有以下几种（一） 豆渣样白带：在白带中混有如凝乳样的小块，同时外阴、阴道部位奇痒或灼痒，为霉菌性阴道炎所致 脓性白带：白带呈黄色或黄绿色，有特殊腥味，外阴部瘙痒，有时有气泡，这说明阴道有化脓性细菌或滴虫感染，应及时治疗。 常见的白带异常有以下几种（二） 血性白带：若白带中带有血液，则可能是疾病所致，应及时去看医生。也可能是运动量过大或疲劳过度造成盆腔出血引起的。 清水