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穴位的基础知识PPT
背腧穴 心腧 [定位]第5胸椎棘突下,旁开1.5寸。 [主治]心痛、惊悸、失眠、健忘、癫痫、咳嗽、吐血等。 肺腧 [定位]第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。 [主治]咳嗽,气喘,咳血,骨蒸潮热,盗汗等 肝俞 [定位]第9胸椎棘突下,旁开1.5寸。 [主治]胁痛、黄疸、目赤、目视不明、夜盲、腰背痛、癫狂痫等 脾俞 [定位]第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。 [主治]腹胀、呕吐、泄泻、痢疾、水肿、黄疸、背痛等。 肾俞 [定位]第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。 [主治]遗精、阳痿、月经不调、带下、头晕耳鸣、腰痛等 背腧穴 穴位的基础知识 岐黄科普会培训部 培训内容 总体介绍人体的穴位分布情况(了解) 腧穴的定位方法 具体讲述人体常用的保健穴位,包括穴位的具体定位和功效 人体穴位分布总览 腧穴 腧穴的命名 腧穴命名:天象,地理,王政,人事,動植物,傢具,建築,解剖,臟腑,陰陽,功效 腧穴的分类 经穴:十二正经+任督二脉的腧穴(362个) 奇穴:十四经外,有固定位置,有名称的经验效穴,统称经外奇穴 阿是穴:天应穴,不定穴,按压痛点取穴。无定点,无常名 特定穴 五输穴:井荥输经合 原络穴:阴经之输幷于原;三焦行诸阳,故置一腧,名曰原。 五脏有疾也,当取之十二原 郄穴:经脉在四肢部经气深聚部位,阳经郄穴治急症,阴经郄穴治血 症 背腧穴:直接反映脏腑功能状态,阴病治阳 募穴:脏腑之气聚于胸腹部的腧穴。阳病治阴 八会穴:府会太仓,脏会季胁,筋会阳陵泉,髓会绝骨, 血会膈腧,骨会大杼,脉会太渊 八脉交会穴:公孙、内关、外关、足临泣、章门、申脉、 后溪、照海、列缺 下合穴:六腑下合穴,六腑之气下合于足三阳经 腧穴的定位方法 同身寸概念 分类 骨度分寸定位法 体表解剖标志定位法 手指同身寸定位法 简便定位法 骨度分寸定位法 骨度分寸定位法,是以骨节来作为主要标志测量周身各部的大小、长短,并按照相应比例折算尺寸作为定穴标准的方法。 肘横纹至腕横纹 12寸 胸部与胁肋部取穴一般根据肋骨计算,每一肋两穴间作1寸6分 常用骨度分寸表 指寸法 指以本人手指折定分寸作为长量单位量取穴位的方法。常用的有拇指同身寸、中指同身寸和一夫法。 以患者的中指中节屈曲时手指内侧两端横纹头之间的距离看做一寸 以患者拇指指关节的宽度作为一寸 一夫法也叫横指同身寸,是让患者将食指、中指、无名指和小指者四指并拢,以中指中节横纹处为准,四指横量作为3寸,食指与中指并拢为1.5寸。 自然标志取穴法 人体自然标志有两种:一种是不受人体活动影响而固定不移的标志,如人的五官、指(趾)甲、乳头、肚脐等; 一种是需要采取相应动作姿势才会出现的标志,包括皮肤的皱襞、肌肉的凹陷、肌腱的显露以及某些关节间隙等。 即根据人体的自然标志而定取穴位。 四总穴歌 肚腹三里留, 腰背委中求。 头项寻列缺, 面口合谷收。 足三里 位 置:犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴外1横指处。 主治:胃痛、呕吐、腹胀、便秘、泄泻,下肢痿痹以及强身保健。 作 用:足三里所包含的经络就更广泛了,可以治疗五脏六腑的疾病。这个穴位自古以来就是长寿保健穴。 按摩手法:拇指垂直下按,增加揉的动作,力度要大,不仅有酸麻胀 的感觉,最好还要有一些窜的感觉 。 委中 位置:腘横纹中点。 主治:腰腿痛、下肢痿痹、急性吐泻、腹痛、丹毒等 作用:后背、腰部的病痛都可以用委中穴来解决,通常只要是腰痛,按摩委中穴能减轻 30%的疼痛。另一个独特的作用是能让鼻子通气。长年“一窍不通”的人,按摩“委中”穴有即时通气的作用。 按摩手法:急性腰扭伤的患者,“委中穴”痛点处点按 2 分钟,腰痛可即时缓解;鼻子不通的人,取侧卧位(鼻子不通气的一侧身体在上位),屈腿用大拇指点按“委中”穴,需稍用力。 列缺 位置:在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸处,肱桡肌与拇长展肌腱之间;微屈肘,侧腕掌心相对取之。 主治:咳嗽、气喘、咽喉肿痛、头痛、牙痛、颈项痛、口眼歪斜、半身不遂。 作用:1) 此处按摩,有助于治疗偏头痛、头痛、颜面神经痉挛及麻痹、咽喉炎等头面部疾病。 (2) 手肘、腕无力及疼痛,半身不遂,可按摩。(3) 感冒、支气管炎、支气管扩张咯血及咳喘等肺经病证,均可按摩 合谷 位 置:第1、2掌骨之间,约平第2掌骨中点。 主治:头痛、目赤肿痛、鼻衄、口眼斜、耳聋、热病无汗或多汗、腹痛、便秘、经闭、滞产等 作 用:可以治疗从头部一直到手的疾病,甚至于可以预防中风、牙疼、嗓子疼等疾病。 按摩手法:拇指屈曲垂直,做一紧一松的按压,
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